رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يساعدك تناول الفاكهة فى الحصول على الفيتامينات والمعادن الأساسية ومضادات الأكسدة والألياف.
يعتبر ماسك للوجه الأفوكادو والعسل الأفوكادو منتج مغذي يحتوي على مجموعة كاملة تقريبًا من الأحماض الدهنية الأساسية الضرورية. كما ان تركيبة الأفوكادو غنيه
قال وزير البترول والمعادن والطاقة الموريتاني عبد السلام ولد محمد صالح إن الرغبة في تعزيز التعاون المثمر في مجالات البترول والغاز والطاقة والمعادن تأتي
ذكرت وزارة الطاقة الموريتانية أن وزير الطاقة والمناجم الجزائري السيد محمد عرقاب وصل نواكشوط اليوم الاثنين في مستهل زيارة عمل تستمر يومين.
بحث وزير الطاقة والبترول والمعادن الموريتاني عبدالسلام محمد صالح، اليوم الاثنين، مع نائبة وزيرة التجارة الإسبانية كزيانا مندز علاقات التعاون الثنائي.
يحتوى الحبار علي نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم والصحة النفسية لانة يحتوى على المغانسيوم والمعادن المهة لصحة العظام
أعلن وزير الطاقة والمعادن العماني الدكتور محمد بن حمد الرمحي، عن اكتشافات نفطية جديدة لدى شركات النفط العاملة بسلطنة عُمان.
أعلنت الهيئة المصرية العامة للثروة المعدنية نتيجة المزايدة العالمية للبحث عن الذهب والمعادن بالصحراء الشرقية لعام 2020 في جولتها الثانية
أعلنت الهيئة المصرية العامة للثروة المعدنية نتيجة المزايدة العالمية للبحث عن الذهب والمعادن بالصحراء الشرقية لعام 2020 في جولتها الثانية، مشيرة إلى أنه
الافوكادو يطلق عليها اسم (سوبر فود) لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن الكثيره .
افتتح الرئيس الموريتاني محمد ولد الشيخ الغزواني، اليوم الثلاثاء، بقصر المرابطون للمؤتمرات في نواكشوط، ندوة حول استراتيجيات الطاقة والمعادن، تحت شعار:
بحث وزير النفط والمعادن اليمني عبد السلام باعبود، اليوم الجمعة، مع القائم بأعمال سفير الولايات المتحدة الأمريكية بالإنابة لدى اليمن كريستوفر دويتش، سبل
زيت جوز الهند يمتلك العديد من الفوائد الصحية نظرا لأنه غني بالفيتامينات والمركبات والمعادن، التي تجعله خيارا صحيا خاصة لكبار السن، كما أن زيت جوز الهند
يعد الشمام من الفاكهة الموسمية الشهيرة والتي تتوفر بسهولة خلال أشهر الصيف، وهذه الفاكهة ليست فقط جيدة في المذاق ولكن لها أيضًا العديد من الفوائد الصحية،
يعشق الكثير تناول الفول السودانى، لكونه واحدا من المصادر النباتية الغنية بالبروتين بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية، حسبما أفاد موقع healthline .
تعتبر السبانخ مصدرًا ممتازًا للعديد من الفيتامينات والمعادن ومنها فيتامين أ وج وحمض الفوليك والحديد كما تحتوى السبانخ على نسبة عالية من الكاروتينات ومواد مضادات للأكسدة تعزز صحة الجلد ووظيفة المناعة.
تعتبر الطحينة إحدى المواد الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة؛ حيث يكفي تناول ملعقتي طعام منها كل يوم، ليحصل الجسم على الفيتامينات والمعادن اللازمة.
نظمت مفوضية الاتحاد الإفريقي، من خلال إدارتها للتنمية الاقتصادية والتجارة والسياحة والصناعة والمعادن الاجتماع الأول للجنة الفرعية المعنية بالضرائب والتدفقات المالية غير المشروعة
البيض هو أحد أكثر المكونات تنوعًا، بالإضافة إلى أنه من أفضل الأطعمة لتقليص دهون البطن، لأنه غني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على إنقاص الوزن، خاصة
زيت السمك من الزيوت المهمة التي تحتوي على أفضل الفيتامينات والمعادن حيث يساعد زيت السمك علي ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف