• الجمعة 5 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
يونيفيل: 7 قتلى من قوات حفظ السلام منذ عودة التصعيد في مارس واستمرار تدهور الأوضاع جنوب لبنان | ترامب: مستعد للقاء المرشد الإيراني في حال وجود نية لإبرام صفقة | مندوب السعودية لدى الأمم المتحدة: الإجراءات الإسرائيلية تمثل تهديدًا وجوديًا للفلسطينيين | الكرملين عن خطاب زيلينسكي لبوتين: الرسالة وصلت | المجموعة العربية بالأمم المتحدة: خطة التوسع الإسرائيلية تهدف لتقسيم الضفة جغرافيًا والقضاء على حل | تطور قضائي جديد في قضية جون بولتون واتفاق قد يجنبُه السجن | العنصرية تتفشى في ألمانيا.. رقم قياسي في دعاوى التمييز يسلّط الضوء على فجوة الحماية القانونية | روتو: كينيا تتخذ القرار "الصائب" بالسماح للولايات المتحدة ببناء منشأة حجر صحي لإيبولا | واشنطن تجدد رفضها إعادة تركيا إلى برنامج المقاتلات الشبحية "إف-35" بسبب منظومة "إس-400" الروسية | بوتين: نقدر جهود الرئيس السيسي لحل أزمات الشرق الأوسط وندعم إقامة دولة فلسطينية |

نتائج البحث عن : تناول الخضراوات

  تناول الخضراوات الورقية أفضل لصحة الفم من استخدام الغسول

تناول الخضراوات الورقية أفضل لصحة الفم من استخدام الغسول

أظهرت دراسة طبية حديثة أن أكثر من نصف السكان البالغين في المملكة المتحدة والولايات المتحدة يعانون من أمراض اللثة...

  مجدي بدران عضو «الحساسية والمناعة» يقدم روشتة لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري

مجدي بدران عضو «الحساسية والمناعة» يقدم روشتة لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري

قدم الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة عدة نصائح لتجنب الإصابة بالأمراض المتعلقة بالموجة الحارة، بينها شرب المياه في فترات ارتفاع

  اقوى مصادر الكولاجين.. الأطعمة الغنية بالكولاجين

اقوى مصادر الكولاجين.. الأطعمة الغنية بالكولاجين

تناول الخضراوات بشكل عام يعمل على نضارة البشرة واشراقها وتناول الخضراوات الورقية في النظام الغذائي اليومي يساعد على زيادة (الكولاجين)

  دراسة: تناول الخضراوات وتجنب التدخين يقللان خطر الإصابة بالتهاب الأمعاء

دراسة: تناول الخضراوات وتجنب التدخين يقللان خطر الإصابة بالتهاب الأمعاء

عوامل التغذية ونمط الحياة يمكن أن تؤثر على خطر الإصابة بأمراض معينة، يبدأ كل شيء باتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة التمارين الرياضية الكافية، ودعم صحة ميكروبيوم

   دراسة طبية: تناول الخضراوات يوميا يقلل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة كمرض السكرى والقلب

دراسة طبية: تناول الخضراوات يوميا يقلل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة كمرض السكرى والقلب

كشفت دراسة طبية حديثة، أن زيادة كميات الخضروات في الوجبات التي يتناولها الإنسان بشكل يومي ترتبط بشكل مباشر بتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل مرض السكري وضعف عضلة القلب والضغط

   تناول الخضراوات ليس له تأثير على أمراض القلب

تناول الخضراوات ليس له تأثير على أمراض القلب

لاشك أن الخضراوات مفيدة لكن ليس بالضرورة أن يكون تناول الكثير منها يساعد في الحد من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة غالباً ما يُقال إن تناول الكثير

  أطعمة مهمة لبناء جسم طفلك وحمايته وإمداده بالطاقة

أطعمة مهمة لبناء جسم طفلك وحمايته وإمداده بالطاقة

كشفت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك عن أطعمة تساعد فى بناء جسم طفلك وحمايته من الأمراض.

  لتفادي أمراض القلب اتبع تلك النصائح

لتفادي أمراض القلب اتبع تلك النصائح

يمكن الوقاية من احتمالات الإصابة بأمراض القلب من خلال العمل بالعديد من النصائح بداية من تناول الخضراوات، أو بمعنى أشمل اتباع نظام غذائي صحي، وصولًا إلى

  5 عادات غذائية سيئة تؤثر علي صحة قلب

5 عادات غذائية سيئة تؤثر علي صحة قلب

يُعد مرض القلب من الأمراض الخطيرة، ويمكن الوقاية من احتمالات الإصابة بأمراض القلب من خلال العمل بالعديد من النصائح بداية من تناول الخضراوات

  خبراء ومتخصصون: الشيكولاتة والمارشميللو  يساعدون في إنقاص الوزن

خبراء ومتخصصون: الشيكولاتة والمارشميللو يساعدون في إنقاص الوزن

كشف خبراء تغذية لجريده إكسبريس البريطانيه عن مجموعة من الحلويات يسمح بتناولها في النظام الصحي للحفاظ على الوزن أو فقدانه، بجانب تناول الخضراوات والحبوب والأسماك واللحوم ومنتجات الألبان والفواكه.

    الاكثر قراءة

    جوتيريش يرحب باتفاق وقف إطلاق النار بين لبنان وإسرائيل ويدعو إلى الالتزام الكامل ببنوده

    بوتين: نقدر جهود الرئيس السيسي لحل أزمات الشرق الأوسط وندعم إقامة دولة فلسطينية

    احتجاجات وعنف واعتقالات.. تصاعد التوتر بين الحريديم والقضاء الإسرائيلي

    جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن اغتيال 4 مسؤولين أمنيين بارزين في حماس بقطاع غزة

    بين الواقع الميداني وحرب الاستنزاف.. هل يملك حزب الله أوراق تغيير المعادلة؟

    ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على لبنان إلى 3526 شهيدًا

    واشنطن تجدد رفضها إعادة تركيا إلى برنامج المقاتلات الشبحية "إف-35" بسبب منظومة "إس-400" الروسية

    روتو: كينيا تتخذ القرار "الصائب" بالسماح للولايات المتحدة ببناء منشأة حجر صحي لإيبولا

    الكرملين عن خطاب زيلينسكي لبوتين: الرسالة وصلت

    تطور قضائي جديد في قضية جون بولتون واتفاق قد يجنبُه السجن

    محافظ القاهرة يتفقد فعاليات مبادرة "شارع الفن" بمنطقة مثلث البورصة وشارع الشريفين

    مندوب السعودية لدى الأمم المتحدة: الإجراءات الإسرائيلية تمثل تهديدًا وجوديًا للفلسطينيين

    تسوق مع جوميا
    اعلان
    #
    • الرئيسية (current)
    • مصر
    • اقتصاد وبنوك
    • محافظات
    • عرب وعالم
    • الدين والحياة
    • ثقافة
    • رياضة
    • حوادث وقضايا
    • منوعات
    • فنون
    • علوم وتكنولوجيا
    • الرأى
    • حوارات وتحقيقات
    • الراديو
    • TV
    • كنوز أكتوبر
    • آدم وحواء
    • من نحن

    تابعنا على

    جميع الحقوق محفوظة
     

    لدار المعارف

     
    وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©