الفيتات: وتوجد في الحبوب الكاملة، والمكسرات، والبقوليات، حيث ترتبط بالحديد وتقلل من امتصاصه، خاصة الحديد النباتي.

أكد الخطيب أن السوق المصري يمثل أحد الأسواق المحورية لشركة أوبر على مستوى المنطقة، في ضوء حجم الطلب واتساع قاعدة المستخدمين، خاصة في القاهرة الكبرى ...

أكد أن الأرشيف والمكتبة الوطنية في دولة الإمارات العربية المتحدة يولي الإعلام أهمية خاصة بوصفه شريكاً فاعلاً في مسيرة التنمية، ووسيلة مؤثرة في نقل رؤيته

يحرص العاملون في القطاعين العام والخاص على معرفة مواعيد الإجازات الرسمية لضمان تنظيم خطط العمل والاستمتاع بفترات راحة كافية، ولا سيما إجازة 25 يناير

هناك حالات خاصة لبعض الأشخاص الذين لا يستطيعون التحكم في خروج الريح، والفقهاء يسمونهم أصحاب الأعذار ، حيث يُجزئهم الوضوء قبل الصلاة مباشرة بعد دخول الوقت،

تحدثت إنعام كجه جي عن أهمية دور الصحفي والكاتب في توثيق الشخصيات المغمورة والحِرف الشعبية، خاصة تلك المهددة بالاندثار

يعيش النجم اللبناني جوزيف عطية، حالة من النشاط الفني المكثف مع بداية العام الجديد، حيث انتهى مؤخرا من تسجيل حلقة خاصة من برنامج Night Life ،

شدد حسام حسن على أن الأندية المحلية باتت تعتمد بشكل مبالغ فيه على اللاعبين الأجانب، خاصة في مراكز الهجوم والأطراف ووسط الملعب

أكد الدكتور خالد جاد، المتحدث الرسمي باسم وزارة الزراعة، أن القفزة في الصادرات الزراعية المصرية تعود إلى مجموعة من العوامل المتكاملة، في مقدمتها النشاط المكثف الذي تقوم به الوزارة، خاصة

دعاء ثالث يوم في شعبان ، مع دخول ثالث يوم في شعبان 2026 ، ينبغي أن تعلم فضل الدعاء خاصة في الثلث الأخير من الليل، فالدعاء في هذا الوقت مستجاب، وفي شهر ترفع فيه الأعمال ردد الكلمات

يوضح طبيب الأطفال الدكتور محمد خلف أن كثيرا من الأسر تمر بتجربة صادمة عند ارتفاع حرارة أطفالهم، خاصة في الأعمار الصغيرة، حيث تتكرر مشاهد مقلقة

غالبًا ما يواجه الأطفال صعوبة في التعبير عن مشاعرهم بالكلمات، خاصة بعد التعرض لمواقف صعبة أو محبطة خارج المنزل، مثل المشكلات المدرسية أو الخلافات مع الأصدقاء

يُعد الظفر الغائر من أكثر مشكلات القدم شيوعًا، خاصة بين فئة الشباب وكبار السن، وغالبًا ما يبدأ كألم بسيط يمكن تجاهله، لكنه قد يتطور إلى التهاب شديد ومضاعفات مزعجة إذا لم يُعالج بالشكل الصحيح

تحتل الجبنة الرومي مكانة خاصة على المائدة المصرية، إذ تحظى بشعبية واسعة بفضل مذاقها القوي وقيمتها الغذائية المرتفعة.

أكد المستشار هشام بدوي رئيس مجلس النواب، اليوم الثلاثاء، حرص مجلس النواب على دعم عمل البرلمان العربي خاصة في هذا التوقيت الدقيق الذي تمر به الأمة العربية.

صدفية الأظافر من أكثر أشكال الصدفية إزعاجا للمريض؛ فهي لا تؤثر على مظهر اليدين والقدمين فحسب، بل قد تسبب ألما وصعوبة في أداء المهام اليومية، خاصة عند المشي أو استخدام اليدين

يحل الفنان إياد نصار ضيفًا على برنامج كامل العدد الذي يقدمه الإعلامي محمود سعد، في حلقة خاصة يكشف خلالها كواليس مشواره الفني وأحدث أعماله

فضل الصيام في شهر شعبان.. يتضح من سيرته صلى الله عليه وسلم أن شهر شعبان يحمل منزلة خاصة في العبادات، حيث يكثر فيه النبي من الصيام وقيام الليل

في إطار حرصها على تعزيز الشراكات الاستراتيجية وتقدير الجهود المتميزة، نظّمت شركة مصر للتأمين احتفالية خاصة لتكريم شركات الوساطة التأمينية والوسطاء الأفراد، وذلك تقديرًا لدورهم الفعّال كشركاء نجاح

ينظم صندوق التنمية الثقافية أمسية فكرية خاصة بعنوان حوار مع شاهين ، يقدمها المعماري حمدي السطوحي.