رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
قالت منة ياسر أخصائية التغذية العلاجية؛ كورس أنا سيليوم أثبت نجاح على مدار ٦سنوات وإمكانية إنقاص من 10 : 15 كيلو من الوزن بالشهر في حالة عدم إتباع نظام غذائي
توصلت دراسة حديثة إلى أن النظام الغذائي النباتي يعمل على تحسين صحة الإنسان، ويؤدي إلى خفض الوزن وتحسين حساسية الإنسولين.
يتميز الزبادى بالعديد من الفوائد الصحية والغنية بالمغذيات وأيضًا مصدر ممتاز للكالسيوم والبروتين، حيث يعتبر الزبادي خيارًا رائعًا للاستمتاع به إذا كنت تبحث عن إنقاص الوزن
تهتم النساء بالحفاظ على وزنها وتحرص على اتباع أنظمة مختلفة من الحمية الغذائية حتى يحصلن على جسم رشيق متناسق، لذلك سنعرض اليكم ابرز النصائح خلال السطور التالية...
تتيح الشركة الوطنية مصر للطيران، إمكانية حمل وزن زائد على متن الطائرة وفقا لمتطلبات وشروط معينة ينبغي على المسافرين الالتزام بها، بالإضافة إلى دفع رسوم الوزن الزائد.
كشفت دراسة حديثة أجريت في أستراليا أن احتياج الجسم للبروتين يدفع الأشخاص إلى الإفراط في تناول الدهون والكربوهيدرات لتعويض هذا النقص، ما يؤدي إلى الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن.
كشفت دراسة جديدة عن أن عمليات جراحة السمنة ( إنقاص الوزن) بين المراهقين في الولايات المتحدة، شهدت بين عامي 2010 و 2017 ، تضاعف المعدل السنوي، خاصة بين من تقل أعمارهم عن 19 عامًا
يُعدّ الحفاظ على الوزن ضمن الحدود الموصّى بها مهم للغاية للسيطرة على مرض السكر من النوع الثاني، ولكن بالنسبة للمرضى الذين يعالجون بـ الأنسولين ، قد يكون
قال الدكتور ماجد زيتون ، استشاري التغذية العلاجية والسمنة ، إن هناك الكثير من الكلام المحبط الذي يتعرض لها مريض السمنة عبر السوشيال ميديا، مضيفا: العلم
تناقلت وسائل الإعلام المحلية العراقية، وعلى نطاق واسع وثيقة صادرة عن وزارة الدفاع العراقية، تضمنت تعليمات بإحالة الضباط ممن يعانون من السمنة وزيادة الوزن إلى التقاعد في حال عجزهم عن ترشيق أوزانهم،
أعلن مجدى الخضر وكيل وزارة التموين بمحافظة البحيرة، تحرير 12 محضرًا لمخابز مخالفة فى مركز أبو حمص
الحمل بعد سن 35 له بعض المخاطر الصحية علي المرأة والجنين ولكن هناك اجراءات وقائية واحتياطيات يمكن اتخاذها لتقليل هذه المخاطر وزيادة فرص الحمل السليم
كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة في فترة ما بعد الظهر أو المساء قد يكون أفضل لفقدان الوزن من التدريبات الصباحية، بحسب موقع جريدة دايلي ميل البريطانية.
تصدرت كمال الأجسام المصرية المشهد في أولى منافسات بطولة العالم لكمال الأجسام المقامه حاليا في مدينة سانت سوزانا الاسبانيه خلال الفترة من ٢ حتى ٨ نوفمبر
كشف مهندسو الروبوتات عن أسرع أحذية في العالم، أحذية مصممة بثماني عجلات تزيد من سرعات المشي بنسبة 250٪، ويُطلق عليهم اسم Moonwalkers، ويتم ربط حذائك ودفعك
ريجيم الشيكولاتة أغرب أنواع الدايت السريعة التى تساعدك على فقدان الوزن فى 8 أسابيع فقط، ولكن كيف يمكنك إنقاص الوزن مع تناول الشوكولاتة؟.. هذا ما نتعرف
افهم عقلك لتفقد وزنك فبرمجة العقل هي الوصول للرشاقة حيث تغيير علاقتك مع الطعام يمكن أن يرتبط بريجيم العقل الباطن بالقدرة على التحكم في الوزن
أعلن مجدى الخضر وكيل وزارة التموين فى محافظة البحيرة، تحرير 4 محاضر ضد أصحاب مخابز أنتجوا خبزًا ناقص الوزن في مركز الرحمانية
قال الدكتور محمد السعدنى استشارى جراحة الاوعية الدموية والقدم السكرى ان ممارسة الرياضة لها فوائد لمرضى السكري على التحكم في الوزن وضبط سكر الدم وتحسين حساسية الإنسولين،
يعد المشى أحد أفضل أشكال التمارين التى يمكن ممارستها بأى صفة، حيث إن له كثير من الفوائد، ولكن المشى مثله مثل أى شىء آخر، يحتاج إلى تخصيص الوقت له، خصوصا