الصيام أو الامتناع عن الطعام والشراب من الفجر إلى غروب الشمس، دون تقييد للسعرات الحرارية أو فقدان كبير للوزن، يساعد على إصلاح الحمض النووي ورفع كفاءة المناعة، ويعزز القدرات المعرفية.

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن الصوم المتقطع الذي يتضمن الصوم ليوم واحد ومن ثم تناول الطعام في اليوم التالي، يسبب فقدان سعرات حرارية تقارب ما يفقده الذين

أعلنت وزارة الصحة والسكان، إجراء الفحص السمعي لـ 2 مليون و854 ألفًا و764 طفلًا، وذلك ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر عن ضعاف السمع وحديثي الولادة، وذلك منذ انطلاق المبادرة وحتى اليوم.

أعلنت كوريا الجنوبية فجر اليوم الجمعة، فقدان سفينة تنقل ستة كوريين جنوبيين بسواحل تايوان، ولا تزال عملية بحث وإنقاذ جارية.

إذا كنت تبحثين عن رجيم لإنقاص قدر كبير من الوزن طوال شهر رمضان ، و وكذلك بدون حرمان ويمكن التخلص منه و فقدان 7 كيلوجرامات من وزنك إليك رجيم صحي لإنقاص الوزن في شهر رمضان.

اذا كان وزنك الزائد يزعجك، وتتبع حمية لتقليله ولا تأتي بالنتيجة المرجوّة، فعليك أن تتعرف على 17 سببًا وضعها خبراء تغذية أمريكيون تكمن وراء عدم حرق الجسم للسعرات الحرارية

يعتمد كثير من متبّعي نظام إنقاص الوزن (ريجيم) مبدأ حساب السعرات، عندما يقل عدد السعرات الحرارية الداخلة إلى الجسم يبدأ في فقدان الوزن، أما خبراء التغذية فلهم رأي آخر

ضعف الذاكرة يعتبر من أبرز المشاكل والظواهر الشائعة في الوقت الراهن. ضعف الذاكرة أو النسيان أو عدم التركيز هي مرادفات لمعني واحد وهو أحد أشكال فقدان الذكريات

هل تبحث عن تسريع عملية التمثيل الغذائي لديك أو عملية حرق الدهون مع الحفاظ على صحة جيدة.. جرب هذه النصائح لدايت الصيام المتقطع، وهو أحد الطرق الشائعة لانقاص الوزن،

إنقاص الوزن لا يعنى الالتزام بقائمة طعام صارمة ، على العكس هناك طريقة يمكن من خلالها فقدان الوزن وتحسين الصحة العامة دون الاستغناء عن أي من الوجبات،

قد تقرر الانتقال إلى مضيف موقع ويب جديد لعدة أسباب مختلفة، حيث قد تعاني من أوقات تحميل منخفضة أو غالبًا ما يواجه المضيف أعطال وأوقات تعطل، ومهما كان الأمر

تخضع عظام الإنسان باستمرار لعملية تجديد، من خلال إعادة امتصاص العظام القديمة وإنشاء جديدة، نتيجة لذلك ، في أي لحظة ، يكون تركيب الهيكل العظمي لدينا مزيجًا

لا يعرف الكثير ما هي الجلوكوما التي تصيب الأطفال والكبار وتؤدي إلى فقدان عدد من المصابين بفقدان البصر نتيجة تأخر التشخيص

يعاني الشخص من عدم القدرة على فقدان الوزن على الرغم من اتباع بعض أنواع الأنظمة الغذائية السليمة، أي أنهم يعانون من ثبات الوزن

أعربت الأمم المتحدة عن قلق بالغ إزاء تدهور الوضع الأمني في الضفة الغربية المحتلة، بما فيها القدس الشرقية.

كشف باحثون من جامعة واشنطن أن الآلية الجديدة للتصوير بواسطة أشعة الرنين المغناطيسى قادرة على الكشف المبكر عن مرض الألزهايمر، موضحين أنه عادة ما يتم تشخيص

قال باحثون في معهد طب العيون الجزيئى والسريرى بسويسرا إن عقار بيجستاكوبلان قد يبطىء ظهور التنكس البقعى المرتبط بالتقدم فى العمر لدى بعض كبار السن .

نشرت مجلة Nutrition ، دراسة حديثه عن النظام الغذائي المعتمد على مبدأ التدوير، حيث هو الأفضل لخسارة الوزن بسرعة وبكفاءة أكبر ، تعد مشكله زيادة الوزن من أكبر المشكلات المسيطره على تفكير المرأة

يمكن أن تؤدي السمنة أثناء الحمل إلى العديد من المشكلات الصحية ومضاعفات أثناء المخاض والولادة. لكن فقدان الكثير من الوزن بسرعة كبيرة جدًا أثناء الحمل يمكن أن يشكل خطورة على صحتك وصحة طفلك.

محاولة إنقاص الوزن السريع قد تؤدي إلى نتائج عكسية، حيث إن النتائج التي تحصل عليها من فقدان الوزن السريع لا تدوم طويلاً، ولهذا السبب يوصي الخبراء بإنقاص