رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يواصل عصام عمر نشاطه الفني المكثف بعد نجاحه في مسلسل عين سحرية خلال رمضان 2026، حيث يضع حالياً اللمسات الأخيرة على دوره في فيلم فرقة الموت
تلقت وزارة الأوقاف عددًا من برقيات الشكر والتقدير من مؤسسات إسلامية ومراكز دعوية بعدد من دول العالم، أشادت خلالها بالدور البارز الذي تقوم به الوزارة في
كشفت TOD، منصة البث المباشر الرائدة في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، عن تغير ملحوظ في أنماط المشاهدة خلال شهر رمضان المبارك
مع حلول عيد الفطر المبارك، يحرص الكثيرون على الاستمتاع بالأطعمة المفضلة التي قد تم الامتناع عنها خلال رمضان، ويأتي في مقدمة هذه الأكلات الشهيرة الكشري
أكد اللواء محمد علوان محافظ أسيوط أهمية تكثيف الجهود التوعوية لحماية النشء والشباب من مخاطر الإدمان والتعاطي، خاصة خلال شهر رمضان المبارك، مشيدًا بالمبادرات
مع حلول شهر رمضان المبارك، يحرص كثير من الصائمين على اختيار وجبة سحور تساعدهم على تحمل ساعات الصيام الطويلة
تواصل مؤسسة بوابتك للخير تنفيذ مبادرة إفطار صائم خلال شهر رمضان المبارك، مستهدفة توزيع 3000 وجبة إفطار للأسر الأولى بالرعاية في عدد من محافظات الجمهورية.
مع تغير نمط الطعام خلال شهر رمضان، خاصة مع تناول الأطعمة الدسمة والحلويات، قد يتعرض الجهاز الهضمي لبعض الاضطرابات
تنظم جامعة العاصمة، برعاية الدكتور السيد قنديل رئيس الجامعة، ندوة بعنوان دور الإعلام في تعزيز القيم الروحية خلال شهر رمضان المبارك
مع اختلاف العادات الغذائية خلال رمضان، تصبح وجبة السحور مفتاحًا لدعم الجسم خلال ساعات الصيام الطويلة، ويبرز الخس كخيار صحي مثالي نظرًا لاحتوائه على الماء
صيام شهر رمضان يمثل تحدياً للحامل بسبب خطر الجفاف وتأثيره على صحتها وصحة الجنين، اكتشفي أفضل الطرق لتعويض السوائل، تجنب العطش
يُعد الصيام تحدياً للجسم: ساعات طويلة من الامتناع عن الطعام والشراب تجعل اختيار الفاكهة بين الإفطار والسحور خطوة غذائية استراتيجية
يعاني كثيرون خلال شهر رمضان من زيادة الرغبة في تناول الحلويات بعد الإفطار، وهو ما يرتبط بتقلبات مستوى السكر في الدم
خصصت وزارة الأوقاف كمية قدرها ٢٠ طنًا من لحوم الأوقاف لدعم أنشطة بنك الطعام المصري خلال شهر رمضان المبارك ١٤٤٧هـ / ٢٠٢٦م، بما يسهم في تعزيز جهود التكافل المجتمعي وتوسيع نطاق الحماية الاجتماعية.
مع ساعات الصيام الطويلة، يفقد الجسم السوائل والأملاح المعدنية الحيوية، مما قد يؤدي إلى صداع، إرهاق، واضطراب في الهضم. لذلك، اختيار المشروبات المناسبة بين الإفطار والسحور
أكدت وزارة وزارة التربية والتعليم والمديريات التعليمية على ضرورة حضور الطلاب يوميًا في المدارس لضمان انتظام العملية التعليمية، خصوصا خلال شهر رمضان المبارك.
الجيش الإسرائيلي كثف خلال الساعات الأخيرة غاراته وعمليات إطلاق النار التي طالت مناطق مختلفة من قطاع غزة
أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة الأقصر عن تطبيق مواعيد عمل استثنائية بجميع فروع الشركة المصرية لتجارة الجملة على مستوى المحافظة طوال شهر رمضان
الفلفل الملون الأحمر، الأصفر، الأخضر غني بفيتامين C، مضادات الأكسدة، الألياف والكاروتينات، يعزز صحة القلب، الجهاز المناعي، العين ويخفف آثار الصيام خلال رمضان
تعرف على أفضل أوقات تناول مكملات الحديد خلال شهر رمضان وفق خبراء التغذية وموقع Health، مع نصائح لتعزيز الامتصاص وتقليل اضطرابات الجهاز الهضمي