منها البصل.. 5 أطعمة تساعد على محاربة الاكتئاب

منها البصل.. 5 أطعمة تساعد على محاربة الاكتئاب

13/09/2022

عندما تشعر بالاكتئاب، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل الاكتئاب ومحاربته، على سبيل المثال ، يؤثر الطعام الذي تتناوله بشكل مباشر على صحتك النفسية، وبالتالي

طرق طبيعية لعلاج مسامات الأنف الواسعة

طرق طبيعية لعلاج مسامات الأنف الواسعة

12/09/2022

يعاني أصحاب البشرة الدهنية عادة من المسامات الواسعة والتي تزداد اتساعا مع التقدم في العمر وتؤثر هذه المسامات على شكل البشرة وخاصة منطقة الأنف

5 صفات إذا تحليت بها فأنت من السعداء

5 صفات إذا تحليت بها فأنت من السعداء

12/09/2022

صفات في شخصيتك مثل مرحة وخفيفة الظل من الصفات الرائعة التي تكشف عن سعادتك فأنت مرحة طوال الوقت وهذا يزيد من شعور من حولك بانك سعيدة

طرق منزلية للتخلص من احتقان الأنف عند الأطفال

طرق منزلية للتخلص من احتقان الأنف عند الأطفال

12/09/2022

يمكنك استخدام العلاجات المنزلية لتنظيف الانف عند الاطفال بوصفات طبيعية بديلا بالمزيلات الطبية

طرق طبيعية لزيادة الطول عند الأطفال

طرق طبيعية لزيادة الطول عند الأطفال

12/09/2022

الجينات لها دور مهم في تحديد طول الطفل ومع ذلك فهو ليس العامل الوحيد الذي يؤثر على الارتفاع حيث تلعب العوامل الخارجية مثل الظروف التي يعيشون فيها ونوع

ماذا تفعلين إذا كنت لا تحبين صديق طفلك ؟

ماذا تفعلين إذا كنت لا تحبين صديق طفلك ؟

12/09/2022

مطالبه ابنك بالتوقف عن معاملة صديقة لمجرد انك لا تحبية سيعقد الأمر يقال إن الناس ينجذبون أكثر الي الممنوعات وهذا ما سيحدث في هذه الحالة مع طفلك وسيخرج

٤ طرق بسيطة وسريعة لعلاج الغثيان.. تعرفى عليها

٤ طرق بسيطة وسريعة لعلاج الغثيان.. تعرفى عليها

12/09/2022

الغثيان من الأعراض التي تزعج الكثيرين، خاصة عندما يحدث بشكل متكرر ومستمر، وقد يتسبب العديد من الحالات في الإصابة بالغثيان، مثل الحمل، وإنفلونزا المعدة،

دراسة علمية "مفاجاة": الامتناع عن تناول الدهون يزيد الوزن

دراسة علمية "مفاجاة": الامتناع عن تناول الدهون يزيد الوزن

12/09/2022

عندما تقررين خسارة الوزن، فأول عنصر غذائي تفكرين في الابتعاد عنه هو الدهون، وذلك لأنه مسؤول بشكل أساسي عن زيادة الوزن، لا سيما وأن جرامًا واحدًا من الدهون

٩ فوائد مهمة للجزر.. تعرفى عليها

٩ فوائد مهمة للجزر.. تعرفى عليها

12/09/2022

كثيرة هي الأمراض التي يضع لها الأطباء وصفة طبية مليئة بالأدوية للعلاج، ولكن ماذا لو استبدلنا هذه الأدوية بأطعمة طبيعية كالجزر مثلاً. فالجزر يجمع فوائد

احذروا…أطعمة لا يجب تناولها على معدة فارغة

احذروا…أطعمة لا يجب تناولها على معدة فارغة

12/09/2022

على الرغم من الأهمية التي يكتسبها الفطور من الناحية الصحية والغذائية، فإن ذلك لا يعني أنه يجب أن يشمل كل شيء، فهناك بعض المأكولات التي لا يجب أكلها على

دراسة طبية: أدوية علاج الحموضة المعوية قد تضر بصحة الكلى

دراسة طبية: أدوية علاج الحموضة المعوية قد تضر بصحة الكلى

12/09/2022

كشفت دراسة طبية حديثة أن عقاقير علاج الحموضة المعوية الشائعة، مثل نكسيوم و بريفاسيد وغيرها، والتي تعد في مقدمة الأدوية الأكثر شيوعا في العالم، قد تضر بصحة الكلى.

دراسة جديدة: المشي ساعة واحدة في الطبيعة يعزز الصحة النفسية والعقلية

دراسة جديدة: المشي ساعة واحدة في الطبيعة يعزز الصحة النفسية والعقلية

12/09/2022

قد يكون العيش في المدن مرهقا ويؤدي في كثير من الأحيان إلى الإصابة بالتوتر، لكن دراسة جديدة وجدت أن قضاء ساعة واحدة في الطبيعة يمكن أن يحدث تغيرا كبيرا في المزاج ويزيل التوتر

أدوية الحموضة تضر بصحة الكلى

أدوية الحموضة تضر بصحة الكلى

12/09/2022

حذرت دراسة طبية حديثة من أن عقاقير علاج الحموضة المعوية الشائعة، مثل نكسيوم و بريفاسيد وغيرها، والتي تعد في مقدمة الأدوية الأكثر شيوعا في العالم، قد تضر بصحة الكلى.

دراسة: الكربوهيدرات عالية الجودة تقلل مخاطر الإصابة بمرض السكري

دراسة: الكربوهيدرات عالية الجودة تقلل مخاطر الإصابة بمرض السكري

12/09/2022

أظهرت دراسة حديثة أن تناول الكربوهيدرات عالية الجودة، مثل الحبوب الكاملة التي تحتوي على البذرة والنخالة، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.

"قومي المرأة" بالمنيا ينفذ 15 دورة تدريبية لتحفيز السيدات على الدخول في مجال ريادة الأعمال

"قومي المرأة" بالمنيا ينفذ 15 دورة تدريبية لتحفيز السيدات على الدخول في مجال ريادة الأعمال

12/09/2022

أعلنت الدكتورة منال أبو سمرة مقررة فرع المجلس القومي للمرأة بالمنيا أنه تم تنفيذ 15 دورة تدريبية لريادة الأعمال بالتوازي.

دراسة: الاحتباس الحرارى سيغير طبيعة مكونات طعام الإنسان فى السنوات القادمة

دراسة: الاحتباس الحرارى سيغير طبيعة مكونات طعام الإنسان فى السنوات القادمة

12/09/2022

كشفت دراسة جديدة تناولت مستقبل أمن الغذاء في ظل تأثير ظاهرة الاحتباس الحراري على المحاصيل الزراعية في جميع أنحاء العالم.

كشف غريب وعجيب في منطقة سقارة الأثرية يوضح تفاصيله د. محمد يوسف عويان

كشف غريب وعجيب في منطقة سقارة الأثرية يوضح تفاصيله د. محمد يوسف عويان

11/09/2022

قال الدكتور محمد يوسف عويان مدير منطقة آثار سقارة، إن المصري القديم كان يعتقد في البعث بعد الموت، وبالتالي كان يضع القرابين في التوابيت والمقبرة ورسم أنواع مختلفة من القرابين على جدران المقابر.

دراسة جديدة: تكشف العلاقة بين الاكتئاب ومرض السكر

دراسة جديدة: تكشف العلاقة بين الاكتئاب ومرض السكر

11/09/2022

أظهرت دراسة جديدة أن ما يقارب نصف الأشخاص الذين وقع تشخيص إصابتهم بمرض السكري من النوع الثاني يعانون أيضا من الاكتئاب.

7 فوائد لعصير قصب السكر للشعر والبشرة..تعرفى عليها

7 فوائد لعصير قصب السكر للشعر والبشرة..تعرفى عليها

11/09/2022

يعتبر قصب السكر أحد أكثر المشروبات المنعشة الموجودة، وله فوائد مذهلة للشعر والبشرة والصحة، فمن المعروف أن عصير قصب السكر يمنحك الطاقة بمجرد تناوله، لكنه

هبوط الضغط عند السيدات.. الأسباب والعلاج

هبوط الضغط عند السيدات.. الأسباب والعلاج

11/09/2022

يختلف ضغط الدم بشكل طبيعي على مدار اليوم، وقد ينتج عن مشكلة مؤقتة مثل الجفاف، أو مشكلة طويلة الأمد مثل أمراض القلب، ومن الممكن أن يكون انخفاض ضغط الدم

دراسات تؤكد: 9 فوائد مهمة لحبة البركة

دراسات تؤكد: 9 فوائد مهمة لحبة البركة

11/09/2022

حبة البركة أو الحبة السوداء، هي نبات طبي يعود استخدامه لأكثر من 2000 عام، مع الملكة نفرتيتي، المشهورة بجمالها التي كانت تستخدم بذور وزيت الحبة السوداء

دراسات تشير: 10 فوائد لبذور الأفوكادو لا تُصدق

دراسات تشير: 10 فوائد لبذور الأفوكادو لا تُصدق

11/09/2022

تشكل بذور الأفوكادو أكثر من 18 من ثمار الأفوكادو اللذيذة وغالباً ما يتم رميها، في ظل عدم معرفة الكثيرين بأهميتها وفوائدها الصحية؛ حيث وجد العلماء أنّ

4 فوائد صحية لزيت الزيتون..تعرفى عليها

4 فوائد صحية لزيت الزيتون..تعرفى عليها

11/09/2022

لا يخفى على أحد أهمية زيت الزيتون للصحة، وهذا الزيت النباتي الغني بمضادات الأكسدة لا ينفصل عن مطبخ البحر الأبيض المتوسط ونظامه الغذائي الشهير؛ فهو يحمي

تعرف على اضطراب الآنية الجسدية الاسباب والعلاج

تعرف على اضطراب الآنية الجسدية الاسباب والعلاج

11/09/2022

يعد اختلال الآنية أحد اعراض الاضطرابات العقلية والاضطرابات الجسدية وايضا يكون مثل نوبات تحدث الاضطرابات للرجال والنساء علي حد سواء ويكون غالبا في منتصف

ارتجاج مخ الطفل تعرّف على اعراضه والتعامل معه

ارتجاج مخ الطفل تعرّف على اعراضه والتعامل معه

11/09/2022

يحدث الارتجاج نتيجة اصطدام الرأس لدرجة تحرك المخ في المساحة التي بين الجمجمة والدماغ ويعد الارتجاج أكثر إصابات الدماغ شيوعا حيث يعد ارتجاج المخ إصابة في

فوائد لن تصدقيها لزيت حبة البركة للشعر والبشرة والصحة

فوائد لن تصدقيها لزيت حبة البركة للشعر والبشرة والصحة

11/09/2022

يعتبر زيت حبة البركة كنز لا تعرف قيمتة الكثيرات فهو يدخل في صناعة المواد التجميلية وهو مفيد جدا للبشرة حيث يحتوى الزيت على العديد من مضادات الأكسدة والمركبات

طريقة الكريب الفرنسي الأصلي

طريقة الكريب الفرنسي الأصلي

11/09/2022

أعدى الكريب الفرنسي الأصلي بطريقة سهلة والطعم ولا أشهى منه جربي وصفات الكريب على الأصول، وقدميه مزيناً بالشوكولاتة أو العسل أو الفواكة بوابة دار المعارف تعرض اليكم الخطوات خلال السطور التالية..

كيك مادلين بالطريقة الفرنسي

كيك مادلين بالطريقة الفرنسي

11/09/2022

قدمى الكيك بطريقة جديدة مختلفة ومتميزة بالخطوات الفرنسية مميزة بطعمها الشهى والذيذ ، لذلك سنعرض اليكم الطريقة خلال السطور التالية..

ألذ موس الشوكولاتة سهل وسريع

ألذ موس الشوكولاتة سهل وسريع

11/09/2022

قدمى موس الشوكولاتة السهل والسريع لأطفالك بطريقة شهية وجديدة، وقدميه مزيناً بالشوكولاتة المبشورة لطعم شهي ولذيذ لذلك سنعرض اليكم الخطوات خلال السطور التالية..

طريقة ملوخية مجمدة بدون دجاج

طريقة ملوخية مجمدة بدون دجاج

11/09/2022

تعد الملوخية من الوجبات المحببة لدى الكثيرون لذلك تحفظ الملوخية مجمدة في الفريزر لحين استخدامها خلال أيام السنة، نسرد إليكم طريقة تحضيرها خلال السطور التالية..