رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
الصمت في الحياة الزوجية ليس دائمًا علامة رضا ولا بالضرورة دليل غضب، بل قد يكون وسيلة للتأمل وإعادة التوازن.
يُعرف البلح بفوائده الغذائية الغنية، إذ يُعد من المصادر الطبيعية للسكريات والألياف والمعادن المهمة لصحة الجسم
وزير الخارجية البريطاني ديفيد لامي دعا مرارًا إلى وقف فوري لإطلاق النار في غزة
يعاني الكثير من مرضى خمول الغدة الدرقية من صعوبات في التحكم بالوزن والشعور المستمر بالإرهاق وقلة النشاط، وهو ما يجعل النظام الغذائي ونمط الحياة عنصرين أساسيين في تحسين حالتهم.
أكّد النائب محمد عبدالعال أبو النصر، عضو مجلس الشيوخ عن حزب حماة الوطن، أن إعلان وزارة العمل الانتهاء من اللائحة التنفيذية لقانون العمل الجديد والبدء فى تطبيقه رسميا غدا الإثنين، يمثل خطوة مهمة
في خضم ضغوط الحياة اليومية، قد يشعر الكثيرون بحالة من القلق المستمر أو الأرق أو التعب غير المبرر، دون أن يدركوا أن السبب قد يكون مرتبطًا بخلل في هرمون التوتر الكورتيزول
الإجهاد التأكسدي يحدث نتيجة اختلال التوازن بين الجذور الحرة الضارة ومضادات الأكسدة في الجسم
لا تقتصر أهمية الأوميجا 3 على كونها مكملًا غذائيًا شائعًا، بل تُعد عنصرًا أساسيًا في دعم صحة المرأة بمختلف مراحلها العمرية، من تحسين التوازن الهرموني وحتى تعزيز جمال الشعر والبشرة.
النوم ليس مجرد راحة للجسد، بل عملية حيوية يحتاجها الدماغ لإعادة التوازن وتجديد الطاقة. لكن عندما يصبح النوم صعب المنال، ويتكرر الاستيقاظ ليلًا بلا سبب واضح
لم يعد الاهتمام بالصحة النفسية مجرد رفاهية، بل أصبح ضرورة ملحة في ظل الضغوط اليومية التي نعيشها.
الوزارة ستوفر وحدات بديلة للمستأجرين وفقًا لما ينص عليه القانون، الذي يهدف إلى إعادة تنظيم العلاقة الإيجارية وتحقيق التوازن بين حقوق المالك والمستأجر
في عام 2025، لم تعد الأحذية مجرّد تفصيل بسيط ضمن الإطلالة اليومية، بل أصبحت عنصرًا رئيسيًا يعكس الذوق الشخصي، ويجسد التوازن المثالي بين الأناقة العصرية
تسعى سلطنة عُمان إلى إيجاد مدن ذكية تتوافق ومتطلبات العصر، مع تحقيق الترابط بين الماضي والحاضر وما يجسد الهوية الوطنية ومقتضياتها وتعريفها كمسار في سياق التحول العمراني. وتتجسد الرؤية
أكد السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، أن ثوابت السياسة المصرية ترتكز على التوازن في العلاقات والبعد عن المؤامرات وعدم التدخل في شئون الآخرين
أكد السيد الرئيس أن المنطقة العربية تمر بظروف استثنائية منذ عام 2011، وليس فقط منذ أحداث 7 أكتوبر 2023، مما يؤكد صحة السياسات المصرية المرتكزة على التوازن
قرر عمرو حنفي محافظ البحر الأحمر، تشكيل لجنة متخصصة لدراسة مقترح عاجل لحماية الأنواع البحرية المهددة ودعم التوازن البيئي في البحر الأحمر بما يضمن الحفاظ على هذا الإرث
أكد مسؤول التجارة في الاتحاد الأوروبي أن التكتل قد يضطر إلى اتخاذ تدابير لإعادة التوازن التجاري في حال فشل المحادثات الجارية مع الولايات المتحدة
قال الدكتور إيهاب وهبة، رئيس الهيئة البرلمانية لحزب الشعب الجمهوري بمجلس الشيوخ، إن إجراء انتخابات مجلس الشيوخ يأتي في إطار استكمال البنيان المؤسسي للدولة، وضمان استمرار التوازن بين غرفتي البرلمان
أكد الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، أن الدولة تمضي بخطى ثابتة نحو تحقيق التوازن المنشود بين النمو السكاني والنمو الاقتصادي