عندما تقررين خسارة الوزن، فأول عنصر غذائي تفكرين في الابتعاد عنه هو الدهون، وذلك لأنه مسؤول بشكل أساسي عن زيادة الوزن، لا سيما وأن جرامًا واحدًا من الدهون

أظهرت نتائج دراسة علمية جديدة أنه يمكن لنبات الجذر الذهبي، الذي يعرف بخصائصه التي تكافح الإجهاد والتوتر، أن يكون علاجا بديلا للاكتئاب.

توصلت دراسة علمية جديدة إلى وجود عدد من المخاطر الصحية لتكرار العدوى بكوفيد-19 بعد الإصابة الأولية، إذ يمكن أن تتسبب الإصابات المتكررة بمشاكل صحية جديدة ومستمرة في بعض الأحيان.

كشفت دراسة علمية جديدة إلى أن زيادة ممارسة النساء للنشاط البدني يقلل من خطر إصابتهن بمرض سرطان الثدي، وذلك خلال الدراسة التي أجراها فريق باحثين دوليين

توصلت دراسة علمية أجريت في اليابان أن طفرة جينية نادرة تقترن بحدوث اختلال في انزيم معين بجسم الإنسان يمكن أن تؤدي إلى إعاقة ذهنية.

توصلت دراسة علمية، إلى أن شرب 5 أكواب من الشاي يوميًا يحسن التركيز والوظائف الدماغية وردود الأفعال، لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 85 سنة.

أضافت دراسة علمية سببا جديدا للمشي بعد تناول وجبات الطعام، خلال اليوم، إذ وجدت أنه يقلل من التقلبات الكبيرة بمستويات السكر في الدم، وهي التي تزيد خطر الإصابة بمرضي السكري والقلب.

يؤكد الخبراء أن معاقبة الأطفال جسديا لا تؤدي إلى تقويم سلوكهم، بل تولد مشاعر سلبية تؤثر على نموهم وتوازنهم النفسي، وسلطت دراسة علمية حديثة الضوء على مخاطر هذا النوع من التنشئة.

توصلت دراسة علمية جديدة أن حتى الضوء الخافت يمكن أن يعطل عملية الخلود إلى النوم، مما يزيد من مخاطر حدوث مشكلات صحية خطيرة لدى كبار السن.

كشفت دراسة علمية حديثة بجامعة هونج كونج، عن إيجاد علاج فعال لسرطان الكبد عن طريق تحسين عملية التمثيل الغذائي للفرد، موضحة الأسباب التي ينشأ عنها هذا المرض.

تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين لديهم روابط وعلاقة آمنة يكونون أكثر راحة في إظهار المشاعر وقد يبكون أكثر في الظروف الطبيعية والصحية في حين أن اولئك الذين لديهم علاقات غير آمنة

كشفت دراسة علمية حديثة في جامعة كامبريدج بعنوان نخالة القمح تعالج أمراض المعدة والقولون تحت إشراف نخبة كبيرة من الخبراء والباحثين.

كشفت دراسة علمية حديثة، أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا، عن أن هناك جين جديد مسئول عن حدوث الاختلالات العصبية عند الأطفال، موضحة الأسباب التي تؤثر في ظهوره.

توصلت دراسة علمية إلى أن تناول موزة في اليوم يمكن أن يحمي النساء من النوبات القلبية أو السكتات الدماغية.

أوضحت دراسة علمية جديدة، أجريت على يد باحثين من جامعة كوليدج لندن، أن كبار السن الذين يقومون بتقييم أفكارهم ومشاعرهم وسلوكهم بانتظام، قد يكونون أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر.

أشارت دراسة علمية حديثة، أجراها باحثون بجامعة تافتس في الولايات المتحدة، عن وجود علاقة ارتباطية بين أمراض اللثة والإصابة بمرض الزهايمر، موضحة العوامل المؤثرة في الإصابة.

أظهرت دراسة علمية أجراها عدد من الأطباء المختصون من ولاية جورجيا الأمريكية، أكدت الدراسة على دور التوابل والأعشاب الطبية الشائعة الإستخدام فى الطعام فى حماية أنسجة الجسم

كشفت دراسة علمية أجراها باحثون من بريطانيا والنمسا إلى أن الاحساس بالجوع يجعل الإنسان يشعر بالغضب والتوتر، ويقلل من الشعور بالسعادة

كشفت نتائج دراسة علمية حديثة، نشرت في دورية الخلايا الجذعية ، بأن الأجنة في مراحل تطورها الجنيني الأولى، لديها القدرة على تغذية المشيمة المستقبلية، وتوجيه

تشير دراسة علمية جديدة إلى أنه من الممكن تجنب حدوث أكثر من حالة واحدة من بين كل 10 حالات.