رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
11/10/2022
أثبتت دراسة جديدة أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل قد يساهم في زيادة الوزن عن طريق زيادة الجوع وتقليل عدد السعرات الحرارية التي تحرقها، وذلك كما ذكرت صحيفة روسيا اليوم نقلاً عن بزنس إنسايدر .
يعتر الأرز غذاء أساسيا للملايين في جميع أنحاء العالم، لكنه قد لا يكون صحيًا كما نود أن نعتقد، وتزعم إحدى الدراسات الحديثة، على أن هذه الوجبة الشائعة والرخيصة
أودعت سلطات الكونغو الديموقراطية السجن خمسة متواطئين مفترضين في خطف ثلاثة صغار شمبانزي من ملجأ للحيوانات في البلاد قبل شهر تقريباً، لكنّ الخاطفين يواصلون
10/10/2022
للمرة الثانية خلال أشهر قصيرة، أثارت سمكة المجدافي التي يبلغ طولها ضعف الإنسان وتعرف بأنها نذير شؤم بين السكان المحليين في المكسيك، حالة كبيرة من القلق، فما القصة؟
الحفاظ على صحة الأسنان هدف يسعى آلية الكثير لسلامة الأسنان الا أن هناك مجموعة من الأطعمة قد تتسبب في إلحاق الضرر بصحة الأسنان وتسبب التسوس
علامات وأعراض سرطان الثدي لدى المراهقات الم في الثدى الذى يعتبر أكثر شدة من وجع الثدى الطبيعي الذى تشعرين بة اثناء الحيض فسرطان الثدي يمكن أن يصيب النساء من جميع الشرائح العمرية
تحتوى فاكهة التنين على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية البشرة من علامات الشيخوخة وتحافظ عليها للبقاء بمظهر نضر وشباب حيث تحظى الفاكهة باحترام كبير في العناية بالبشرة لفوائدها.
يساعد النظام الغذائي في الحفاظ على قوة البصر وتقليل خطر الاصابةو يساعد في الحفاظ على صحة شبكية العين وتحسين البصر
فاز العلماء الأمريكيون بين بيرنانكي ودوجلاس دايموند وفيليب ديبفيج، اليوم الاثنين، بجائزة نوبل في مجال الاقتصاد.
طريقة عمل البيكاتا اللحم تصلح في وجبة الغداء، كأكلة شهية ومغذية، خاصة أن معظم ربات البيوت تبحث عن وصفات جديدة لتعدها، على أن تكون وصفات شهية ومغذية
مرض السكري هو مرض يتميز بارتفاع غير طبيعي في نسبة السكر في الدم، وإذا تم التحكم فيه بشكل سيئ يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مثل أمراض القلب وأمراض الكلى وتلف
في حين أن ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي سيساعدك بالتأكيد على الحفاظ على لياقتك ، إلا أن هناك طرقًا أخرى غير معتادة لحرق السعرات الحرارية. لن يستغرق
3 مشروبات يومية يجب الحذر من تناولها فهي تزيد من مخاطر الإصابة بالجلطات الدموية و قد يسبب تناولها مع الوقت، الإصابة بالسكتة الدماغية، لذلك يفضل الابتعاد
قاد فنجان قهوة، زوجين في بريطانيا للعثور على كنز بطريقة غير متوقعة، بعدما وجدا 264 قطعة نقدية ذهبية، كانت مخبأة تحت أرضية المطبخ، وفق موقع العين الإخباري.
يعرف أن ما يصل إلى 70 من الأمهات يصبن بحالة اكتئاب ما بعد الولادة، فيما تظهر الدراسات التحليلية أن الحالة المزاجية السيئة للأمهات يمكن أن تؤثر على نمو أطفالهن وقدرتهم على الكلام.
تعانى الكثير من السيدات من أصحاب البشرة الدهنية من مشكلات عديدة خاصة بعد وضع مستحضرات التجميل على الوجه، مما تؤدى إلى انسداد مسام البشرة واللمعان الزائد
تبدأ الفتيات خلال فصل الخريف فى علاج بشرتهن من الاسمرار الصيفى والعناية بنعومتها ونضارتها خصوصا مع التقلبات الجوية.
شهد عالم التجميل في الآونة الأخيرة رواجاً كبيراً لما يعرف بالمكياج الدائم. فما هو؟ وما هي ميزاته وعيوبه؟
بات في إمكان أصحاب الكلاب في مدينة سان فرانسيسكو الأمريكية أن يصطحبوا حيواناتهم، في حال ملّت الغذاء المخصص لها، إلى محل حلويات تتناول فيه ما لذ وطاب لها، يصل سعر القائمة فيه إلى 75 دولاراً.
نصحت الرابطة الألمانية للأندية الصحية بمراعاة بعض النقاط المهمة عند الذهاب إلى الساونا للاستمتاع بها دون منغصات أو أضرار صحية.
09/10/2022
كشفت نخبة من علماء وباحثي المركز القومي للبحوث عن تأثيرات التغيرات المناخية على الصحة العامة والتي تلقي الضوء على أهمية رسم خرائط توقعية للأمراض المرتبطة
توصلت دراسة علمية حديثة، إلى أن هناك علاقة معقدة بين ما نأكله وصحتنا العقلية، حيث ثبت أنه عندما يصاب الشخص بالاكتئاب، فمن المرجح أن يأكل أكثر أو أقل، اعتمادًا على ما يأكله.
يعد النعناع من المشروبات التي يفضلها الكثيرون، لا سيما عند إضافته للشاي الساخن أو الليمون البارد في فصل الصيف للشعور بالانتعاش، فضلا عن دوره في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي.
الجزر يعد من الأطعمة المهمة لجسم الإنسان، فهو يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المميزة والمهمة للجسم، ومنها فيتامين أ ، والكالسيوم، والفسفور، والمغنسيوم،
هناك بعض الأعراض الغير متوقعة التي تظهر علي الأشخاص المصابون بأمراض الكبد المختلفة، فقد يتشتت الأمر علي الأشخاص بسبب غموض الأعراض.
يختلف مرض الشريان التاجي عند النساء عن مرض الشريان التاجي عند الرجال، وينتج هذا المرض عند الرجال انسدادًا موضعيًا في الشرايين يسبب ألمًا في الصدر مع ممارسة الرياضة التي يتم تخفيفها بالراحة.
خلال فصل الخريف يزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، ولذا يجب الإهتمام بالأنظمة المرتبطة بالجهاز المناعي، والتي تسعي لتحقيق الكثير من التوازن والحفاظ
تكيس المبايض يعد من الأمراض التي تتسبب في تعرض النساء لتأخر الإنجاب، وتشمل أعراض الإصابة بتكيس المبيض هو عدم انتظام الدورة الشهرية، وزيادة الوزن، وحدوث
عند تراكم الأملاح في الجسم تزداد فرص التعرض للعديد من المشاكل الصحية، وأبرزها التورم بالجسم، وارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى الشعور بالتعب وزيادة الشعور بالصداع الشديد.
أظهرت نتائج دراسة جديدة أن بعض الحبوب يمكن أن تساهم في الإصابة بأمراض القلب.