• الأربعاء 22 يوليو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
الخارجية البريطانية تدعو الحوثيين إلى وقف أعمالهم التصعيدية فورا | الجيش الإيراني: جميع مصالح أمريكا في المنطقة ستكون هدفا لنا إذا هاجمت مواقعنا النووية | محلل عسكرى: انسحاب إسرائيل من جنوب لبنان مرهون بالضمانات الأمريكية | الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم الأربعاء .. وتحذر من موجة شديدة الحرارة | الجيش اللبناني: انتشار قواتنا في زوطر الغربية.. والاحتلال الإسرائيلي أعاق المهمة بإطلاق النار | رئيس الوزراء البريطاني يوافق على استخدام القواعد البريطانية لشن بعض الضربات الأمريكية على إيران | "جيروزاليم بوست": إسرائيل تتوقع أن يُصعد ترامب هجماته على إيران بشكل كبير | وزير الخارجية الصيني: حريصون على تعزيز العلاقات مع كندا | "سي بي إس نيوز": تهديدات الحوثيين تدفع خمس سفن إلى تغيير مسارها قبل الوصول إلى باب المندب | مصلحة الجمارك: اتفاقية «TIR» توفر 80% من وقت النقل و40% من التكلفة |

نتائج البحث عن : ممارسة النشاط

  أفضل أكل قبل التمرين.. كيف تزيد طاقتك وتقلل الإجهاد؟

أفضل أكل قبل التمرين.. كيف تزيد طاقتك وتقلل الإجهاد؟

اختيار الطعام قبل ممارسة النشاط البدني لا يقتصر على الشعور بالشبع فقط، بل يرتبط بشكل مباشر بكفاءة الأداء البدني وقدرة الجسم على الاستمرار دون التعرض للإجهاد المبكر

  الخبراء يحذرون: 20 دقيقة يوميًا من النشاط البدني تحمي الدماغ وتقلل خطر الخرف

الخبراء يحذرون: 20 دقيقة يوميًا من النشاط البدني تحمي الدماغ وتقلل خطر الخرف

تشير الدراسات الحديثة إلى أن ممارسة النشاط البدني لمدة 20 دقيقة يوميًا تعزز صحة الدماغ، تحسن الذاكرة والانتباه، وتقلل خطر الإصابة بالخرف

  دراسة: العلاقة بين ممارسة النشاط البدني وتحسن الصحة الإدراكية

دراسة: العلاقة بين ممارسة النشاط البدني وتحسن الصحة الإدراكية

أشارت الدراسات إلى أن ممارسة الرياضة تعمل على تحسين صحة الدماغ وتقليل خطر التدهور المعرفي والخرف على المدى الطويل، ولكن ممارسة النشاط البدني اليومي لها

  الإعلاميين: الإيقاف ثلاثة أشهر لياسمين الخطيب ومنع المخرج ورئيس التحرير من ممارسة النشاط الإعلامي.

الإعلاميين: الإيقاف ثلاثة أشهر لياسمين الخطيب ومنع المخرج ورئيس التحرير من ممارسة النشاط الإعلامي.

أصدر الدكتور / طارق سعده نقيب الإعلاميين قراراً بإيقاف ياسمين الخطيب ثلاثة أشهر عن ممارسة النشاط الإعلامي. حيث مثلت برفقة الهيئة القانونية لقناة النهار

  "الشباب والرياضة" تجري الفحوصات الطبية للرياضيين بـ الزقازيق

"الشباب والرياضة" تجري الفحوصات الطبية للرياضيين بـ الزقازيق

في إطار حرص وزارة الشباب والرياضة بالحفاظ على الصحة العامة للرياضيين في كافة الألعاب للتأكد من سلامتهم قبل ممارسة النشاط الرياضي ولإعداد ملف

  نادي جامعة حلوان ينضم رسميًا لعضوية الاتحاد المصري لكرة القدم

نادي جامعة حلوان ينضم رسميًا لعضوية الاتحاد المصري لكرة القدم

وافق مجلس إدارة الاتحاد المصري لكرة القدم على منح نادي جامعة حلوان عضوية الاتحاد المصري لكرة القدم، مما يتيح له ممارسة النشاط الكروي بشكل رسمي

  رسمياَ.. إيقاف بترو أتليتكو عن ممارسة النشاط الرياضي لمدة سنتين

رسمياَ.. إيقاف بترو أتليتكو عن ممارسة النشاط الرياضي لمدة سنتين

أعلن نادي بترو اتليتكو الأنجولي إيقافه عن ممارسة أي نشاط رياضي لمدة موسمين من قبل الإتحاد الأنجولي لكرة القدم.

  للنساء.. احرص على ممارسة النشاط البدنى بانتظام لتحسين المزاج العام

للنساء.. احرص على ممارسة النشاط البدنى بانتظام لتحسين المزاج العام

كشفت وزارة الصحة والسكان فى إنفوجراف نشرته عبر حسابها الرسمى على فيس بوك، السيدات على ممارسة أى نشاط بدنى من أجل تحسين المزاج العام والتمتع باللياقة البدنية مثل ركوب الدراجات أو المشى.

  فوائد الفحص المبكر فى علاج أورام الجهاز الهضمي

فوائد الفحص المبكر فى علاج أورام الجهاز الهضمي

يلعب الفحص المبكر عن سرطان الجهاز الهضمي دوراً كبيراً في العلاج، حيث يظهر على شكل تغيرات تصيب الاعضاء المُكونة للجهاز الهضمي

  رئيس جامعة قناة السويس: نقدم الدعم المادي والمعنوي لصندوق الأنشطة الطلابية

رئيس جامعة قناة السويس: نقدم الدعم المادي والمعنوي لصندوق الأنشطة الطلابية

أكد رئيس جامعة قناة السويس الدكتور ناصر مندور، على دعمه المادي والمعنوي لصندوق الأنشطة الطلابية مشيراً إلى أن ممارسة النشاط في حد ذاته فوز لكل طالب

  «التنسيقية» تنظم ورشة عمل عن المعوقات التى تواجه المجتمع المدنى

«التنسيقية» تنظم ورشة عمل عن المعوقات التى تواجه المجتمع المدنى

نظمت تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، ورشة عمل عن معوقات عمل المجتمع المدنى ودوره فى مواجهة التحديات .

  وكيل تعليم مطروح يؤكد ضرورة تفعيل خطة الأنشطة التربوية بالمدارس

وكيل تعليم مطروح يؤكد ضرورة تفعيل خطة الأنشطة التربوية بالمدارس

أكد وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة مطروح عمرو شحاتة، ضرورة تفعيل خطة الأنشطة التربوية بالمدارس؛ لاكتشاف وصقل المواهب وتنمية مهارات الطلاب في كافة

  الفوائد الصحية والنفسية للنشاط البدني للأطفال

الفوائد الصحية والنفسية للنشاط البدني للأطفال

كشفت الجامعة الملكية البريطانية في لندن ، دراسة عن أبرز الفوائد الصحية للأطفال عمر 5 سنوات فما فوق، الناتجة عن ممارسة النشاط البدني، مؤكدة أنها تساهم في الوقاية من الأمراض.

  الإعلاميين : إيقاف هانى حتحوت عن ممارسة النشاط الإعلامى

الإعلاميين : إيقاف هانى حتحوت عن ممارسة النشاط الإعلامى

أصدر النائب الدكتور طارق سعدة نقيب الإعلاميين وعضو مجلس الشيوخ القرار رقم ( 7 ) بإيقاف هانى حتحوت مقدم برنامج

  خاص.. «دار المعارف» تكشف أبرز أسماء قائمة مرتضى منصور لخوض انتخابات الزمالك

خاص.. «دار المعارف» تكشف أبرز أسماء قائمة مرتضى منصور لخوض انتخابات الزمالك

بدأ مرتضى منصور رئيس نادي الزمالك السابق الأعداد لقائمة خوض انتخابات النادي المزمع إقامتها في سبتمبر المقبل بعد حكم الأمس بإلغاء ايقافه رياضيًا وإلغاء

  محميات البحر الأحمر تطالب مسئولى ومشغلي وملاك الوحدات البحرية سرعة استخراج ممارسة النشاط

محميات البحر الأحمر تطالب مسئولى ومشغلي وملاك الوحدات البحرية سرعة استخراج ممارسة النشاط

محميات البحر الأحمر تطالب مسئولى ومشغلي وملاك الوحدات البحرية سرعة استخراج ممارسة النشاط

  لم يحصلوا على تصاريح مزاولة المهنة.. الإعلامينن توقف 3 مذيعين عن ممارسة النشاط الإعلامى

لم يحصلوا على تصاريح مزاولة المهنة.. الإعلامينن توقف 3 مذيعين عن ممارسة النشاط الإعلامى

لم يحصلوا على تصاريح مزاولة المهنة.. الإعلامينن توقف 3 مذيعين عن ممارسة النشاط الإعلامى

    الاكثر قراءة

    مصلحة الجمارك: اتفاقية «TIR» توفر 80% من وقت النقل و40% من التكلفة

    "سي بي إس نيوز": تهديدات الحوثيين تدفع خمس سفن إلى تغيير مسارها قبل الوصول إلى باب المندب

    وزير الخارجية الصيني: حريصون على تعزيز العلاقات مع كندا

    "جيروزاليم بوست": إسرائيل تتوقع أن يُصعد ترامب هجماته على إيران بشكل كبير

    رئيس الوزراء البريطاني يوافق على استخدام القواعد البريطانية لشن بعض الضربات الأمريكية على إيران

    الجيش اللبناني: انتشار قواتنا في زوطر الغربية.. والاحتلال الإسرائيلي أعاق المهمة بإطلاق النار

    الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم الأربعاء .. وتحذر من موجة شديدة الحرارة

    محلل عسكرى: انسحاب إسرائيل من جنوب لبنان مرهون بالضمانات الأمريكية

    الجيش الإيراني: جميع مصالح أمريكا في المنطقة ستكون هدفا لنا إذا هاجمت مواقعنا النووية

    الخارجية البريطانية تدعو الحوثيين إلى وقف أعمالهم التصعيدية فورا

    تسوق مع جوميا
    اعلان
    #
    • الرئيسية (current)
    • مصر
    • اقتصاد وبنوك
    • محافظات
    • عرب وعالم
    • الدين والحياة
    • ثقافة
    • رياضة
    • حوادث وقضايا
    • منوعات
    • فنون
    • علوم وتكنولوجيا
    • الرأى
    • حوارات وتحقيقات
    • الراديو
    • TV
    • كنوز أكتوبر
    • آدم وحواء
    • من نحن

    تابعنا على

    جميع الحقوق محفوظة
     

    لدار المعارف

     
    وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©