نصائح بسيطة لراحة تامة من الإمساك في رمضان
يقول د. محمد عبد الهادي أستاذ الباطنة بجامعة الفيوم أن كثيرًا من الأطباء وخبراء الصحة، ينصحون مرضاهم بالصيام بين الحين والآخر، وبالتحديد في شهر رمضان مبارك الذي يعتبر فرصهة ءهبية لتنظيف وتطهير أجسامهم من السموم وتقليل مضاعفات الأمراض التي يعانون منها. لكن وعلى صعيد الآخر، قد يكون للصيام الشاق لساعاتٍ طويلة دون أكل أو شرب، بعض المضاعفات والمشاكل الصحية، أبرزها مشاكل الجهاز الهضمي هو الإمساك.