رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
العناية بالشعر لم تعد تقتصر على المستحضرات الكيميائية المتداولة، فالكثيرون باتوا يلجأون إلى الطبيعة بحثًا عن حلول فعّالة وآمنة
ومن بين هذه الكنوز الغذائية، يبرز البنجر كأحد أقوى الأطعمة التي تحمل فوائد مذهلة للجسم، حتى أن تناول ملعقة واحدة منه يوميًا قد يغير الكثير في صحتك
تعد مشكلة تراكم الجلد الميت وظهور الرؤوس البيضاء من أكثر المشكلات المزعجة التي تؤثر على نضارة البشرة، خصوصًا في منطقة الذقن والخدود
القولون، الذي يُعرف بـ المحطة الأخيرة في عملية الهضم، يحتاج إلى عناية خاصة ليعمل بكفاءة، فاضطراباته قد تؤدي إلى الانتفاخ والإمساك والشعور بالإرهاق العام.
ظهرت يارا في الصور مرتدية فستانًا أبيض أنيقًا أبرز رقتها وجمالها، فيما اعتمدت تسريحة الشعر المنسدل بحرية على كتفيها لتضفي لمسة طبيعية على إطلالتها.
بينما يبحث كثيرون عن حلول دوائية للتغلب على الأرق واضطرابات النوم، يكشف العلم يومًا بعد يوم عن أسرار الأغذية الطبيعية في تحسين جودة النوم.
يؤكد الدكتور محمد طارق، أخصائي التغذية العلاجية، أن الوجبة المدرسية يجب أن تكون متنوعة وغنية بجميع العناصر الأساسية، مشددًا على أهمية اختيار أصناف طبيعية وصحية بعيدًا
في ظل تزايد معدلات الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب، يبحث الكثيرون عن وسائل طبيعية وآمنة للمساعدة في الوقاية والسيطرة على هذه المشكلات
الشعب الفلسطيني لا يمكنه أن يبقى صامتًا أمام محاولات اقتلاعه وتدمير مستقبله، مشيرًا إلى أن الاحتلال يدفع بالأوضاع نحو الانفجار الشامل
لا يقتصر البلح الأسمر على كونه فاكهة محببة بطعمها اللذيذ، بل يمثل مخزنًا طبيعيًا غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الطفل في سنواته الأولى
تقوم سلطة البروتين على مكونات طبيعية بسيطة لكنها مليئة بالقيمة الغذائية، منها:....
في فترة الحمل، تبحث الكثير من السيدات عن أطعمة طبيعية وآمنة تساعدهن على تعزيز صحتهن وصحة الجنين. وبينما تكثر النصائح الطبية حول الأغذية الغنية بالحديد،
أكد نائب رئيس الوزراء الروسي أليكسي أوفيرتشوك أن روسيا وأذربيجان تربطهما علاقات اقتصادية طبيعية، مشيرًا إلى أن التعاون بين البلدين يسير بشكل بنّاء سواء على مستوى الحكومات أو الشركات.
في ظل البحث المستمر عن مشروبات طبيعية تساعد على تحسين الهضم، وتعزيز الحرق، وتقوية المناعة، يبرز مشروب القرفة بالليمون كخيار شائع يجمع بين الفوائد الصحية والنكهة المميزة
في ظل البحث المستمر عن بدائل طبيعية تعزز الصحة وتدعم الوقاية من الأمراض، يبرز خل الثوم كأحد الكنوز الغذائية التي يمكن إعدادها في المنزل بسهولة. فهو
في وقت يبحث فيه الكثيرون عن بدائل طبيعية آمنة للتحكم في مستويات السكر في الدم، يبرز الخروب الأسود كخيار صحي يجهله كثيرون. هذه الثمرة التي تنمو في حوض
يعاني الكثيرون من مشاكل في الرؤية، ضعف الذاكرة، الإرهاق المزمن وفقر الدم. ويؤكد الدكتور خالد يوسف، أخصائي التغذية العلاجية، أن هناك وصفة طبيعية بسيطة
يظن كثير من الأهل أن نوبات غضب الطفل مجرد شقاوة أو سلوك سيئ يجب وقفه فورًا، لكن خبراء التربية يرون أن الغضب في الحقيقة إشارة طبيعية إلى مشاعر داخلية
تُعد مشكلات الغدة الدرقية من الحالات الشائعة بين الشباب وكبار السن على حد سواء، حيث تظهر على شكل عُقد أو نتوءات قد تُثير القلق
قال محمد غزال رئيس حزب مصر 2000، إن العلاقات المصرية البريطانية لم تكن يومًا علاقة طبيعية قائمة على الاحترام المتبادل