يظن البعض أن تخطي وجبة الإفطار وسيلة بسيطة لتقليل السعرات الحرارية والمساعدة على فقدان الوزن، إلا أن الاستمرار في هذه العادة قد لا يكون الخيار الصحي الذي يتوقعه كثيرون

تعد الحموضة أو ما يُعرف بارتجاع المريء حالة صحية تحدث عندما ترتد أحماض المعدة إلى المريء، ما يؤدي إلى ظهور أعراض مزعجة مثل حرقة المعدة

يحذر أطباء من أن تخطي وجبة الإفطار قد يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول الضار واضطراب التمثيل الغذائي، ما يزيد من مخاطر أمراض القلب مع مرور الوقت، خاصة لدى النساء

وفقًا لدراسة حديثة من كلية الطب في إيكان بجامعة ماونت سيناي في الولايات المتحدة الأمريكية ، فأن تخطى وجبة الإفطار والصيام فترة طويلة قد يجعل من الصعب محاربة

ذرت دراسات عديدة من أن أولئك الذين اعتادوا على تخطي وجبة الإفطار هم أكثر عرضة لتطوير عادات نمط حياة سيئة تهدد القلب