في عالم يمتلئ بالتحديات اليومية والالتزامات المتزايدة، أصبح التعامل مع الضغط النفسي مهارة ضرورية للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية. فبدلًا من الاستسلام للتوتر

أكد الدكتور أحمد طه، رئيس الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية، أن سلامة المريض تعد حجر الزاوية في بناء أي نظام صحي متقدم ومستدام، والمعيار الأصدق الذي تُقاس به كفاءة المنظومات الصحية

السكر المكرر ليس مجرد مكون غذائي اعتدنا إضافته إلى مشروباتنا وأطعمتنا، بل هو مادة قد تتحول مع الوقت إلى إدمان صامت ينهك الجسم ويستنزف صحته. التخلي عنه ليس بالأمر السهل في البداية

في وقت يتسابق فيه الكثيرون لبدء يومهم بمشروبات منبهة أو عصائر محلاة، يبرز عصير الخضروات الطازجة كخيار صحي يمنح الجسم جرعة متكاملة من الفيتامينات والمعادن دون سعرات حرارية مرتفعة

يحتفل العالم باليوم العالمي للقهوة، المشروب الذي لا يكتفي بإيقاظنا صباحًا فحسب، بل يقدم أيضًا فوائد صحية متعددة، خصوصًا عند تناوله بدون إضافة السكر. يقول الدكتور محمد عدنان، أخصائي التغذية العلاجية

أكد الدكتور عمرو قنديل، نائب وزير الصحة والسكان، أن اتباع أسلوب حياة صحي يمثل خط الدفاع الأول للوقاية من أمراض القلب والأمراض غير المعدية، مشددًا على أن التغذية السليمة، تجنب السمنة

يقول الدكتور أحمد عبد الرسول، أخصائي التغذية العلاجية، إن منقوع القرنفل ليس مجرد مشروب عطري، بل يحمل فوائد صحية متعددة إذا استخدم بالكمية المناسبة،

عقد اللواء محمود نافع رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة الصرف الصحي بالإسكندرية، اجتماعًا مع طلاب المدرسة الفنية للصرف الصحي العاملين بالشركة

كثير من الآباء يظنون أن شخير أطفالهم أثناء النوم أمر طبيعي لا يدعو للقلق، لكن الأطباء يؤكدون أن الأمر ليس دائما كذلك. فقد يشير الشخير المستمر إلى مشكلات

شدد اللواء محمود نافع على ضرورة رفع درجة الجاهزية بكافة المحطات والشبكات والالتزام بتنفيذ خطط التطهير والصيانة الدورية، مع التأكد من كفاءة

نجحت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة في ضبط أحد الأشخاص لإدارته ناديًا صحيًا بدون ترخيص، واستغلاله في ممارسة الأعمال المنافية للآداب

يشير الأطباء إلى أن الضغوط النفسية التي تتعرض لها المرأة الحامل قد تؤدي إلى ارتفاع هرمون الكورتيزول، وهو ما يرتبط بمضاعفات مثل ارتفاع ضغط الدم، تسمم الحمل، والولادة المبكرة

ذكرت شبكة يورونيوز الاخبارية في نشرتها الفرنسية اليوم الإثنين أنه من المتوقع أن تواجه المنطقة الأوروبية لمنظمة الصحة العالمية.....

أكدت وكالة الأمراض المعدية السنغافورية أن المتحور XFG من فيروس كوفيد-19 الذي تم اكتشافه مؤخراً في ماليزيا هو السلالة السائدة حالياً في سنغافورة، لكن لا

يعاني كثير من الأشخاص من ارتفاع مستويات السكر في الدم رغم التزامهم بنظام غذائي صحي وابتعادهم عن السكر الأبيض

جاء ذلك خلال مناقشته لتقرير أعده وكيل وزارة الصحة الدكتور هاني جميعة ، وتضمن الإشارة إلى تكليف الدكتور أحمد عبد العظيم مدير إدارة العلاج الحر بتنظيم

ألقت أجهزة وزارة الداخلية القبض على سيدة متهمة بإدارة نادٍ صحي غير مرخص في منطقة المعادي بالقاهرة، تبين من التحريات أنه يُستغل في ممارسة أعمال منافية للآداب مقابل مبالغ مالية.

مع تقدم العمر، تبدأ التغيرات الجسدية والفسيولوجية في التأثير على وزن الجسم، خاصة بعد سن الأربعين، حيث يلاحظ الكثيرون زيادة الوزن بشكل أسرع مقارنة بالعشرينيات والثلاثينيات.

العناية بالشعر لم تعد تقتصر على المستحضرات الكيميائية المتداولة، فالكثيرون باتوا يلجأون إلى الطبيعة بحثًا عن حلول فعّالة وآمنة

رغم أن وجبة الإفطار أساسية، فإن السناك الصحي في حقيبة الطعام المدرسية لا يقل أهمية، إذ يمنح الطفل جرعة سريعة من الطاقة تساعده..