رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
الصلاة هي أحد أركان الإسلام الخمسة وهي من العبادات التي تقرب العبد إلى الله بحيث يكون دائم الصلة مع ربه، فهي حق الله علينا أن نشكره على النعم التي أكرمنا
وجه خبراء الصحة تحذيرا شديدا من تجاهل بعض الأعراض الشائعة التي قد تكون مؤشرًا مبكرًا على سرطان المستقيم، أحد أنواع سرطان القولون والمستقيم
مع بداية موسم الفواكه الصيفية، يزداد الإقبال على الشمام والكنتالوب والخيار لما لها من طعم منعش وفوائد صحية عديدة. لكن أحيانًا قد يفاجأ البعض بطعم مُر غير معتاد
تُعد الجبنة الرومي من أشهر أنواع الجبن المحببة لدى كثيرين، خاصة عند تناولها مع الخبز الطازج، لكن يبقى السؤال ماذا تقول التغذية العلاجية عنها؟ وهل هي مفيدة فعلًا أم يجب الحذر منها؟ في هذا التقرير
يعد البطيخ من أشهر الفواكه الصيفية المنعشة، بفضل طعمه الحلو واحتوائه العالي على الماء، لكن الدراسات الحديثة تشير إلى أن فوائده تتجاوز مجرد الترطيب
رغم أن الماتشا تُعرف بفوائدها الصحية المتعددة وخصائصها المنشطة للجسم، إلا أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى ظهور عدد من المشكلات الصحية التي يجب الانتباه لها
غالبًا ما يبدأ مرض الفصام بتغيرات بسيطة في المشاعر والسلوك والإدراك، وقد تستغرق الاضطرابات النفسية وقتًا قبل أن تظهر بشكل واضح
يعد التعرف على علامات تحسن أو ارتفاع السكر في الدم من الأمور الأساسية لمرضى السكري، حيث يساعد ذلك في متابعة الحالة الصحية بشكل يومي وتقليل خطر المضاعفات
في ظل التطور السريع الذي يشهده عالم الذكاء الاصطناعي التوليدي، أصبحت أدوات مثل ChatGPT وGemini جزءًا أساسيًا من الاستخدام اليومي في مجالات الكتابة والتحليل والبرمجة
تُعد الجبنة القديمة أو المِش من الأطعمة التراثية الشهيرة في المطبخ المصري، ويعشقها الكثيرون لمذاقها القوي والمميز. لكن في المقابل
قد يبدو التوقف عن تناول أدوية الكوليسترول في منتصف العلاج أمرًا غير ضار، خاصة عندما تتحسن نتائج الفحوصات وتشعر بحالة صحية جيدة
في كثير من الحالات لا يظهر الإرهاق النفسي بشكل واضح مثل الانهيار أو البكاء المستمر، بل يتسلل بهدوء إلى تفاصيل الحياة اليومية، ويختبئ خلف ابتسامة تحاول إقناع الآخرين
تعد مرحلة استقبال المولود الجديد واحدة من أكثر المراحل التي تحمل مشاعر متباينة تجمع بين الفرح الكبير والتحديات اليومية، خصوصًا في ما يتعلق بمحاولة فهم احتياجات الرضيع
ترتبط القرح الصغيرة داخل الفم في معظم الحالات بأسباب شائعة مثل الإصابات البسيطة أو المحفزات الغذائية أو التهيج المؤقت
يعتقد الكثير من الرجال أن مسألة الدخل الحقيقي للزوج ليست من القضايا التي يجب التحدث عنها مع زوجاتهم.
تزداد التحذيرات الطبية بشأن أضرار الإكثار من تناول السكر، خاصة مع انتشاره في الأطعمة والمشروبات اليومية، وبينما توفر السكريات الطبيعية الموجودة في الفواكه والخضروات
تعد أعراض ارتفاع السكر عند الأطفال من العلامات الصحية التي لا يجب تجاهلها، إذ قد تظهر بشكل مفاجئ وتؤشر إلى اضطراب خطير في مستوى الجلوكوز داخل الجسم
أصبحت المقلاة الهوائية الإير فراير من أكثر أجهزة الطهي انتشارًا في المنازل، لكن الاستخدام الخاطئ لها قد يؤدي إلى نتائج غير مرغوبة أو إفساد جودة الطعام
أكد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أن حادث إطلاق النار في حفل عشاء مراسلي البيت الأبيض، يجب أن يكون سببا للوحدة وليس مزيدا من التشرذم، مشيرا إلى أن المهاجم
يعد الإحرام من فرائض مناسك الحج والعُمرة، فبحسب قول قول النبيّ عليه الصلاة والسلام: (إنَّما الأعْمالُ بالنِّيّاتِ)، فلا يصحّ العمل ولا يُقبل إلّا بالنيّة،