قد يعتقد الكثيرون أن تخصيص وقت لنفسك خلال الأسبوع يعد رفاهية، لكنه في الواقع ضرورة أساسية للحفاظ على الصحة النفسية والعقلية

في ظل تزايد التحذيرات من الملوثات غير المرئية داخل المنازل، لم يعد الحصول على هواء نقي رفاهية، بل أصبح ضرورة يومية للحفاظ على الصحة العامة

تتجه سوق السيارات الكهربائية في مصر نحو مرحلة جديدة مع بداية عام 2026، بعدما انتقلت من كونها رفاهية محدودة إلى محاولة حقيقية لامتلاك حصة مؤثرة داخل السوق المحلي.

يأتي يوم الصحة العالمي في السابع من أبريل كل عام ليُذكّرنا بأن الصحة ليست رفاهية، بل أساس الحياة وجودتها. وفي ظل تسارع نمط الحياة وضغوطه، يصبح الاهتمام بالصحة ضرورة يومية لا تحتمل التأجيل

ع تزايد معدلات الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين، أصبح الاهتمام بالنظام الغذائي ضرورة لا رفاهية.

أكد الدكتور محمد هارون، أمين لجنة العلاقات الخارجية بحزب المصريين ، رفضه القاطع لأي تصعيد إيراني يستهدف موانئ ومنشآت الطاقة في منطقة الخليج، مشددًا على

يمثل شهر رمضان تحديًا خاصًا لمرضى مقاومة الأنسولين، خاصة مع تنوع الأطعمة الرمضانية الغنية بالسكريات والنشويات والدهون. ومع طول ساعات الصيام، يصبح الالتزام بنظام غذائي متوازن ضرورة صحية لا رفاهية،

مع تزايد استخدام التكنولوجيا، أصبحت أجهزة مراقبة الأطفال جزءًا من تجهيزات المولود الجديد، لكنها ليست دائمًا ضرورية

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يصبح الاستعداد الصحي ضرورة لا رفاهية. فالصيام عبادة عظيمة، لكنه يتطلب تهيئة تدريجية للجسم حتى يؤدي دوره بكفاءة دون إرهاق أو مضاعفات

تلعب الصداقات الجيدة دورًا أساسيًا في شعورنا بالسعادة والرضا عن الحياة، إلا أن الدراسات الحديثة تؤكد أن نوعية الصداقات أهم من عددها

الوعي ليس رفاهية نفسية بل ضرورة للشفاء في العلاج النفسي حيث يمثل الوعي لحظة الصدق مع الذات حيث يتوقف الإنسان عن لون الظروف.

استعادة صحة الأم بعد الحمل والرضاعة ليست رفاهية، بل ضرورة حقيقية لضمان سلامتها وسلامة طفلها. فمرحلة ما بعد الولادة تُعد من أكثر المراحل استنزافًا لجسد المرأة ونفسيتها، وهو ما يؤكده د. فاروق كامل حسون

قالت الدكتورة إيناس شلتوت، أستاذة الطب الباطني بجامعة القاهرة ورئيسة الجمعية العربية لدراسة السكري، إن السمنة لم تعد مجرد زيادة في الوزن أو مشكلة شكلية

في ظل ضغوط الحياة اليومية، أصبح تطوير الذات ضرورة أساسية للحفاظ على التوازن النفسي وتعزيز الشعور بالإنجاز، لم يعد الأمر رفاهية أو خياراً ثانوياً

مع بداية فصل الشتاء، يزداد الضغط على صحة الأم المرضعة نتيجة قلة التعرض للشمس، والتعب المستمر، وانتشار نزلات البرد والإنفلونزا. وفي هذا الإطار، يؤكد د.

شارك المجلس القومي للمرأة في فعاليات الجلسة السادسة بعنوان دور التشريعات في تعزيز الإجازات المدفوعة وسياسات العمل المرن ضمن فعاليات اليوم الثاني لورشة العمل

قال الإعلامي أسامة كمال، إن اهتمام مصر بتحديث منظومة تسليحها لم يعد رفاهية، مشيرًا إلى أن تصريحات إيلون ماسك الأخيرة عن احتمال اندلاع صراع عالمي كبير خلال السنوات المقبلة

شارك المجلس القومي للمرأة، صباح اليوم، في فعاليات ورشة العمل الإقليمية حول الإجازات مدفوعة الأجر وترتيبات العمل المرن: من أجل تعزيز رفاهية الأسرة والمساواة

رغم ضغوط ومسؤوليات الأمومة بعد الولادة، تحتاج الأم إلى لحظات رفاهية يومية لدعم صحتها النفسية واستعادة توازنها، فالعناية بالذات ليست رفاهية بل ضرورة لصحة الأم وسعادة طفلها