تعرف على أسباب تنميل اليدين والقدمين، الفرق بين التنميل الطبيعي والخطير، العلامات التي تستدعي زيارة الطبيب، وطرق الوقاية التي تحافظ على صحة الأعصاب والدورة الدموية

مع انخفاض درجات الحرارة، تكشف خبيرة التغذية روجوتا ديويكار عن أهم الأطعمة الشتوية التي تمنح الدفء، الطاقة، وتعزز المناعة، بما يشمل خبز بذور الكتان، العدس، الدهون الطبيعية والخضراوات الموسمية

شهدت أسعار الخضراوات اليوم 6 يناير 2026 ارتفعاعًا في صباح التعاملات داخل سوق العبور والأسواق المختلفة.

شهد سعر الجنيه الإسترليني اليوم 6 يناير 2026 استقرارًا نسبيًا مقابل الجنيه المصري داخل عدد من البنوك العاملة في السوق المحلي.

شهد سعرالدرهم الإماراتي اليوم 6 يناير 2026 انخفاضًا نسبيًا أمام الجنيه في البنوك نحو 7 قروش، مقارنة بمستواه أمس.

شهد سعرالدينار الكويتي اليوم 6 يناير 2026 استقرارًا أمام الجنيه، في بداية التعاملات في مختلف البنوك العاملة في السوق المصرفي المصري.

يعرض التقرير أسباب انحراف الحاجز الأنفي، أعراضه الشائعة، مضاعفاته المحتملة، وأحدث طرق العلاج الدوائي والجراحي لتحسين التنفس وجودة الحياة، وفقًا لأحدث الدراسات الطبية

التيمم هو الطهارة البديلة عن الوضوء أو الغسل عند عدم توفر الماء أو تعذر استخدامه لعذر شرعي.

تعرف على أبرز أعراض ضيق التنفس مثل ألم الصدر وتسارع القلب، واطلع على طرق العلاج الفعالة بما في ذلك التمارين وتقنيات الاسترخاء والأدوية والعلاج بالأكسجين لتحسين التنفس

شرب الماء صباحًا يعزز الصحة ويحفز الأيض، ويمكنك زيادة فوائده بإضافة الليمون أو خل التفاح أو ماء جوز الهند لتحسين المناعة وضبط السكر والكوليسترول وتعزيز الترطيب

تعرف على أسباب انخفاض حرارة الجسم، من التعرض للبرد إلى قصور الغدة الدرقية واضطرابات الجهاز العصبي، وطرق التعامل والوقاية وفقًا لتقارير طبية حديثة

تعرف على أهم طرق تعليم الأطفال مهارة حل المشكلات بطريقة إبداعية، لتعزيز التفكير النقدي، الإبداع، المرونة، الثقة بالنفس، وحل النزاعات

تستعرض بوابة دار المعارف سعر الدينار الكويتي في مصر اليوم داخل عدد من البنوك المحلية....

قائمة أسعار السلع التموينية لشهر يناير 2026 أصبحت متاحة للمواطنين، مع بدء صرف المقررات التموينية عبر نحو 40 ألف منفذ على مستوى الجمهورية

يعد التهاب الزائدة الدودية حالة طبية طارئة تتطلب التدخل الفوري لتجنب انفجار الزائدة ومضاعفات صحية خطيرة، ومع أن بعض الأشخاص يظنون أن ألم الزائدة يشبه الانتفاخ

شهدت أسعار اللحوم اليوم الخميس 1 يناير 2026، استقرارًا واضحًا في الأسواق المحلية.

تشهد ملاعب العالم اليوم الثلاثاء 30-12-2025 العديد من المباريات في مختلف المسابقات، لعل أبرزها مواجهات الجولة الثالثة والأخيرة من مرحلة المجموعات بكأس

حددت هيئة السكة الحديد مواعيد القطارات المكيفة والروسية على خط القاهرة الإسكندرية والعكس، ويستلزم استقلالها الحجز المسبق.

شهدت أسعارالدواجن اليوم الاثنين 29 ديسمبر 2025 استقرارًا واضحًا في الأسواق والمحال التجارية.

تفصلنا 51 يومًا عن حلول شهر رمضان المبارك، حيث كشفت الحسابات الفلكية للعام الهجري الجديد 1447 هـ عن موعد بدء شهر رمضان لعام 2026 ميلاديًا.