رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يستقبل الفنان منير مكرم العزاء في والده الراحل غدا الجمعة فى كنيسة مارجرجس بشبرا الخيمة، وكان منير مكرم أعلن خبر وفاة والده فى الساعات الأولى ...
هكذا تدخل الإشاعات عقلك وهذا أسلوب مقاومتها كما لاحظنا جميعًا، ارتفعت تكلفة المعيشة بشكل كبير في الأشهر القليلة الماضية
الارق هو اضطراب النوم والاكثر شيوعا في الطب النفسي فالارق المزمن له أسباب كثيرة متعددة ناشئة عن الاضطرابات النفسية أو البيولوجية حيث يمكن أن تحدث مشاكل
افهم عقلك لتفقد وزنك فبرمجة العقل هي الوصول للرشاقة حيث تغيير علاقتك مع الطعام يمكن أن يرتبط بريجيم العقل الباطن بالقدرة على التحكم في الوزن
عند التركيز على صحة الدماغ، هناك أشياء معينة يمكنك القيام بها للمساعدة في إبطاء التدهور المعرفي وتعزيز قوة عقلك، يتضمن ذلك ممارسة الرياضة وتغيير نظامك
يستعد الموسيقار الكبير عمر خيرت لإحياء حفلاً غنائيًا، في 19 أغسطس المقبل بمدينة العلمين، وسيقدم خيرت باقة من أبرز موسيقاه، من بينهم: ضمير أبلة حكمت، وخلى بالك من عقلك.
تلعب الأطعمة التي يتناولها الإنسان دورا رئيسيا في الحفاظ على صحة العقل، لا سيما وأن العقل مركز التحكم في الجسم مسئول عن الحفاظ على نبضات قلبك وتنفس الرئتين والسماح لك بالتحرك والشعور والتفكير
هل تعلم أن القلب يستشعر الأحداث قبل عقلك بوقت طويل؟.. فالقلب بالفعل هو الذي يطلِع الدماغ بالمواقف الحياتية وليس العكس، فعندما تعيش موقفًا من المواقف
يلعب الماغنيسيوم دورًا أساسيًا في دعم عضلاتك وأعصابك ومستويات الطاقة وحتى وظائف عقلك ، إنه إلكتروليت رئيسي ينظم التفاعلات الكيميائية الحيوية، بما في
هناك كثير من الأطعمة التي يمكن اضافتها الي نظامك الغذائي والتي ستحافظ علي عقلك وجسمك في أفضل حالاتهما المأكولات البحرية والأسماك غنية بالحديد والزنك والبروتينات
تشير الدراسات إلى أن تناول وجبة الإفطار خلال الساعات القليلة الأولى من الاستيقاظ، يمكن أن يكون مفيدًا لصحة القلب، ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري،
إذا كنت تريد أن تكون في أفضل صحة في 2022، فهناك أشياء يمكنك القيام بها لمساعدة عقلك على العمل بأفضل ما يمكن، وفي حين أن بعض العادات،
شوبير يوجه رسالة شديدة لـ مرتضى منصور : «متعملش عقلك بعقله يا ابنى»| شاهد
«خلى بالك من عقلك».. فيسبوك تطرح أدوات لمنع الانتحار !
بالفيديو|| الإفتاء: أخى المسلم لا تسلم عقلك لمن يريد أن يستخدمك لأهدافه الخاصة تحت ستار الدين
باحثون يابانيِّون ينصحون.. اشحذ عقلك خلال العمل بمران خفيف دون تركيز