شهدت السنوات الأخيرة اهتمامًا متزايدًا بـ المكملات الغذائية ودورها في دعم الصحة النفسية، خاصة مع ارتفاع معدلات القلق والاكتئاب حول العالم

مع تسارع إيقاع الحياة اليومية وتزايد المسؤوليات، برز مصطلح متلازمة الست المُرهَقة ليعبر عن حالة نفسية تعيشها كثير من النساء

في ظل تسارع وتيرة الحياة وكثرة وسائل التواصل، قد يبدو من الغريب أن يشعر الإنسان بالوحدة، إلا أن كثيرين يعيشون ما يُعرف بـ الوحدة الصامتة

تشير الدراسات الحديثة إلى أن الفتيات يعانين من اضطرابات القلق والاكتئاب بمعدل أعلى من الأولاد، مع ملاحظة أن هذه الفجوة تتسع مع تقدم العمر، ما يستدعي فهم الأسباب والبحث عن حلول فعّالة

تصدرت السويد قائمة الدول التي يعتبر سكانها الصحة النفسية أولوية قصوى بنسبة بلغت 54 ، تلتها سنغافورة (49 )، ثم تشيلي (43 )، وجاءت كندا في المرتبة الرابعة بنسبة (40 ).

طالبت منظمة الصحة العالمية، في تقريرين حديثين، الدول بزيادة الإنفاق على الصحة العقلية، حيث تتسبب حالات مثل القلق والاكتئاب في خسائر بشرية واقتصادية هائلة.

يجيب عن هذا السؤال، دكتور أحمد مأمون ، عضو هيئة تدريس واستشاري التشخيص المبكر علاج أورام الثدي والنسا والأورام الصلبة للكبار بكلية الطب جامعة عين شمس والمركز الطبي العالمي

كشفت الدكتورة يسر محمد إبراهيم كاظم أستاذ التغذية الطبية قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث ان يمكن لمكملات البروبيوتك ان يقلل اعراض القلق والاكتئاب فالبيروبيوتك

اعلن الدكتور نبيل حلمي رئيس مجلس إدارة جمعية مصر الجديدة عن تنظيم ندوة بعنوان التغلب على القلق والاكتئاب في الحياة

أعلنت وزارة الصحة الكويتية ان اضطرابات القلق من أكثر الأمراض النفسية شيوعا على مستوى العالم

الدراسة كشفت أن تناول البطاطس المحمرة يرفع نسبة الشعور بحالات القلق والاكتئاب

كشفت دراسة أمريكية عن وجود صلة وثيقة بين معاناة بعض الأشخاص من مشاكل بالذاكرة واضطرابات، مثل القلق والاكتئاب، وبين الإصابة لفترة طويلة بفيروس كورونا، مؤكدة

الدراسة كشفت دارسة بأن تناول البطاطس المحمرة يرفع نسبة الشعور بحالات القلق والاكتئاب ، حيث تابع الباحثون مجموعة من 140 ألف شخصا، لمدة 11 سنة لمعرفة إذا كانت هتظهر عليهم أعراض القلق أو الاكتئاب

أفادت نتائج دراسة حديثة، أن الأدوية المخدرة تساهم في انخفاض طويل الأجل لأعراض القلق والاكتئاب، حيث استخدم الباحثون التعلم الآلي لتحليل بيانات حوالي 1000 مشارك، ضمن استبيان حول تأثير الأدوية المخدرة

أظهرت دراسة جديدة أن الإصابة بفيروس كورونا قد تغير بنية ووظيفة الدماغ، وقال باحثون برازيليون إن الأشخاص الذين يعانون من القلق والاكتئاب بعد أشهر من الإصابة

فحص باحثون في كلية الطب جامعة ريدينج البريطانية ، تأثير الجرعات العالية من فيتامين ب -6 على الشباب.

يحتفي العالم اليوم 10 من أكتوبر باليوم العالمي للصحة النفسية، ويعد القلق والاكتئاب أنواعا من اضطرابات المزاج ، من بين أمور أخرى ، يتسبب الاكتئاب في الشعور

كشفت دراسة جديدة وجود رابط مباشر بين استخدام موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك وتفاقم حالات القلق والاكتئاب بين طلاب الجامعات.

التغذية تدعم صحة الدماغ والإدراك حيث يمكن للأطفال الذين يعانون من اي نوع من نقص التغذية أن يصبحوا منزعحين أو يعانون من نوبات مزمنة مع القلق والاكتئاب لذلك ينصح باتباع نظام غذائي ملئ بالبروتين

يمكن أن يشعر البعض بالقلق أو الحزن في بعض الأحيان، وقد يصل الأمر إلى اضطراب في الصحة النفسية يتطلب العلاج، وفي هذا الشأن، درس باحثون في جامعة ريدينغ البريطانية