يتعرض البعض للتوتر والقلق نتيجة لضغوط الحياة ويحتاجون لتناول بعض المشروبات التي لها خصائص تساعد على التهدئة وتقليل التوتر

يلعب الكالسيوم دورا هاما في حركة ألياف العضلات والتوصيل الكهربائي للقلب ومع ذلك لا يدرك الكثيرون أنه عنصر هام للغاية لإنتاج وإطلاق النواقل العصبية التي

أثار قرار السلطات الصحية في الأرجنتين بشأن رفع حالة التأهب الصحي في المناطق المتاخمة لحدود البرازيل وباراجواي على خلفية إعلان الأخيرة عن أول حالة وفاة

يسبب القلق والتوتر الكثير من المشاكل الصحية.. وقد كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من هولندا، ان ظهور التجاعيد لصفار السن قد يكون علامة على أنك تعاني من التوتر والقلق.

أكد هشام بدوي الخبير الاقتصادي، أن الاضطرابات التي تحدث في بريطانيا حاليًا تعكس حالة الغضب المجتمعي في الفترة الأخيرة، موضحا أن هناك حالة من عدم الاستقرار

هناك أدلة تشير إلى التوتر والقلق بين الأطفال بمعدل ينذر بالخطر، فيعاني الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا من اضطرابات نفسية مختلفة ، خاصة في العامين الماضيين

يشعر الكثير منا بالتوتر والقلق من مخاطر المضاعفات بعد إجراء العمليات الجراحية مهما كانت بسيطة، ومهمتك الوحيدة الآن هى التركيز على صحتك البدنية والعقلية مع اتباع تعليمات طبيبك بعد العملية

يعد التوتر والأجهاد من العوامل السلبية التى تؤثر على الانسان لذلك سنعرض اليكم مجموعة من النصائح للتخلص من الاجهاد والقلق والتوتر

يساعد تعليم الصبر لطفلك علي بناء علاقات اجتماعية ومنح الطفل القدرة علي تحمل عيوب الآخرين والاستمتاع إليهم والتعاطف معهم ويمنح الصبر طفلك أيضا القدرة على

نشرت جريدة ذا صن البريطانية تقريراً عن الإنزعاج والقلق من التقدم في السن أمران يحدثان لنا جميعًا، لأننا نعيش في ثقافة قائمة على الشباب، لذا يكون من الصعب مواجهة التقدم

كشفت دراسة حديثة أن تلوث الهواء يمكن أن يعطل الصحة العقلية للأطفال ويزيد من معدل إصابتهم بحالات الاكتئاب والقلق والانتحار، وحتى التعرض لوقت قصير لمستويات تلوث منخفضة

قال الإعلامي إبراهيم عيسى، إن الأزمات الاقتصادية يصاحبها نوع من الإحباط، وتزداد معها حالة من الحيرة والقلق، وتلك الحالة رغم مشروعيتها يتم استغلالها سياسيًا

يعد التوتر من العوامل السلبية التى تؤثر على الانسان لذلك نبحث عن بعض طرق راحة من التوتر والألم

لا تظلمونا وتظلموا أنفسكم بالجرى وراء الترند .. ولا تظلمونا وتظلموا من يتابعكم ببث مشاعر الخوف والقلق من بكره، بسبب ما تنشرونه من أرقام تشير إلى القفزات السريعة والخيالية للدولار فى مواجهة الجنيه

كشف استطلاع حديث للرأي أجراه مقياس يوروباروميتر الاستقصائي، التابع للمفوضية الأوروبية، تزايد المخاوف والقلق بين الشعوب الأوروبية بشأن تأثير تلوث الهواء

قال الدكتور علاء عسكر استشارى جراحة الاسنان والفكين ان جز الأسنان هو استجابة لا إرادية للتوتر والقلق، فليس الأطفال فقط هم من يقوموا بجز الأسنان.

يحتفي العالم اليوم 10 من أكتوبر باليوم العالمي للصحة النفسية، ويعد القلق والاكتئاب أنواعا من اضطرابات المزاج ، من بين أمور أخرى ، يتسبب الاكتئاب في الشعور

كشفت دراسة جديدة، أن تدليك القدمين للسيدات، يساعد على زيادة النوم كل ليلة، ويقلل من التعب والقلق، عن طريق تحفيز الخلايا العصبية في الساقين.

قال هانى الناظر، أخصائى أمراض الجلدية، إن ظهور التعلبة المفاجئ فى الشعر سببه التوتر والقلق والزعل، وقد يظهر هذا النوع مثلًا على الأطفال عند استقبال أخ جديد حيث يشعر بأن الأهتمام الأكبر عليه.

توصلت دراسة استقصائية وطنية جديدة أجراها مركز ويكسنر الطبي التابع لجامعة ولاية أوهايو الأمريكية ، إلى أن العديد من الأمريكيين يفقدون النوم بسبب التوتر والقلق بشأن الوضع الحالي للعالم