قد يبدو الخبز الأسمر أو بالردة خيارًا صحيًا للوهلة الأولى، لكنه في كثير من الأحيان لا يفي بما يعد به. في ظل تنوع أنواع الخبز المعروضة، يقع كثيرون في فخ الخيارات المضللة.

الدكتور بيتر ثروت إبراهيم غبريال، أخصائي التغذية العلاجية، يقدّم 10 نصائح مهمة يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في حياة المصابين بفقر الدم، خاصةً من هم في مرحلة الشباب.

الوزن الزائد لا يؤثر فقط على مظهرك أو لياقتك البدنية، بل قد تكون له تأثيرات هرمونية صادمة تمس صحتك الجنسية والنفسية. في هذا التقرير، يكشف الدكتور محمد طارق، أخصائي التغذية العلاجية

خلال جلسة صحتك سعادتك ، أكدت الدكتورة الدكتورة سلمى دوارة على أهمية دور الصيادلة في منظومة الصحة الواحدة والتي يشارك فيها مقدمي الخدمة الصحية والبيطريين...

رغم أن كثيرين يتناولونه كعادة صباحية لا يُلقون لها بالًا، إلا أن كوب الشاي يحمل في طياته فوائد مذهلة قد تغيّر نظرتنا لهذا المشروب البسيط. الدكتور عماد

كشفت نشرة طبية صادرة عن المركز القومي للبحوث ضمن سلسلة صحتك في الربيع عن البدائل الطبية التي يمكن أن تساعد في علاج الحساسية الموسمية في هذا الفصل. وأوضحت

وتناولت الحلقة الجديدة من السلسلة، والتي عُرضت اليوم، موضوعًا بالغ الأهمية حول سلامة تناول الفسيخ خلال احتفالات شم النسيم

تُعلن وزارة التعليم العالي والبحث العلمي عن إطلاق المركز القومي للبحوث سلسلة توعوية جديدة بعنوان صحتك في الربيع ، وذلك في إطار جهود الوزارة لنشر الوعي الصحي بين المواطنين

أوضح خلال حلقة برنامج صحتك فى رمضان ، المذاع على قناة الناس، اليوم الأحد، أن طبيعة البشر تختلف من شخص لآخر، تمامًا كما تتنوع الأطعمة والبيئات

تحتوي جوزة الطيب على مركب الميريستيسين (myristicin)، والذي يمكن أن يؤدي إلى الهلوسة عند تناول كميات كبيرة منه. وفقًا للدراسات، فإن تناول 5 غرامات

لكن، هل تعلم أنها قد تسبب الهلوسة وأعراضًا خطيرة إذا تم تناولها بكميات كبيرة؟ إليك التفاصيل وفقًا للدكتورة ميس عبسي، دكتوراه في الأدوية والعلاجات.

أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن تقرير الخدمات التي قدمتها المبادرة الرئاسية صحتك سعادة منذ انطلاقها في نوفمبر من العام الماضي

يناقش الدكتور إبراهيم الكرداني خلال المحاضرة أهمية تعلم اللغات وتأثيرها العميق على الإنسان والصحة النفسية والتحديات التي يواجهها الأطفال واليافعون

تستعد الإعلامية الدكتورة هبة يوسف لإطلاق برنامجها الطبي الجديد خلال شهر رمضان المبارك 2025 على شاشة تليفزيون الشمس، وذلك بعد النجاح الكبير الذي حققه برنامجها السابق 100 فل وصحة .

هل تشعر بتنميل أو برودة مستمرة في قدميك؟ قد يكون ذلك مؤشرًا على ضعف الدورة الدموية، وهو أمر يمكن أن يؤثر على صحتك بشكل عام

مما لا شك فيه إن الجلوس الطويل لا يقتصر على تعطيل الحركة الجسدية، بل يمتد تأثيره إلى أعماق الجهاز الهضمي، متسبباً في بطء الهضم، وتفاقم الانتفاخ، والغازات،

أطلقت وزارة الصحة والسكان، مشروع دمج خدمات الصحة النفسية الإنجابية، ضمن خدمات تعزيز الترابط بين الأم والطفل، وفي إطار أنشطة المبادرة الرئاسية صحتك سعادة

تضمنت المبادرة تنظيم ندوات توعية عن التغذية وعلوم الصحة وتشوهات القوام حاضر...

الصحة النفسية ليست مجرد رفاهية، بل هى جزء أساسى من الصحة العامة وجودة الحياة. الأفراد الأصحاء نفسيًا أكثر قدرة على مواجهة التحديات اليومية وتحقيق أهدافهم

قامت وزارة الصحة والسكان، بإطلاق مبادرة رئاسية جديدة للصحة النفسية بعنوان صحتك سعادة ، وذلك تماشيًا مع رؤية مصر المستدامة 2030 للرعاية الصحية