رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
كشفت دراسة نشرت نتائجها في مجلة Sleep Health ، إلى أن ثلثي المشاركين حصلوا على سبع إلى تسع ساعات من النوم كل ليلة، بينما حصل 16 على أقل من سبع ساعات و19 حصلوا على أكثر من تسع ساعات، وفي المتوسط
تصل عدد ساعات الصوم اليوم الخامس والعشرين من شهر رمضان الكريم 2022، 15 ساعة و6 دقائق حيث يرفع آذان صلاة المغرب في تمام الساعة 6:29 مساء.
نشرت جريدة واشنطن بوست الأمريكية تصريحاً عن مدير مركز اضطرابات النوم في كلية الطب بجامعة نورث وسترن فينبرغ في شيكاغو، فيليس سي زي، إن النوم له دور