رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
أوضحت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين بجامعة واسيدا في اليابان أن مشاهدة المباريات الرياضية بانتظام تُعزز الصحة النفسية والعصبية وتُزيد من مستويات الرفاهية لدى الأشخاص.
النساء فوق سن الـ 30 يواجهن تحديات مختلفة عن تلك التي تواجهها النساء في سن أصغر عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن والحفاظ على وزن صحي. قد يكون من الصعب على
أكد أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة أن الوزارة تعكف على العمل من أجل توسيع قاعدة ممارسة الرياضة بين الشباب .
تأتي هذه المسابقة ضمن مبادرات وزارة الشباب والرياضة لتحفيز الشباب على ممارسة الرياضة وتعزيز نمط الحياة الصحي
تعد ممارسة الرياضة فى شهر رمضان المبارك من أهم الأشياء التي يداوم عليها الكثيرين، وبشكل خاص الرياضيين، حيث يحتاج الرياضي خلال شهر رمضان
عرضت مسرحية تقاطع الأحلام ، أمس الثلاثاء، على خشبة مركز شباب روض الفرج، ضمن مبادرة عبّر إحدى مبادرات مشروع جائزة تحفيز المبادرات الشبابية، والتي جاءت
بعث الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، اليوم الاثنين، رسالة إلى الفرنسيين لتشجيعهم على ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً، قبل 200 يوم من انطلاق دورة الألعاب الأوليمبية في باريس.
حثت وزارة الصحة والسكان المراهقين على ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على صحتهم، وذلك في إنفوجراف نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك.
أوضح باحثون أنه إذا كنت تريد حماية نفسك من ارتفاع ضغط الدم مع تقدم العمر، فعليك ممارسة الرياضة بانتظام وبمستوى عال حتى منتصف العمر
بفضل الطعام الذى نتناوله وعدم ممارسة الرياضة من الشائع أن يواجه الأشخاص مشكلات مثل الانتفاخ والغازات وعسر الهضم والحموضة، وكسل الأمعاء وهى حالة قد تصيب
أظهرت دراسة حديثة أن تغييرات النوم والنظام الغذائي يمكن أن تؤثر بشكل سيئ على الأمعاء
تحت رعاية الدكتورة نهال بلبع نائب محافظ البحيرة وفى إطار نشر الوعي الرياضي بين الفتيات نحو مشاركتهم في ممارسة الرياضة
اظهرت دراسة أجرتها جامعة فريجي في أمستردام، أن ممارسة رياضة الجرى سلاحا فعالا ضد الاكتئاب مثل الأدوية، طلب الباحثون من 141 مريضًا يعانون من الاكتئاب والقلق الاختيار بين ممارسة رياضة
يقول دكتور كريم سيد استشاري ومدرس أمراض النساء والتوليد والحقن المجهري بكلية الطب جامعة أسيوط، أن الرياضة أثناء الحمل لها فوائد، منها
عمل الدكتور عبد الحليم كامل استشارى التأهيل البدنى واصابات الرياضة أحد أهم نوابغ هذة المهنة فى مصر فى هذا التخصص فى أكثر من نادى فى مصر وخارج مصر منها ليبيا، الامارات، السودان.
أكد الدكتور حسام موافي، أن ارتخاء الصمام الميترالي مرض يواجه العديد، منوها أن المرض له حلان، إمام ممارسة الرياضة أو إجراء عملية.
مشكلة التعرق الزائد غير مرتبطة بعمر معين, فهذه المشكلة يمكنها إصابة الأطفال، والمراهقين، وكبار السن، في أوقات ومناخات مختلفة، وفقًا لما ذكرته
نشر موقع sport journal تقريراً عن فوائد ممارسة الرياضة بإنتظام وإنعاكسه علي شخصيتها حيث لا تتوقف فوائد ممارسة الرياضة بانتظام عند حد الفوائد النفسية
مما لا شك فيه أن النشاط البدني المنتظم قد يحمي من تدهور الذاكرة والتفكير مع تقدمنا في السن، لكن الباحثين حذروا من أن هذا التأثير الوقائي قد يتضاءل بالنسبة
تحدثت آية عز، عن فوزها بـ5 ميداليات في بطولة العالم للأساتذة لسباحة الزعانف بمشاركة 145 سباحا مصريا التي أقيمت في القاهرة، موضحةً: هذه الميداليات عبارة