رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
ع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تزداد الحاجة إلى وجبات دافئة تمنح الجسم إحساسًا بالراحة والدفء، وتأتي الشوربة الشتوية الصحية في مقدمة الخيارات
تعتبر الماسكات الطبيعية للبشرة من أكثر الطرق فعالية للعناية بالبشرة دون الحاجة إلى منتجات كيميائية، إذ تمنح الترطيب والنعومة وتساعد على التخلص من مشاكل الجلد
تزداد الحاجة إلى مشروبات طبيعية تمنح الجسم الدفء وتدعم جهازه المناعي. وتبقى وصفات الأجداد من أكثر الخيارات أمانًا وفعالية، لما تحمله من مكونات طبيعية مجرّبة عبر الأجيال
قال حسام حسن المدير الفني للمنتخب الوطني الأول لكرة القدم أن ضربة البداية دائماً تكون مهمة في بطولة أمم أفريقيا ، حيث تمنح الثقة والدوافع القوية في بقية مشوار المجموعة ومن ثم البطولة ككل
قال المستشار محمد الحمصاني، المتحدث باسم مجلس الوزراء، إن زيادة عدد الغرف الفندقية جزء أساسي من عملية التطوير
قررت اللجنة العليا لاسترداد أراضي الدولة ومستحقاتها برئاسة أسامة عسكر مستشار رئيس الجمهورية منح 13 جمعية أراضي بجنوب بورسعيد مهلة بدون فوائد حتى أول مارس
نقلت وكالة يورونيوز الإخبارية الأوروبية عن دراسة أجراها باحثون من جامعة شرق أنجليا -وهي إحدى الجامعات البحثية الحكومية في نورويتش في بريطانيا
أثارت التصريحات، التي أدلي بها في مقابلة مع محطة إذاعية محلية، نقاشًا حتميًا مليئًا بالآراء المتعارضة، كما يحدث عادةً مع كل ما يتعلق بالزعيم الفنزويلي المثير للجدل
في موسم الشتاء، يبحث الكثيرون عن مشروبات دافئة تمنح إحساسًا بالراحة وتحسّن الطاقة والمزاج. ويقدّم مشروب الكاكاو بالموز خيارًا صحيًا غنيًا بالعناصر المغذية،
قال الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي إن بلاده لن تقبل بأي صيغة لوقف إطلاق النار يتم التفاوض عليها بين الولايات المتحدة وروسيا إذا كانت تمنح موسكو فرصة للعودة لغزو ثالث
ليس هناك أفضل من ما يتحصن به المؤمن من شرور الليل إلا أذكار الصباح والمساء فهي من السنن اليومية التي تمنح المسلم طمأنينة وسكينة مع نهاية اليوم، وقد داوم
تستطيعين قبل النوم اتباع روتين بسيط يمنح بشرتك الترطيب والعناية اللازمة، لتحافظ على نضارتها وإشراقتها طوال الليل، ويصبح وجهك أكثر نعومة وصحة عند الاستيقاظ
من خلف عدسة الكاميرا بدأت الحكاية، ومن شغف صغير تحول إلى رسالة إنسانية انطلقت رحلة سمر معاطي. لم تكتفِ بتوثيق اللحظات وصناعة الجمال في صورها، بل قررت أن
في اليوم الدولي للقضاء على العنف ضد المرأة، تتجدد الدعوة العالمية لمواجهة واحدة من أكثر القضايا إلحاحًا في عصرنا. فالعنف ضد المرأة ليس حادثًا فرديًا، بل نتاج منظومة اجتماعية
منحت جامعة فودان الصينية، إحدى أعرق الجامعات في جمهورية الصين الشعبية، شهادة الدكتوراه الفخرية أحمد أبو الغيط الأمين العام لجامعة الدول العربية، وذلك
مع تزايد البحث عن حلول طبيعية تساعد على تحسين الهضم وتسريع حرق الدهون، يقدّم الدكتور محمد خلف، أخصائي التغذية، وصفة عشبية متوازنة تجمع بين عناصر طبيعية
السحلب بالمستكة من المشروبات الساخنة الشتوية الفاخرة التي تمنح الجسم طاقة ودفئاً في الأجواء الباردة....
أشعل الإعلامي خالد الغندور منصات التواصل الاجتماعي بتصريحاته الأخيرة عبر حسابه على فيسبوك، قائلاً: أكبر خطأ أن تمنح أي شخص أكبر من حجمه
في لفتة تؤكد تقدير الجامعة للشخصيات صاحبة الإسهامات البارزة في المجتمع، منحت الجامعة البريطانية الدكتوراه الفخرية للسيدة يسرية - لوزا ساويرس ...
بين مشروبات الطاقة الصناعية والمكملات الغذائية، يبرز سموثي التوت والسبانخ كخيار طبيعي يجمع بين المذاق المنعش والفوائد الصحية العالية. فهو ليس مجرد عصير، بل تركيبة غذائية متكاملة تمنح الجسم طاقة