• الأحد 7 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
العالم يحيي اليوم العالمي لسلامة الأغذية تحت شعار "من العبء إلى الحلول – غذاء آمن في كل مكان" | رئيس اتحاد النقل الجوي: ارتفاع تكاليف الوقود قد يتسبب في إفلاس شركات طيران | وزير الزراعة يعلن اعتماد "بحوث الصحة الحيوانية" مركزاً دولياً للتعاون في أفريقيا | محافظ الدقهلية: حملات مكثفة لمواجهة الضوضاء ومصادرة أجهزة الصوت المخالفة | استشهاد صياد فلسطيني برصاص الاحتلال الإسرائيلي في بحر دير البلح | وصفات طبيعية لعلاج إفرازات البشرة الدهنية والعناية بها | بشرى للمستهلكين.. تراجع أسعار الدواجن في الأسواق | الدفاع الجوي الروسي يسقط 95 مسيرة أوكرانية | ابن الاسكندرية.. مصطفى علواني ضمن أفضل 50 معلمًا للغة الروسية عالميًا | الجيش الإسرائيلي يعلن إصابة 4 جنود جراء هجوم بمسيرة مفخخة في جنوب لبنان |

نتائج البحث عن : النوم،

  وزير النقل يعلن إنشاء الشركة القابضة لسكك حديد مصر.. فيديو

وزير النقل يعلن إنشاء الشركة القابضة لسكك حديد مصر.. فيديو

أعلن الفريق كامل الوزير وزير النقل إنشاء الشركة القابضة لسكك حديد مصر ستضم شركة لعربات النوم وشركة للأمن والنظافة وأخرى لنقل البضائع وشركة للخدمات وشركة للنقل المميز.

  محافظ أسيوط وعدد من رؤساء الجامعات يشاركون فى مؤتمر الطب التكاملى

محافظ أسيوط وعدد من رؤساء الجامعات يشاركون فى مؤتمر الطب التكاملى

شهد اللواء عصام سعد محافظ أسيوط وقائع الجلسة الرسمية المؤتمر السنوي العاشر لجمعية الطب التكاملي واضطرابات النوم والمنعقد بجامعة بدر بعنوان كونسلتو بحضور

  دراسة حديثة: المرأة تستخدم عقلها أكثر من الرجل لهذا تحتاج للنوم والراحة

دراسة حديثة: المرأة تستخدم عقلها أكثر من الرجل لهذا تحتاج للنوم والراحة

أظهرت دراسة حديثة من جامعة ديوك الأمريكية، أن الحرمان من النوم قد يكون أكثر خطورة على النساء من الرجال؛ مما يدعم نظرية أن النساء بحاجة للمزيد من النوم أكثر من الرجال .

  فاكهة تُساعدك على النوم الجيد ليلًا ...فما هى؟

فاكهة تُساعدك على النوم الجيد ليلًا ...فما هى؟

للموز فوائد عدة لاحتوائه على كثير من الفيتامينات الهامة كالبوتاسيوم و المغنيسيوم وفيتامين B6 والبروتين ،إلا أن ما قد لا يعرفه البعض هو مساعدته على النوم.

  "الإفتاء": النوم على البطن ليس حرامًا ولكنه مكروه

"الإفتاء": النوم على البطن ليس حرامًا ولكنه مكروه

قال الشيخ أحمد ممدوح، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية: النوم على البطن ليس حرامًا ولكنه مكروه،

  دراسة: النوم مبكرًا سر النجاح في الاختبارات

دراسة: النوم مبكرًا سر النجاح في الاختبارات

أصبح السهر لوقت متأخر من الاختبارات جزءًا طبيعيًا من العملية الأكاديمية في المدرسة الثانوية والكلية

  دراسة تكشف ساعات النوم المثالية من منتصف العمر حتى الشيخوخة

دراسة تكشف ساعات النوم المثالية من منتصف العمر حتى الشيخوخة

كشفت دراسة حديثة أن سبع ساعات من النوم كل ليلة هي الكمية المثالية في منتصف العمر إلى الشيخوخة.

  لمرض السكري.. 5 عادات صحية يجب عليك اتباعها

لمرض السكري.. 5 عادات صحية يجب عليك اتباعها

داء السكري إلى حد كبير اضطراب في نمط الحياة لا يتم توريثه دائمًا، ومع ذلك لا يزال من الممكن أن يؤدي التاريخ العائلي إلى زيادة خطر الإصابة بالمرض..

  تعرف على اسباب تراكم الدهون حول البطن؟

تعرف على اسباب تراكم الدهون حول البطن؟

يعاني العديد من الناس من دهون عنيدة متراكمة حول البطن، يصعب إلى حد كبير التخلص منها، متسائلين عن الأسباب التي تؤدي إلى ذلك، فعلى الرغم من أن تلك المسببات

  دراسة طبية: تكشف العلاقة بين اضطراب النوم والصداع النصفي

دراسة طبية: تكشف العلاقة بين اضطراب النوم والصداع النصفي

كشفت دراسة طبية حديثة في أمريكا، عن وجود علاقة سببية بين اضطرابات النوم وإصابته بالصداع النصفي، أو ما يعرف بـ الشقيقة .

  ما حكم من يعمل طوال الليل وينام نهار رمضان؟

ما حكم من يعمل طوال الليل وينام نهار رمضان؟

قال الدكتور محمد رجب، من علماء وزارة الأوقاف، إن من يعمل طوال الليل وينام في النهار لا يؤثر ذلك في صحة الصيام لأنه في هذا الوقت ملتزم بالصيام ونومه صدقة عليه.

  أغنى رجل فى العالم لا يمتلك منزلا

أغنى رجل فى العالم لا يمتلك منزلا

كشف إيلون ماسك، أغنى رجل في العالم، أنه لا يملك منزلاً وينام في أغلب الأحيان في غرف النوم الاحتياطية لأصدقائه، وأوضح ماسك، الذي تقدر ثروته الصافية بـ 269.5

  التبول اللاإرادى يزيد مخاطر عدم انتظام ضربات القلب

التبول اللاإرادى يزيد مخاطر عدم انتظام ضربات القلب

التبول أثناء النوم على الرغم من أنه أمر مزعج للصغار، إلا أنه قد يكون أمرا خطير على البالغين، فيمكن أن يكون أحد أعراض عدم انتظام ضربات القلب ونادرًا ما يتم أخذها في الاعتبار في التقييم التشخيصي.

  الكبير أوي 6 الحلقة 17 .. الكبير يضرب مربوحة

الكبير أوي 6 الحلقة 17 .. الكبير يضرب مربوحة

شهدت أحداث الحلقة 17 من مسلسل الكبير أوي 6، أحداثا كوميدية غير متوقعة، فبعد تنكر جوني في زي فتاة تدعى سهلة المنال للإيقاع بهدرس وكشف خداعه متابعين قناته

  لهذه الأسباب تشعر بالخمول بعد الأفطار

لهذه الأسباب تشعر بالخمول بعد الأفطار

يعد الخمول بعد الإفطار من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون في شهر رمضان المبارك. ويعود ذلك لأسباب مختلفة أبرزها ثلاث هي نوع الطعام وحجم

  ميه وموزة ونسكافيه.. جيهان قمري تكشف طقوسها في بداية كل يوم

ميه وموزة ونسكافيه.. جيهان قمري تكشف طقوسها في بداية كل يوم

كشفت الفنانة جيهان قمري، عن طقوسها في بداية كل يوم، قائلة: عندي استيقاظي من النوم لازم أشرب النسكافية بتاعي وأشرب ميه كتير وأكل موزة ولازم طبعا أصحى براحتي

  نصائح للتغلب على الشعور بالنعاس والنوم طوال الوقت

نصائح للتغلب على الشعور بالنعاس والنوم طوال الوقت

قد تشعر بالإرهاق والنعاس في كثير من الأحيان في الصيف، ويمكن أن يكون ذلك راجعا إلى أسباب مختلفة منها ارتفاع درجة الحرارة الذى قد يستنزف طاقتنا ويؤثر على أجسامنا وإنتاجيتنا

  عالم نفس: انخفاض جودة النوم تؤثر على الحالة الجسدية والمزاجية للشخص

عالم نفس: انخفاض جودة النوم تؤثر على الحالة الجسدية والمزاجية للشخص

أوضح إلدار أوسيبوف عالم النفس، العلاقة بين جودة النوم والصحة العقلية، حيث لا يؤثر انخفاض جودة النوم على الحالة الجسدية فحسب، بل يؤثر أيضًا على الحالة المزاجية للشخص

  4 مشروبات تساعدك على نوم أفضل

4 مشروبات تساعدك على نوم أفضل

يحتاج البالغون إلى 7 ساعات أو أكثر من النوم ليلًا، وفقًا لمايو كلينك. وتم ربط الحصول على أقل من سبع ساعات من النوم في الليلة بشكل منتظم بمشاكل مثل زيادة

  ما حكم الاحتلام في نهار رمضان؟ الإفتاء تجيب

ما حكم الاحتلام في نهار رمضان؟ الإفتاء تجيب

قالت دار الإفتاء المصرية، إن الاحتلام في النوم أثناء الصوم لا يفسده، وكل ما على الإنسان إذا استيقظ أن يغتسل حتى يصلي.

  • السابق
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50
  • التالى

الاكثر قراءة

محافظ جنوب سيناء: نستعد لاستقبال 30 مليون سائح بمشروعات كبرى

رئيس قطاع الآثار يكشف تفاصيل النظام المائي الجديد بقلعة صلاح الدين

مكي يكشف سر جلوس محمد صلاح على مقاعد البدلاء أمام البرازيل

وزير الدفاع الإسرائيلي: مستمرون في العمل في لبنان ضد حزب الله لإزالة التهديدات

الأرصاد الجوية تكشف حالة الطقس اليوم.. تغيرات مفاجئة والعظمى بالقاهرة 34 درجة

وزير الحرب الأمريكي يحذر أوروبا من "غزو أيديولوجي" عبر الهجرة

محمد منيسى: المنظومة الصحية المصرية تشهد تحولا نحو العالمية

رويترز عن مصدر مطلع: واشنطن تدرس توجيه أصول إيرانية لدول الخليج لتعويض أضرار هجمات إيران

مسيرة انتحارية تحلق في محيط محطة تشرنوبل النووية شمال العاصمة الأوكرانية كييف

زعيم كوريا الشمالية يأمر بزيادة إنتاج الصواريخ 2.5 مرة خلال 5 سنوات

منتخب مصر يخسر أمام البرازيل 2-1 فى المباراة الودية الأخيرة قبل كأس العالم 2026

واشنطن ستتيح أصولًا إيرانية لدول الخليج لدعم إعادة الإعمار

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©