رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
لاشك أن وجبة الإفطار تمثل أهمية كبيرة خاصة لأولئك الذين يحتفظون برشاقتهم بأقل جهد، حيث كشفت دراسة أجريت على العديد من الأشخاص الذين يتمتعن بالرشاقة منالمشاركين
يعد الشوفان من الأطعمة الأكثر استخداما في وجبة الإفطار في جميع أنحاء العالم ويمكن استخدامه في صور متنوعة سواء فى شكل عصائر الميلك شيك، أو الكعك والبسكويت، وكل هذه الأشكال تساعدك في فقدان الوزن.
تشهد محافظة المنيا بمختلف المراكز الـ 9 حملات مكبرة من قبل نائب المحافظ و رؤساء مجالس المدن تنفيذاً لتكليفات اللواء أسامة القاضي محافظ الإقليم علي المقاهي
حدد الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، حدد برنامج الفريق اليوم قبل مباراة صن داونز، حيث تناول الفريق وجبة الإفطار في الثامنة والنصف صباح صباحا
موعد الإفطار وعدد ساعات الصيام فى اليوم الـ12 من شهر رمضان المبارك
رفضت تجهيز الإفطار فقتلها زوجها فى شبرا الخيمة
محافظ أسيوط يتناول الإفطار مع مساعد وزير الداخلية ومدير الأمن وضباط وجنود فرق قوات الأمن مقدماً لهم التهنئة بالعيد
محافظ بني سويف وحرمة يتناول الإفطار مع أبناء الشهداء ودور رعاية الأيتام في أول أيام عيد الأضحى
بسبب تنمر وبلطجة الأعمال الدرامية: شابان يمزقان جسد طفل قبل الإفطار بارقي مناطق الاسكندرية
للمرة الأولى.. رفع 8 أطنان من القمامة ومخلفات الإفطار على كورنيش الأسكندرية قبل تدخل الأمن
تعرّف على موعد أذان المغرب 17 رمضان .. ودعاء الإفطار
فتحوا النيران عليه قبل الإفطار بدقائق.. تفاصيل مقتل شاب على يد مجهولين بمؤسسة الزكاة
5 فوائد لطبق «الشوربة» على مائدة الإفطار في رمضان
«مديرية التضامن الاجتماعى» توزيع الإفطار على سكان عمارات العزل المنزلى ببورسعيد
محافظ بنى سويف يطمئن على الحالة الصحية لـ 6 طالبات جامعيات بالمستشفى التخصصي لإصابتهن بمغص وقئ بعد تناولهن الإفطار
محافظ كفرالشيخ يتناول الإفطار مع المجندين وأفراد الشرطة ويشاركهم فرحتهم بالعيد
الرئيس السيسى يتناول وجبة الإفطار مع أسر وشهداء أبناء القوات المسلحة والشرطة
بالأسماء والصور|| كشف أسرار الخطة الجديدة للجماعة الإرهابية لتشويه صورة مصر قبل احتفالات 30يونيو
محافظ بني سويف يشارك في الإفطار الجماعي الأول للعاملين بمشروع النظافة
الفريق محمد زكى يلتقى مقاتلى القوات الخاصة من المظلات والصاعقة ويشاركهم تناول الافطار