أكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، أن الصحة النفسية جزء لا يتجزأ من جودة حياة الإنسان واستقراره، موضحا أن الأرقام الأخيرة تعكس

في العديد من الحالات النفسية، لا يبدأ العلاج من داخل العيادات الطبية فقط، بل يمتد ليشمل الدائرة الأقرب للإنسان، مثل الأسرة والأصدقاء والشريك

تعد لغة الجسد واحدة من أكثر وسائل التعبير صدقًا، إذ قد تعكس ما لا يستطيع الإنسان التعبير عنه بالكلمات. فبعض الأشخاص يمرون بضغوط نفسية لا يصرحون بها

في ظل الاعتماد المتزايد على الشاشات في الحياة اليومية، أصبح الأطفال أكثر عرضة لمحتوى متنوع على الإنترنت، بما في ذلك المقاطع التي تتضمن مشاهد عنف قد تصل إليهم بسهولة

لا يظهر الاستغلال العاطفي دائمًا بشكل مباشر، بل قد يبدأ تدريجيًا عبر أساليب خفية مثل التلاعب بالمشاعر أو استنزاف الطاقة النفسية أو إشعار الطرف الآخر بالذنب بشكل متكرر

مع احتفالات شم النسيم وتوجه المواطنين إلى الحدائق والمتنزهات، لا يقتصر الأمر على كونه نشاطًا ترفيهيًا فحسب، بل يمتد تأثيره إلى جوانب فسيولوجية ونفسية مهمة

لا تستمر جميع العلاقات في مسار يمكن إصلاحه، فبعضها يصل إلى مرحلة يصبح فيها البقاء أكثر إرهاقًا من الانسحاب، عند هذه النقطة

تحدث اضطرابات القلق عندما يتحول الشعور الطبيعي بالتوتر أو الخوف إلى حالة مستمرة ومبالغ فيها، يصعب التحكم بها حتى في المواقف التي لا تمثل تهديدًا حقيقيًا

يؤكد الهلال الأحمر المصري أهمية تعزيز خدمات الصحة النفسية وتوفير قنوات آمنة وسهلة للحصول على الدعم، بما يسهم في حماية الأفراد ودعم استقرارهم النفسي والاجتماعي

أكدت وزارة الصحة والسكان، وضع الصحة النفسية ودعم المواطنين نفسيًا في صدارة أولويات الدولة المصرية، كركيزة أساسية من ركائز الصحة العامة

لا تسير التغيرات الذهنية المصاحبة للتقدم في العمر في اتجاه واحد، فبينما تكون بعض التغيرات طبيعية ومؤقتة، قد يشير بعضها الآخر إلى اضطرابات صحية تستدعي المتابعة الطبية

أعلنت وزارة الصحة والسكان، تحقيق سلسلة من الإنجازات النوعية في خدمات الصحة النفسية وعلاج الإدمان خلال الربع الأول من عام 2026

روت الفنانة هبة السيسي تجربتها الشخصية مع مرض السرطان، موضحة الصعوبات النفسية والجسدية التي مرت بها منذ اكتشاف إصابتها

تلعب الخيارات الغذائية دورًا محوريًا في الصحة النفسية وقدرة الإنسان على مواجهة الضغوط اليومية، فالغذاء لا يؤثر فقط على الجسم

يعمل الجهاز العصبي في جسم الإنسان كنظام إنذار مبكر، يرسل إشارات فسيولوجية دقيقة فور التعرض لأي ضغط نفسي أو تهديد محتمل

في ظل ضغوط الحياة اليومية وكثرة المسؤوليات، يجد كثيرون صعوبة في تخصيص وقت ثابت للقراءة وجعلها عادة يومية، ما قد يؤثر على التركيز والمزاج

مع تسارع إيقاع الحياة اليومية وتزايد المسؤوليات، برز مصطلح متلازمة الست المُرهَقة ليعبر عن حالة نفسية تعيشها كثير من النساء

كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة علم النفس الصحي أن الالتزام بتناول نفس الوجبات بشكل متكرر قد يعزز فقدان الوزن خلال برامج إنقاص الوزن

في 7 أبريل من كل عام، يحتفل العالم بـ يوم الصحة العالمي، وهو موعد للتوقف وإعادة التفكير في أسلوب حياتنا اليومي، الصحة لا تُبنى بقرارات مفاجئة

لا يقتصر تأثير الطعام على الصحة الجسدية فقط، بل يمتد ليشمل الحالة النفسية وقدرة الإنسان على التعامل مع الضغوط اليومية، فاختياراتك الغذائية يمكن أن تدعم توازن الجهاز العصبي