رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يحث خبراء الصحة والتغذية بشكل مستمر على تناول الاطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 مرتين في الأسبوع على الأكثر، لما لها من فوائد متعددة على أعضاء الجسم. دراسة جديدة حول سمك السلمون عززت من هذه التوصية.
في ظل نسق الحياة العصرية المتسارع، وكثرة المغريات المطروحة في الأسواق بشكل دائم حالياً، يتجدّد نداء خبراء الصحة والتغذية حول العالم وتشديدهم على قيمة