رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يُعد ألم الركبة من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على الحركة وجودة الحياة، خاصة مع التقدم في العمر أو الإصابة بخشونة المفاصل
خشونة الركبة هى واحدة من أشهر أمراض العظام التى تصيب مفاصل الركبة، وهو مرض ينتج عن ضعف وتشقق وتآكل الغضاريف الناعمة التى تغطى أسطح العظام المكونة لمفصل الركبة، وغالبا ما تحدث مع التقدم فى العمر.
مع فصل الشتاء يواجه الكثير من كبار السن مشكلة خشونة الركبة، وبشكل خاص النساء، وتسبب خشونة الركبة آلامًا شديدة في المفاصل المزمنة، وخشونة الركبة عبارة عن