نصائح لعلاج تقصف الشعر من الأمام وجفافه

كل امرأة تلاحظ تقصف أطراف شعرها ولا تعمد إلى قصه أو الإسراع إلى علاجه، عليها أن تعلم بأنها ستحصل على هذه النتيجة وهي تقصف الشعر، عندئذ لن يكون العلاج بالأمر السهل، ليس بمستعصٍ، لكنه سيتطلب منها الالتزام والصبر.

نقدم لكم بعض النصائح لعلاج تقصف الشعر من الأمام وجفافه

قص أطراف الشعر

لا يجب الانتظار حتى تلاحظي تقصفاً في أطراف شعرك لتعمدي إلى قصها، بل يجب الحرص على قص أطراف الشعر بشكل منتظم، كل 6 إلى 8 أسابيع كي لا ينتشر ويتمدد إلى الأمام .

غسل الشعر

تجنبي الإفراط في غسل الشعر منعاً لتجريده من زيوته الطبيعية، الأمر الذي يؤدي إلى جفافه وتقصفه. اكتفي بغسله مرتين في الأسبوع لا أكثر، مستخدمة المياه الدافئة، لا الساخنة، لأن هذه الأخيرة أيضاً تجرده من زيوته.

تجفيف وتمشيط الشعر

لمنع تقصف الشعر من الأمام وجفافه، ينصح الخبراء بالتعامل برفق مع الخصلات، كأن يتم تجفيفها بواسطة خرقة قطنية من القماش، وعدم الضغط أو فركها بشدة، كما يشددون على ضرورة تمشيط الشعر باستعمال مشط خشبي عريض الأسنان. إلى ذلك، حذار من تسريح الشعر وهو رطب، منعاً لتكسره وتساقطه.

أدوات التصفيف

في مرحلة علاج تقصف الشعر من الأمام وجفافه، ينبغي الامتناع نهائياً عن تجفيف الشعر أو تمليسه بأدوات التصفيف الحرارية والاكتفاء بتركه حتى يجف طبيعياً.

انتقاء المستحضرات بعناية

لا بد من اختيار مستحضرات العناية بالشعر بدقة، كالشامبو، على سبيل المثال، يجب أن يكون مناسباً لنوعية الشعر وخالياً من الكبريت Sulfate. ينصح للشعر الجاف استخدام أنواع الشامبو التي تحتوي على الجليسرين Glycerine والكولاجين Collagen لاستعادة رطوبته.

ترطيب الشعر

عدم ترطيب الشعر من الأسباب الرئيسية لجفاف وتقصف الشعر، سواء من أطرافه أو من الأمام. يشار إلى أن استخدام البلسم لا يحمي الشعر المتقصف بشكل كاف، لأنه يشطف، ينصح بالبلسم الذي يطبق على الشعر الجاف والرطب Leave-In Conditioner.

تناول الغذاء الصحي

قد يخيل للبعض أنه ما من رابط بين الغذاء وصحة الشعر، لكن هذا اعتقاد خاطىء. صحة الشعر من صحة الجسم، فالغذاء الذي يحتاجه الجسم يحتاجه الشعر، سواء من فيتامينات أو معادن. للحفاظ على صحة الشعر ولعلاج ما لحق به من تقصف وجفاف، سواء من الأطراف أو الأمام، يجب الاعتناء بما يؤكل. ينصح باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يتضمن الأطعمة الغنية بفيتامين C الذي يعمل على تقوية الشعر، الحديد المسؤول عن نقل الأكسجين للأوعية الدموية، الزنك الذي يساعد على تجديد الأنسجة، الأوميغا 3 المسؤول عن النمو الصحي للشعر، البيوتين الذي يحسن بنية الشعر، حمض الفوليك Folic acid أو فيتامين B9.

إلى التقيد بهذه الإرشادات، يمكن الاستفادة من الماسكات الطبيعية التي تساعد في علاج تقصف وجفاف الشعر، سواء من الأطراف أو الأمام.

المكونات
• كمية مناسبة من زيت جوز الهند.
الطريقة
• يوضع زيت جوز الهند في حمام مائي ساخن، أي بطريقة الـ Bain Marie أو في الميكروويف لمدة 30 ثانية.
• يوزع زيت جوز الهند الدافىء على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
• تدلك فروة الرأس لبضع دقائق، ثم يترك ماسك زيت جوز الهند لمدة ساعتين.
• بعد ذلك، ي غسل الشعر بالماء الدافىء والشامبو المناسب.
• يكرر ماسك زيت جوز الهند لمرتين أو 3 في الأسبوع.

يمكن استبدال زيت جوز الهند بأنواع أخرى من الزيوت الطبيعية، كزيت الزيتون، زيت اللوز الحلو، زيت الأرغان، زيت الخروع، أو مزج نوعين منها أو أكثر....

ماسك الأفوكادو لعلاج تقصف الشعر من الأمام وجفافه

المكونات
• حبة ناضجة من الأفوكادو.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
الطريقة
• يهرس الأفوكادو جيداً، ثم يمزج مع زيت الزيتون وزيت جوز الهند للحصول على خليط متجانس القوام يشبه العجينة.
• يوزع على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
• يترك لمدة ساعة، ثم ي غسل الشعر كالمعتاد.
• يكرر ماسك الأفوكادو مرتين إلى 3 في الأسبوع.

ماسك المايونيز لعلاج تقصف الشعر من الأمام وجفافه

المكونات
• ملعقتان إلى 3 من المايونيز.
• ملعقة من جل الألوفيرا.
الطريقة
• يمزج المايونيز مع الألوفيرا.
• يوزع الخليط على الشعر من الجذور إلى الأطراف، ثم يغطى بقبعة الاستحمام النايلون أو الـ Cling Film.
• يترك لمدة ساعة، ثم ي غسل الشعر بالماء الدافىء والشامبو.

• يكرر ماسك المايونيز مرتين في الأسبوع.

ماسك البيض لعلاج تقصف الشعر من الأمام وجفافه

المكونات
• صفار بيضة واحدة.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
• ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز.
• ملعقتان كبيرتان من العسل أبيض.
الطريقة
• يمزج صفار البيض جيداً، ثم يمزج مع بقية المكونات للحصول على خليط متجانس.
• يوزع المزيج على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.

يترك لمدة ساعة أو أكثر، ثم يغسل بالماء الفاتر والشامبو الخفيف.