ريهام بسيوني

شهر رمضان فرصة ذهبية للتخلص من السمنة

إنقاص الوزن في رمضان قد يكون هدفاً سهل يمكن تحقيقه لدى العديد من الأشخاص حيث يعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية لفقدان الوزن الزائد، يجب على أصحاب الوزن الزائد اغتنامها.....

وجبات سريعة للقضاء علي حيرة إعداد الطعام في نهاية رمضان

تحتار ربات البيوت خلال شهر رمضان المبارك، خاصة السيدات العاملات في إعداد وجبة الإفطار الأمر الذي قد يسبب لهن مشكلة في تحضير الطعام، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير أكلات رمضان إقتصادية وفي نفس الوقت تكون لذيذة وممتعة.

تعرف على تاريخ بداية ظهور الكنافة في مصر

تعد الكنافة من اشهر وأهم أصناف من الحلوى يتميز بها شهر رمضان المبارك، ويتحضر البائعين لها بصفة خاصة، ولهذا نقدم لكم من خلال ذلك التقرير أصل ظهور الكنافة،

رمضان يحلى في الحسين والأوبرا والقلعة

في رمضان يحلى السهر وتحلى الحكايات من بعد الإفطار وحتى موعد السحور، وتتميز المحروسة بالعديد من الأماكن التي تعد مزارات وطقسا من طقوس المصريين التي يحرصون عليها خلال الشهر الفضيل

البذخ يرفع فاتورة استهلاك المصريين في رمضان

تمثل الاحتفالات والأنماط الاستهلاكية للمصريين فى شهر رمضان عادات لا يقهرها الزمان، ففى 30 يوما تقريبا يمثلها الشهر الكريم تتغير الحياة تماما ما بين تجمعات عائلية وموائد وولائم الإفطار...

العباية الرمضانية.. لإطلالة أنيقة و مريحة

أصبحت العباية فى رمضان من قطع الملابس الأساسية التي يكثر ارتداؤها فى الشهر الكريم، خاصة فى السهرات الرمضانية والولائم. كما تفضل السيدات ارتداء العبايات بشكل عام، لأنها توفر عنصري الراحة والأناقة فى الوقت نفسه .

رمضان فرصة ذهبية للتخلص من السمنة

إنقاص الوزن فى رمضان قد يكون هدفاً سهل يمكن تحقيقه لدى العديد من الأشخاص حيث يعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية لفقدان الوزن الزائد ، يجب على أصحاب الوزن الزائد اغتنامها.

حلول لجفاف البشرة والشعر في رمضان

ابتعدي قدر الإمكان عن العصائر أو المشروبات الغازية خلال الفترة التي تتراوح بين الإفطار والسحور ...

أبرز التأثيرات النفسية الإيجابية للصيام علي المرأة

في شهر رمضان كبير الأثر في تعزيز الصحة النفسية وتحقيق رفاهيتها. والسبب يعود إلى تغيير العادات الغذائية، وتلك التي تتعلق بروتين الحياة اليومية ككل ،كما تلعب روحانيات رمضان دورًا كبيرًا في تحقيق الشعور بحفنة من المشاعر الإيجابية؛ ويعد الشعور بالراحة والطمأنينة من أبرز هذه المشاعر وأعمقها تأثيرًا على الصائمة هذا ما أوضحته د. رباب الششتاوي استشاري علم النفس ...

ضوابط ومحاذير شرب الماء في رمضان

قال الدكتور مصطفى ساري، استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة نحن في فترة صيام رمضان، حيث ينقطع استهلاك المياه خلال النهار بسبب الصيام، ليستأنف الصائمون شرب الماء من جديد بعد الإفطار وقبل وجبة السحور.

نصائح بسيطة لراحة تامة من الإمساك في رمضان

يقول د. محمد عبد الهادي أستاذ الباطنة بجامعة الفيوم أن كثيرًا من الأطباء وخبراء الصحة، ينصحون مرضاهم بالصيام بين الحين والآخر، وبالتحديد في شهر رمضان مبارك الذي يعتبر فرصهة ءهبية لتنظيف وتطهير أجسامهم من السموم وتقليل مضاعفات الأمراض التي يعانون منها. لكن وعلى صعيد الآخر، قد يكون للصيام الشاق لساعاتٍ طويلة دون أكل أو شرب، بعض المضاعفات والمشاكل الصحية، أبرزها مشاكل الجهاز الهضمي هو الإمساك.

طرق للحفاظ على بشرة مشرقة ومتجددة خلال ساعات الصيام

تقول د. شيماء امبابي استاذ الامراض الجلدية أن الصيام يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة البشرة بسبب التغيرات الحادة التي يتعرض لها الجسم خلال هذه الفترة.

نصائح للشعر المرهق لجعله أكثر تألقاً في شهر رمضان

يقول د. عاصم فرج. أستاذ الجلدية تعاني الكثير من النساء خلال شهر رمضان من مشاكل مثل التلف والجفاف في الشعر، وذلك نتيجة لتغيرات في نمط الحياة والتغذية والنوم. لذا، من المهم توخي العناية الإضافية بشعرك خلال هذه الفترة للحفاظ على صحته وجماله.

تعرف على بداية ظهور الكنافة في مصر

تعد الكنافة من اشهر وأهم أصناف من الحلوى يتميز بها شهر رمضان المبارك، ويتحضر البائعين لها بصفة خاصة، ولهذا نقدم لكم من خلال ذلك التقرير أصل ظهور الكنافة

إعرف حكايتها : حكاية مدفع الحاجة فاطمة

مدفع شهر رمضان ما زال عالقًا فى أذهان المصريين وبقي موروثاً اجتماعيًا منذ 160 عاما يذكرهم بالماضي العريق والأيام الجميلة؛ إلا أنه مع مر السنين والأيام توقف ...

نجمات مغرمات بالمكياج لذلك أصدرن علامتهن التجارية الخاصة

نشر موقع the business standard تقريراً عن هوس نجمات العالم بالمكياج وهذا ما فعلته العديد من النجمات او خبيرات التجميل اللواتي انطلقن من شغفهن الداخلي نحو حب الجمال والمكياج ليترجمن هذا الحب بإصدار خط جمالي لهن عبر علامات تجارية أضحت على قائمة المنافسة في عالم الجمال، وبينهن هدى بيوتي، وسيلينا جوميز

الشعر المنكوش والحرف اليدوية يختتم أسبوع الموضة النيويوركي مع مجموعة THOM BROWNE

نشرت مجلة بيبول الأمريكية تقريراً عن عرض الأزياء الختامي Thom Browne لأسبوع الموضة النيويوركي

إطلالات النجمات في عرض فيلم "Dune 2" تثير الجدل

نشر موقع euro news تقريراً عن احتفال صناع فيلم DUNE 2 بالعرض الخاص للفيلم في لندن خلال الساعات الماضية، حيث تألقت النجمات اللواتي حضرن العرض بإطلالات جذابة وخاطفة لفتت انتباه الجميع وأثارت الجدل كذلك بسبب غرابة بعضها وخروجها عن المألوف، حيث اختارت نجمة العمل زيندايا إبهار الجمهور بطريقتها الخاصة.

بدء تحضيرات حفل Met Gala 2024

نشرت مجلة فوج النسخة البريطانية تقريراً عن بدء التحضير لهذا الحفل الضخم met gala الذي انطلق على قدم وساق، خصوصًا لناحية البدء بتصميم إطلالات السجادة الحمراء ومن المقرر أقامة الحفل يوم ٦ مايو....صحيح أن التحضيرات بدأت مبكراً لكن من أجل الاستعداد التام لمراسم الحفل .

تعرف علي منزل صوفيا فيرجارا الأثري في لوس أنجلوس

نشر موقع سي أن أن. الأمريكي تقريراً. عن منزل الممثلة الكولومبية والمذيعة التلفزيونية وعارضة الأزياء، صوفيا فيرجارا، الذي يقع في حي بيفرلي بارك في مدينة لوس أنجلوس بولاية كاليفورنيا الأمريكية، والذي تبلغ تكلفته 26 مليون دولار.