ترتبط بعض الأطعمة بالمواسم والأعياد بشكل خاص، وتأتي الرنجة في مقدمة هذه الأكلات التي يحرص كثير من المصريين على تناولها خلال عيد الفطر

تُعتبر الفراولة من الفواكه المحببة لدى الكثيرين بفضل مذاقها اللذيذ وقيمتها الغذائية المرتفعة، فهي تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تساعد في دعم صحة

يحظى الترمس بشعبية كبيرة خلال الأعياد والمناسبات، حيث يعتبر من الوجبات الخفيفة التي تجمع بين الطعم المميز والفوائد الصحية

يُعد القرع من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، ورغم أن البعض لا يعتاد تناوله كثيرًا، فإن إدخاله في النظام الغذائي يمنح الجسم فوائد صحية

أوضح المجلس أن المملكة العربية السعودية جاءت في صدارة هذه الأسواق من حيث القيمة.

يُعد الخروب من أشهر المشروبات التقليدية على المائدة الرمضانية، ويقبل عليه الكثيرون لما يتميز به من طعم حلو ومنعش. لكن ما لا يعرفه البعض أن القيمة الغذائية

يُعد البيض من أكثر الأطعمة انتشارًا على مائدة الإفطار والسحور، كما أنه من المصادر الغذائية الغنية بالبروتين والفيتامينات المهمة لصحة الجسم

تعد جوزة الطيب من التوابل المعروفة التي تدخل في إعداد العديد من الأطباق والمخبوزات والحلويات، حيث تضيف نكهة مميزة للأطعمة

يمثل شهر رمضان تحدياً غذائياً خاصاً، إذ يتطلب الصيام اختيار أطعمة تجمع بين القيمة الغذائية العالية وسهولة الهضم

تنتشر الكثير من التساؤلات بين الناس حول اللحوم المستوردة، فبمجرد سماع كلمة مستوردة يشعر البعض بالقلق ويعتقد أنها أقل جودة أو قيمة غذائية من اللحوم البلدي

عقد الدكتور هاشم السيد، مساعد رئيس مجلس الوزراء والرئيس التنفيذي لوحدة الشركات المملوكة للدولة، أمس بمقر مجلس الوزراء بالعاصمة الجديدة، الاجتماع الأول للجنة مراجعة الأسس التي أُعدّت على أساسها

مع تزايد الجدل حول أنواع الدواجن في الأسواق المصرية، يتكرر السؤال: هل الفراخ البيضاء أقل جودة من البلدي؟ وهل نموها السريع سببه الهرمونات؟

الرطب والتمر هما ثمرة واحدة، لكن مرحلة النضج تصنع الفرق بينهما من حيث الطعم والقيمة الغذائية والفوائد الصحية

يُعتبر بيض السمان من الخيارات الغذائية الممتازة لسحور رمضان، إذ يجمع بين القيمة الغذائية العالية والطاقة التي يحتاجها الجسم أثناء الصيام

لا يقتصر وجود التمر على مائدة الإفطار في رمضان على كونه عادة متوارثة، بل يستند إلى فوائد غذائية مثبتة، فالتمر يمنح الجسم طاقة سريعة بعد الصيام، ويدعم صحة القلب والجهاز الهضمي والمناعة

في مواسم تتكاثر فيها البرامج الصاخبة وتعلو نسب المشاهدة، يبرز سؤال ملحّ: لماذا تُغزينا التفاهة رغم إدراك الجميع، منتجين ومشاهدين لخلوّها من القيمة؟

علّق هيثم منصور، مستشار التطوير المؤسسي وريادة الأعمال، على إطلاق ميثاق الشركات الناشئة في مصر، قائلا إن الوثيقة تمثل خطوة استراتيجية مهمة في مسار تنظيم ودعم بيئة ريادة الأعمال

تعرف على فوائد البروكلي الصحية وقيمته الغذائية وفق تقرير Daily Mail وتصريحات خبيرة التغذية نيكولا لودلام-رين، وأفضل طرق طهيه للحفاظ على فيتامين C والسلفورافان

شهدت أسعار الذهب اليوم السبت 21 فبراير 2026 ارتفاعا ملحوظاًبأكثر من 65 جنيها في مصر، رغم صعود الدولار إلى أعلى مستوياته منذ نحو شهر، وسط ترقب المستثمرين

تتشكل ملامح مرحلة اقتصادية جديدة في سلطنة عُمان خلال الفترة المقبلة، على خلفية حزمة الاستثمارات الجديدة في المناطق الاقتصاديَّة الخاصَّة والحُرَّة والمُدُن