رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تحرص الأمهات مع بداية موسم المدارس بتقديم بعض أصناف الطعام الصحي لأطفالهم، وتحضير بعض الأصناف غير التقليدية من الأطعمة
إن بعض أصناف الطعام الشائعة على موائد الإفطار في شهر رمضان قد تكون ذات عوائد غير صحية على الجسم، مثل: زيادة الوزن، والمشكلات الهضمية كعسر الهضم والإمساك وغيرها، كما أن بعض الأكلات قد تُساهم
مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك، تستعد الكثير من ربات البيوت لاستقباله بخطة التفريز والتى تشمل كافة أصناف الطعام وخصوصا الموسمية.