النوم بعمق هو العلاج الوحيد للتوتر والقلق، وأحيانًا يشعر البعض بالتعب والإرهاق، وحين الذهاب للطبيب لا يجد سببا عضويا لذلك، ومن هنا يأتي دور الأحجار الكريمة،

يعتبر تنميل اليدين اثناء النوم هي واحدة من المشكلات التي تؤرق الكثير من الأشخاص وتسبب لهم كثير من الانزعاج والقلق وهذا التنميل قد يكون له دلالات لأمراض خطيرة

حالة من الترقب والقلق، يعيشها طلاب وطالبات الثانوية العامة وأولياء الأمور على مستوى محافظات الجمهورية، بعد اقتراب موعد إعلان نتيجة الثانوية العامة 2022،

نشرت جريدة مترو البريطانية تقريراً عن الأخطاء التي تقوم بها العروسة خلال التحضير لحفل زفافها بداية من تبديد الميزانية الخاصة بحفل الزفاف التوتر والقلق

لاشك أن الخوف ،والقلق ، والإرتباك يسيطرون علي الطلاب أثناء تأدية الإمتحانات، مما يؤثر علي الحالة النفسية والمزاجية للطالب وتضعه تحت ضغط كبير

هناك العديد من العوامل المختلفة التي تدفع الطلاب إلى القلق ،الخوف، الارتباك، فكلها مشاكل تنتاب كثيراً من طلاب الثانوية العامة، في فترة الامتحانات بسبب

اعلن الدكتور نبيل حلمى ، رئيس مجلس ادارة جمعية مصر الجديدة عن تنظيم ورشة تفاعلية بعنوان أنا والقلق ، موجهه للأطفال من سن 8 الى 11 عام ، وتهدف الندوة

كشفت دراسة طبية حديثة عن الآثار المدمرة للتوتر والقلق على الصحة، وقدرته على إضعاف الجسم أمام مرض خطير، ووفق الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة جنوب كاليفورنيا الأمريكية

التوتر والقلق من أكبر المشاكل التي تواجه المرأة الحامل وقد تستمر لوقت طويل فتناول الغذاء المتكامل بالعناصر الغذائية يساعد على التخلص من الأرق والقلق وذلك

كشفت التحقيقات فى الجريمة الشهيرة بالريف الأوروبى فى الشيخ زايد، والتى نجحت أجهزة الأمن بوزارة الداخلية من كشف غموضها وملابساتها بعد 24 ساعة من ارتكابها

جميع النساء ودون شك يرغبنّ في الحصول على بشرةٍ نضرةٍ وصافيّة وخالية من المشاكل؛ لأنّ البشرة هي مرآة المرأة، فنضارة البشرة وصفاؤها تعطيها شعوراً بالرّاحة

الصداع بجميع أشكاله وأنواعه من أسوأ الأعراض الصحية التي يتعرض لها الجسم نتيجة عدة عوامل، على رأسها التوتر والقلق والإجهاد، وغيرها

ونشرت مجلة فاينتي فير الأمريكية تقريراً عن القلل والتفكير الزائد ويصبح حالة مرضية. في ما يلي أفضل الحيل التي ذكرها التقرير لمساعدة من يمعنون في

هناك العديد من الفتيات التي لم يسبق لهن الزواج يشعرون بالخوف والقلق تجاه اجراء جراحات السمنة للتخلص من الوزن الزائد قبل الزواج ظناً منهم إن تلك الجراحة قد تؤثر على الحمل فيما بعد.

توصل علماء من جامعة تكساس الأمريكية إلى أن الدواء المستخدم كخط دفاع ثانٍ ضد السل؛ يمكن أن يعزز علاج اضطرابات الخوف والقلق

تتميز الزيوت الطبيعية بتغذيةونعومة الشعر، إلا أننا نهمل هذه النصيحة في كثير من الأحيان. إلا أن الضرر الذي تلحقه العوامل الخارجية، فضلاً عن التوتر والقلق،

مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة تسيطر حالة من التوتر والخوف والقلق على طلاب الثانوية العامة، لذلك فإن بوابة دار المعارف الإخبارية حريصة على تقديم

يعد الصداع بجميع أشكاله وأنواعه من أسوأ الأعراض الصحية التي يتعرض لها الجسم نتيجة عدة عوامل، على رأسها التوتر والقلق والإجهاد، وغيرها، لكن مع تطور الأبحاث العلمية ثبت أن

للتخلص من القلق والأرق.. يوجد الحيل جديدة تساعدك على التخلص والقضاء على الأرق، والقلق وذلك وفقا للتقرير المنشور عبر موقع webmed الطبي.

هناك العديد من الأسباب المحتملة للارق اثناء الحمل حيث ترتبط بعض الاسباب بأعراض الحمل الشائعة مثل الغثيان وتكرار التبول وحركات الجنين وصعوبة ايجاد وضع