تعرف على حمية داش الغذائية، النظام الصحي للقلب وارتفاع ضغط الدم، الذي يساعد على فقدان الوزن وخفض ضغط الدم وتحسين الصحة العامة عبر تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة وتقليل الملح والدهون المشبعة

يعتبر الكاكاو الخام من أهم الكنوز الطبيعية التي تقدم فوائد صحية متعددة للجسم والعقل، خاصة عند تناوله بدون سكر مضاف، فالمركبات الطبيعية الموجودة في الكاكاو تساعد في الوقاية من أمراض القلب

تُعد الملوخية الخضراء من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجهاز الهضمي، العين، الجلد والشعر، وتقوي المناعة، وتساهم في الوقاية من أمراض القلب والسرطان

تعرف على سبب ظهور البقع الصفراء حول العين (الزانثلازما) وعلاقتها بخطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية، مع نصائح للفحص الدوري وخفض الكوليسترول

يعاني كثيرون من ارتفاع الكوليسترول، ما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية

أظهرت دراسة حديثة لمستشفى مايو كلينك أن أكثر من نصف النوبات القلبية لدى النساء تحت سن 65 تنتج عن أسباب غير تقليدية مثل التسلخ التلقائي في الشريان التاجي والانصمام، وليس انسداد الشرايين الكلاسيكي

أجلستني أميرة في غرفة الأطباء، وطلبت من عاملة البوفيه قهوتي، أثناء انتظاري ريثما تنتهي من ساعات عملها التي كان متبقيا منها نحو نصف ساعة ...

يحتوى البندق علي مجموعة متنوعة من الفوائد الصحيه والغذائية كما أنة يتميز بخصائص طبية فقد يعالج البندق ارتفاع مستوى الكولسترول ويساعد على الوقاية من أمراض

طريقة عمل مربى الفراولة واحدة من أشهر طُرق إعداد مربى الفراولة بالمنزل، لما قدمه من خطوات سريعة وغير مُكلفة لربات المنازل، للحصول على مربى تشبه الجاهزة

صحة القلب تشكل مصدر قلق متزايد، بسبب زيادة معدلات الإصابة بأمراض القلب، لذلك، يجب اتباع العادات الصحية للمساعدة فى الوقاية من أمراض القلب خاصة بين الشباب

ينصح الأطباء بتناول الأطعمة الغنية باحماض اوميغا 3 مرتين في الاسبوع ، نظراً لفوائدها الهامّة على الصحة، وأبرزها الوقاية من أمراض القلب والشرايين. وقد جاءت نتائج دراسة علمية جديدة لتؤكد على ذلك.

قومي المرأة يطلق مبادرة لتوعية السيدات بأمراض القلب والأوعية الدموية في المحافظات