استعادة صحة الأم بعد الحمل والرضاعة ليست رفاهية، بل ضرورة حقيقية لضمان سلامتها وسلامة طفلها. فمرحلة ما بعد الولادة تُعد من أكثر المراحل استنزافًا لجسد المرأة ونفسيتها، وهو ما يؤكده د. فاروق كامل حسون

أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمباحث المصنفات وحماية حقوق الملكية الفكرية بقطاع الشرطة المتخصصة قيام مالك ورشة لأعمال ما بعد الطباعة، تعمل بدون ترخيص

أعلنت MBC Shahid بالتعاون مع شركة صباح إخوان عن تأجيل عرض مسلسل ممكن إلى ما بعد رمضان 2026، لضمان أعلى جودة فنية وتنفيذ الرؤية الإبداعية للعمل

عقد المهندس سامي قنديل، رئيس مجلس إدارة شركة الصرف الصحي بالإسكندرية، اجتماعًا موسعًا مع رؤساء القطاعات ومديري عموم التشغيل والصيانة، والخط الساخن، ونظم المعلومات الجغرافية (GIS)

أظهرت دراسة دولية أن التنمر بين المراهقين يزيد بشكل كبير خطر الإصابة بأعراض اضطراب ما بعد الصدمة، خصوصًا التنمر الإلكتروني، مؤكدًا ضرورة التعامل معه كمسألة صحة نفسية وليس مجرد سلوك مدرسي

تعرفي على أفضل الأطعمة التي تمد طفلك بالطاقة وتقوي عضلاته وعظامه قبل وبعد ممارسة الرياضة، مع توقيت الوجبات والكميات المناسبة لضمان أداء صحي ونشاط مستمر

الكتاب من تأليف المفكر الفرنسي فيليب ريجو، وترجمه وقدمه عزت عامر، ويتناول الثقافة المعلوماتية كظاهرة متعددة الأبعاد.

يأتى تشكيل هذا المجلس تأكيداً لرسالة الأكاديمية العسكرية المصرية فى إعداد كوادر علمية متميزة ودعم مسارات الدراسات العليا والمتقدمة بما يسهم فى خدمة الوطن ...

كشفت بيانات من وزارة الأمن الداخلي الأمريكية أن المواطنين الأوكرانيين يشكلون المجموعة الأكثر عددا بين المهاجرين المتهمين بارتكاب جرائم خطيرة من دول ما بعد انهيار الاتحاد السوفيتي.

قال أحمد كجوك، وزير المالية، إن الاتفاق مع صندوق النقد الدولي للمراجعتين الخامسة والسادسة، تضمن خطة ما بعد انتهاء برنامج مصر مع صندوق النقد الدولي

تقدم فترة النفاس تحديات جسدية ونفسية للأم، لكن اتباع 4 نصائح رئيسية تشمل استشارة الطبيب، التغذية السليمة، الحذر من الأدوية، والدعم النفسي يضمن صحة واستقرار الأم والرضيع بعد الولادة

اضطرابات ما بعد الولادة حالة شائعة بين الأمهات نتيجة التغيرات الهرمونية والإجهاد، وغالبًا ما تختفي مع الوقت، استمرار الأعراض أو شدتها يستدعي استشارة طبية ودعم نفسي

فرط اليقظة حالة تؤثر على النوم والتركيز وتسبب القلق والتوتر المزمن، تعرف على أبرز الأسباب، الأعراض، وكيفية العلاج النفسي والطبي للتغلب على هذه الحالة وتحسين جودة الحياة

اكتشفي أهم 4 أسباب شائعة لآلام البطن بعد الولادة، من الانقباضات الرحمية إلى الإمساك والالتهابات، مع نصائح لتخفيف الألم وتسريع التعافي للمرأة بعد الولادة الطبيعية أو القيصرية

قال الدكتور محمد المصري، رئيس المركز الفلسطيني للبحوث والدراسات، إن المخيمات الفلسطينية في لبنان تشهد تدهورًا إنسانيًا غير مسبوق على وقع الاستهدافات الأمنية الأخيرة

بعد الأمومة تتغيّر أولويات المرأة وتتبدّل علاقاتها الاجتماعية، فتتراجع بعض الصداقات وتبرز أخرى أكثر نضجًا وهدوءًا، في رحلة بحث عن الطمأنينة والدعم الحقيقي

قال مسئول أمريكي رفيع المستوى، إن قوة الاستقرار الدولية في قطاع غزة قد تتحول إلى أمر واقع في وقت مبكر من العام المقبل، وذلك في إطار المناقشات المستمرة بين واشنطن وشركائها حول ترتيبات ما بعد الحرب.

رغم ضغوط ومسؤوليات الأمومة بعد الولادة، تحتاج الأم إلى لحظات رفاهية يومية لدعم صحتها النفسية واستعادة توازنها، فالعناية بالذات ليست رفاهية بل ضرورة لصحة الأم وسعادة طفلها

يستعد النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لافتتاح نادٍ خاص جديد في العاصمة الإسبانية مدريد، في خطوة تُعد جزءًا من استعداداته لحياة ما بعد اعتزال كرة القدم

شهدت جلسة ما بعد الفروع: الهوية الرقمية EKYC كبوابة أساسية للتحول نحو البنك الرقمي أولًا ضمن فعاليات معرض PAFIX على هامش Cairo ICT 2025، مناقشات موسعة