الإمساك هو داء العصر عند الأطفال، ونسبة كبيرة من الأمهات تعاني مع أطفالها بسبب الإمساك.

ويقول دكتور محمد إبراهيم طبيب الأطفال، أن علاج الإمساك سهل ويكمن في زيادة شرب السوائل والألياف في الأكل، والملينات في بعض الحالات، والتقليل من منتجات البطاطس بجميع أشكالها، وتفادي كثرة شرب الحليب عند الأطفال غير الرُضع.

وأضاف، أنه يجب شرب الماء والسوائل بكثرة، والإكثار من الخضروات والفواكه، مثل: (الكوسة والملوخية والسبانخ والبطيخ والبرتقال والخوخ)، وتناول الأطعمة السائلة واللينة مثل (شوربة الخضار، شوربة العدس، شوربة لسان العصفور).

كما ينصح، بتناول منقوع الفواكه المجففة، مثل: (البرقوق والمشمش والتين والتمر)، والملينات مثل (دوفلاك أو لاكتيلوز) 20 ملل كل 12 ساعة لمدة يومين، ثم 10 ملل كل 12 ساعة لمدة شهر أو شهرين.