رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
قد يعتقد الكثيرون أن كل ما يُصنَّف على أنه صحي مفيد دائمًا، إلا أن الواقع أكثر تعقيدًا، فبعض العادات الصحية إذا طبقت بشكل مفرط أو خاطئ يمكن أن تشكل عبئًا على القلب
تصدر قطاع العقارات، ترتيب القطاعات المتداولة بـ البورصة المصرية، من حيث قيمة التداول خلال جلسات شهر مارس الماضي.
أكد الدكتور أحمد السبكي، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للرعاية الصحية والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل، أن مجمع الفيروز الطبي بمحافظة جنوب سيناء يمثل أحد أهم الصروح الطبية الحديثة
تعد شوربة الخضار بلسان العصفور من الأطباق المميزة التي تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، بالإضافة إلى سهولة وسرعة تحضيرها
يعرف اليانسون بأنه أحد المشروبات العشبية الأكثر استخدامًا لعلاج نزلات البرد والسعال والتهابات الحنجرة، إلا أن فوائده الصحية تتجاوز ذلك بكثير
أصبح طحينة الحمص من أشهر الأطباق التقليدية في الشرق الأوسط، ويشتهر بطعمه اللذيذ وفوائده الصحية المتعددة، رغم اعتقاد البعض أنه غني بالدهون والسعرات الحرارية
تُعد الفواكه الحمضية من أبرز الخيارات الغذائية الغنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة، لكن المفاجأة أن توقيت تناولها يلعب دورًا مهمًا في تعظيم فوائدها الصحية
أجرى الإعلامي الدكتور طارق سعده، نقيب الإعلاميين، اتصالًا هاتفيًا بالإعلامي الدكتور عمرو الليثي في جدة للاطمئنان على حالته الصحية
أعلن المهندس إبراهيم مكي، محافظ كفرالشيخ، توقيع الكشف الطبي على 2351 مواطنًا خلال القافلة الطبية المجانية التي نظمتها مديرية الشؤون الصحية بقرية الصافية بمركز دسوق، تحت إشراف جمال ساطور
مع تزايد الوعي بأهمية التغذية الصحية، يبحث الكثيرون عن الأطعمة التي تمنح الجسم عناصر غذائية متكاملة وتساعد في الوقاية من الأمراض
يعد التقزم أحد أبرز المشكلات الصحية الناتجة عن نقص التغذية وعدم قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الضرورية مقارنة باحتياجات الطفل
يعد الشهر الرابع من عمر الطفل مرحلة مهمة وحيوية، حيث تبدأ ملامح شخصيته في الظهور بشكل واضح، ويصبح من السهل التنبؤ باحتياجاته الغذائية ونومه
تواصل منظومة التأمين الصحي الشامل بمحافظة بورسعيد تحقيق نتائج ملموسة في تطوير الخدمات الصحية، بما يعكس نجاح التطبيق الفعلي للمنظومة.
إضافة مصادر الدهون الصحية إلى وجبة البيض تعد خطوة ذكية لتعزيز امتصاص فيتامين د وتحسين القيمة الغذائية العامة للوجبة
كشفت دراسة علمية حديثة عن دور غير متوقع للروتين الغذائي في دعم جهود إنقاص الوزن، حيث تبين أن تكرار نفس الوجبات
في تطور علمي واعد، توصلت دراسة حديثة إلى إمكانية الاستعانة بتقنيات الذكاء الاصطناعي في الكشف المبكر عن اضطراب طيف التوحد لدى الأطفال
يلعب ما تتناوله يوميًا دورًا محوريًا في صحة قلبك وشرايينك، لكن كثيرًا من الناس يفتقرون إلى معرفة العناصر الأساسية لنظام غذائي يحمي القلب
أعلن الدكتور أحمد السبكي، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للرعاية الصحية والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل، عن تحقيق طفرة نوعية في خدمات علاج أمراض الكُلى والمسالك البولية
مع تزايد الاهتمام بالعادات الصحية اليومية، أصبح ماء الليمون من أبسط الخيارات الطبيعية لدعم صحة الجسم، يتكون هذا المشروب من مزيج الماء وعصير الليمون