رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يعتقد البعض أن التحول إلى الحليب الخالي من اللاكتوز هو الحل لجميع المشكلات الصحية المرتبطة بتناول اللبن، خاصة عند الشعور بالانتفاخ أو المغص أو اضطرابات الهضم
يبحث كثيرون عن مشروبات طبيعية يمكن تناولها في نهاية اليوم للمساعدة على الاسترخاء والتخلص من الشعور بالانتفاخ بعد الوجبات...
يعاني كثير من الأشخاص من مشكلة تراكم الغازات داخل البطن، وهي حالة شائعة قد تتسبب في الشعور بالانتفاخ وعدم الارتياح
الشعور بالانتفاخ بعد وجبتي الإفطار والسحور من أكثر المشاكل التي تواجه الصائمين خلال رمضان
ذكرت الجمعية الألمانية للتغذية أن الشعور بالانتفاخ وامتلاء البطن لا يرجع إلى تناول وجبة دسمة أو تناول كميات كبيرة من الطعام فحسب، بل قد ينذر بالإصابة بأحد أمراض الجهاز الهضمي أيضاً.
يعد الشعور بالانتفاخ خاصة خلال فصل الصيف مشكلة شائعة، حيث يحدث احتباس الماء عادة عندما يكون هناك كمية زائدة من الماء فى أجسامنا عن الكمية المطلوبة، ويتكون جسمنا من 55 إلى 60 من الماء
عند السفر بالطائرة خاصة لمسافات طويلة يفضل البعض تناول المشروبات الغازية ىمع الوجبات اللذيذة الآخرى الا ان هذه الطريقة يكون لها دورا مساهما في زيادة الشعور
يُعتبر عيد الأضحى أهم عيد عند المسلمين إلى جانب عيد الفطر ويحتفل المسلمون بعيد الاضحى سنويا بعد وقفة يوم عرفة خلال الحج حيث يقومون بذبح الأضحية وتوزيع