مع طول ساعات الصيام، يصبح الماء الخيار الأول للصائم عند الإفطار أو السحور، لكن الإفراط في شربه دفعة واحدة قد يتحول من وسيلة للترطيب إلى مصدر لمتاعب هضمية وإجهاد للجسم

كشفت الفنانة نادية مصطفى، عضو نقابة المهن الموسيقية، تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر إثر تعرضه لوعكة صحية مؤخرا.

طلب الفنان مصطفى كامل، نقيب المهن الموسيقية، من متابعيه الدعاء للفنان هاني شاكر بعد تعرضه لوعكة صحية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.

لا تكاد تخلو مائدة الإفطار الرمضانية في البيوت المصرية من طبق المخللات، باعتبارها مكمّلًا أساسيًا يفتح الشهية ويكمل الطعم

التقى اللواء عماد كدواني محافظ المنيا أحد مواطني مركز ديرمواس، والذي عرض معاناة صحية أثّرت على مسار حياته اليومية..

شهدت الحلقة العاشرة من مسلسل فخر الدلتا تطورات مؤثرة في مسار الأحداث، إذ بدأ الشيف سيد ، الذي يجسد شخصيته الفنان أحمد صيام، في استعادة اتزانه والعودة تدريجيًا إلى إيقاع حياته المعتاد

تعرضت الفنانة مي عز الدين لأزمة صحية مفاجئة استدعت دخولها المستشفى منذ أسبوع، وخضوعها لجراحة دقيقة

يمثل شهر رمضان تحديًا خاصًا لمرضى مقاومة الأنسولين، خاصة مع تنوع الأطعمة الرمضانية الغنية بالسكريات والنشويات والدهون. ومع طول ساعات الصيام، يصبح الالتزام بنظام غذائي متوازن ضرورة صحية لا رفاهية،

يُعد مشروب قمر الدين واحدًا من أبرز المشروبات الرمضانية التي ارتبطت بطقوس الإفطار عبر سنوات طويلة، لما يتمتع به من طعم محبب مشتق من خلاصة المشمش المجفف

الفنان القدير ياسر صادق تصدر مؤخرا محركات البحث على جوجل، وذلك بعد تعرضه لأزمة صحية مفاجئة نقل على إثرها إلى المستشفى، مما أثار حالة من القلق والتعاطف الكبير

تعد كرات التمر بالمكسرات من الوصفات الصحية السهلة التي يمكن تحضيرها دون إضافة سكر، ما يجعلها خيارًا مناسبًا كسناك خفيف بين الإفطار والسحور أو بعد صلاة التراويح

يعد شراب اللبن الرائب من أفضل المشروبات الصحية على مائدة الإفطار في رمضان، إذ يساعد على ترطيب الجسم، واستعادة الأملاح المفقودة، وتحسين الهضم بعد ساعات الصيام الطويلة

يُعد الخيار من أفضل الأطعمة التي يُنصح بتناولها في وجبة السحور خلال شهر رمضان، نظرًا لارتفاع محتواه من الماء وانخفاض سعراته الحرارية

يعتبر العرقسوس من النباتات التي تتميز بفوائد صحية متعددة، سواء عند إضافته للطعام أو تناوله كمشروب، وأكدت أبحاث حديثة أن حلوى العرقسوس

أعلنت الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية برئاسة الدكتور أحمد طه، عن أحدث حزمة من قرارات اللجنة العليا لاعتماد المنشآت الصحية

في عصر الهواتف الذكية، يصبح احترام خصوصية الزوجين أساسًا لعلاقة صحية. اكتشف كيف تحدد الحدود، تفرق بين الخصوصية والسرية، وتعزز الثقة بدون تدخل رقمي مفرط

يُعد الخس وجبة مثالية للسحور في رمضان؛ غني بالماء، الألياف، الفيتامينات والمعادن، يعزز الترطيب، يقلّل الإمساك، يحسن النوم، ويدعم صحة القلب والعظام وصحة الحامل والجنين

مع حلول شهر رمضان الكريم، يزداد الاهتمام بالصيام ليس فقط كعبادة روحية، بل كأداة طبيعية ذات فوائد صحية عظيمة. الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية،

يعدشهر رمضان فرصة عظيمة لتحسين الصحة وتنظيم العادات الغذائية إلا أن تغيّر مواعيد تناول الطعام، أو الإفراط في الأكل عند الإفطار، أو اختيار أطعمة غير صحية يؤدى الي ظهور بعض مشاكل في الجهاز الهضمي

مع قدوم شهر رمضان المبارك، تزداد الأطباق التقليدية الغنية بالسكريات والدهون على موائد الإفطار، ما قد يؤدي للشعور بالخمول وزيادة الوزن إذا لم تُراعَ الاعتدال