• الجمعة 5 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
ماريا زاخاروف: نرى فرصا كبيرة للتعاون الاقتصادي مع مصر ودول المنطقة | السفارة الهندية بالقاهرة تحتفل باليوم العالمي لليوجا بقلعة قايتباي بالإسكندرية | فخور بالعودة إلى بيتي.. أول رسالة من عصام سراج بعد تعيينه رئيسًا لقطاع التعاقدات بالأهلي | الزمالك يقترب من تسوية أزمة صلاح مصدق | الأمم المتحدة تطلب 331.5 مليون دولار إضافية لدعم المتضررين في لبنان | قاض فيدرالي يلغي قرار إدارة ترامب بتجميد إجراءات الهجرة من 39 دولة | ترامب يعلن رغبته في تقليص حجم إدارة الاستخبارات الوطنية وبحث إمكانية إلغائها | الأكاديمية العسكرية ومنظومة بناء الإنسان | منتخب الأردن يعلن غياب إبراهيم صبرة عن كأس العالم 2026 | انطلاق مهرجان الداخلة السينمائي الدولي للفيلم |

نتائج البحث عن : تحسين

  هل يجب تجنب الخضروات الورقية؟

هل يجب تجنب الخضروات الورقية؟

أثارت بعض الأنظمة الغذائية المتداولة مؤخرًا جدلًا واسعًا بعد تحذيرها من تناول الخضروات الورقية مثل الجرجير والخس والبقدونس، بدعوى أنها قد تكون غير مفيدة أو تسبب بعض المشكلات الصحية

  أضرار الجلوس المستمر 8 ساعات يوميًا على الساقين والدورة الدموية

أضرار الجلوس المستمر 8 ساعات يوميًا على الساقين والدورة الدموية

يحذر خبراء الصحة من أن الجلوس لفترات طويلة تصل إلى 8 ساعات يوميًا قد يؤدي إلى تقييد تدفق الدم في الساقين بشكل كبير

  ما الذي يحدث لجسمك عند شرب الشاي الأخضر يوميا؟

ما الذي يحدث لجسمك عند شرب الشاي الأخضر يوميا؟

يُعد الشاي الأخضر واحدًا من أكثر المشروبات الصحية شيوعًا، نظرًا لاحتوائه على كمية منخفضة من الكافيين بالإضافة إلى حمض أميني يُعرف باسم الثيانين

  وزارة الصحة تقدم خدمات الرعاية الصحية لـ2.2 مليون مواطن من كبار السن

وزارة الصحة تقدم خدمات الرعاية الصحية لـ2.2 مليون مواطن من كبار السن

أوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن المبادرة تهدف إلى تحسين جودة الحياة الصحية لكبار السن من خلال الكشف المبكر...

  محافظ كفر الشيخ يتابع تحسين خدمات الصرف بدسوق

محافظ كفر الشيخ يتابع تحسين خدمات الصرف بدسوق

وجه المهندس إبراهيم مكي، محافظ كفرالشيخ، بصيانة شبكة الصرف الصحي بمركز دسوق، من خلال تنفيذ أعمال التطهير، لضمان جودة الخدمة المقدمة لأهالينا

  محافظة بورسعيد تواصل تحسين المناطق السكنية

محافظة بورسعيد تواصل تحسين المناطق السكنية

تواصل الأجهزة التنفيذية بمحافظة بورسعيد جهودها المكثفة لمتابعة تنفيذ المشروعات التنموية على أرض الواقع.

  جوجل تكشف عن أدوات ذكاء اصطناعي متطورة لتحسين كفاءة وسرعة الأبحاث العلمية

جوجل تكشف عن أدوات ذكاء اصطناعي متطورة لتحسين كفاءة وسرعة الأبحاث العلمية

وفقًا لتقرير منشور بموقع Engadget، فقد أطلقت جوجل هذه الميزات الجديدة حصريًا تحت مظلة مجموعة جيمني للعلوم، والتي تضم أدوات متطورة قادرة على تحسين ...

  محافظ الفيوم يزور الأطفال الأيتام بجمعية تحسين الصحة لتهنئتهم بعيد الأضحى

محافظ الفيوم يزور الأطفال الأيتام بجمعية تحسين الصحة لتهنئتهم بعيد الأضحى

أكد غنيم أن المحافظة لن تدخر جهداً فى تقديم سبل الرعاية والدعم ومتطلبات الحياة الكريمة لهؤلاء الأطفال، فهم جزء لا يتجزأ من نسيج وكيان المجتمع المصري....

  محافظ قنا يتفقد مشروع شادر الأربعين ويوجه بسرعة إنهاء الأعمال

محافظ قنا يتفقد مشروع شادر الأربعين ويوجه بسرعة إنهاء الأعمال

أجرى اللواء الدكتور مصطفى الببلاوي، محافظ قنا، جولة ميدانية لمتابعة سير الأعمال الإنشائية بمشروع شادر الأربعين بمدينة قنا، وذلك في إطار المتابعة المستمرة

  كيف تحافظ على صحة الدماغ مع التقدم في العمر؟

كيف تحافظ على صحة الدماغ مع التقدم في العمر؟

لم يعد تراجع القدرات الذهنية مع التقدم في العمر أمرًا حتميًا كما كان يُعتقد سابقًا، إذ تشير الدراسات الحديثة إلى أن جزءًا كبيرًا من خطر التدهور المعرفي

  هل تعالج المكملات الاكتئاب؟

هل تعالج المكملات الاكتئاب؟

شهدت السنوات الأخيرة اهتمامًا متزايدًا بـ المكملات الغذائية ودورها في دعم الصحة النفسية، خاصة مع ارتفاع معدلات القلق والاكتئاب حول العالم

  الثوم والزنجبيل والكركم.. أعشاب تدعم صحة القلب والدورة الدموية

الثوم والزنجبيل والكركم.. أعشاب تدعم صحة القلب والدورة الدموية

تُعد سيولة الدم عاملًا أساسيًا في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث تساعد على تحسين تدفق الدم وتقليل احتمالات تكوّن الجلطات

  4 توابل صحية مذهلة تدعم المناعة وصحة القلب وتقلل الالتهابات

4 توابل صحية مذهلة تدعم المناعة وصحة القلب وتقلل الالتهابات

لا يقتصر دور التوابل على تحسين نكهة الطعام فقط، بل تشير العديد من الدراسات العلمية إلى أنها تحتوي على مركبات نباتية نشطة قد تدعم الصحة العامة عند إدخالها ضمن النظام الغذائي اليومي

  وزير التخطيط يلتقي قيادات شركتي "إن أي كابيتال" و"سهل" للمدفوعات

وزير التخطيط يلتقي قيادات شركتي "إن أي كابيتال" و"سهل" للمدفوعات

استهدف الاجتماع بحث تعزيز سبل التعاون في مجال تطوير وتيسير منظومة المدفوعا ت الإلكترونية، بما يسهم في تحسين معيشة المواطنين ...

  حجاج نقابة المهندسين بالإسكندرية يغادرون أرض الوطن لأداء فريضة الحج

حجاج نقابة المهندسين بالإسكندرية يغادرون أرض الوطن لأداء فريضة الحج

ضمت افواج نقابة المهندسين بالإسكندرية المستوي الاقتصادي موسم كامل، والمستوي الاقتصادي تحسين، والمستوي المميز خمس نجوم 11 يوم، والمستوي المميز

  كيف تؤثر صحة الأمعاء على الشيخوخة؟

كيف تؤثر صحة الأمعاء على الشيخوخة؟

تلعب ميكروبيوم الأمعاء دورًا أساسيًا في صحة الجسم العامة، حيث تؤثر بشكل مباشر على الالتهابات والمناعة والنوم وصحة الجلد ووظائف الدماغ

  احذر الجلوس لساعات طويلة.. العادة الخفية التي تضر صحة المفاصل

احذر الجلوس لساعات طويلة.. العادة الخفية التي تضر صحة المفاصل

يعتقد الكثير من الأشخاص أن حماية المفاصل تعتمد بشكل أساسي على ممارسة التمارين الرياضية المكثفة أو تناول المكملات الغذائية

  محافظ كفرالشيخ يتفقد تطوير ميدان أبراج النيل ضمن خطة تحسين الهوية البصرية

محافظ كفرالشيخ يتفقد تطوير ميدان أبراج النيل ضمن خطة تحسين الهوية البصرية

تفقد المهندس إبراهيم مكي، محافظ كفرالشيخ، اليوم الثلاثاء، ميدان أبراج النيل بمدينة دسوق، بعد الانتهاء من أعمال رفع كفاءته وتطويره بالكامل بقطر 80 مترًا، بتكلفة بلغت 3 ملايين و200 ألف جنيه

  وزيرة الثقافة تتابع تنفيذ منحة "جايكا" اليابانية لتحديث المسرح الكبير بالأوبرا

وزيرة الثقافة تتابع تنفيذ منحة "جايكا" اليابانية لتحديث المسرح الكبير بالأوبرا

عقدت الدكتورة جيهان زكي، وزيرة الثقافة، اجتماعا مع ممثلي هيئة التعاون الدولي اليابانية جايكا ، لمتابعة الاتفاق التنفيذي لمنحة مشروع تحسين وتجهيزات المركز الثقافي القومي

  الفيوم تواصل تحسين النظافة ورفع كفاءة الطرق

الفيوم تواصل تحسين النظافة ورفع كفاءة الطرق

نفذت الوحدة المحلية لمركز ومدينة سنورس بمحافظة الفيوم برئاسة الأستاذ محمد فتحي إمام، والوحدة المحلية لمركز ومدينة يوسف الصديق برئاسة الأستاذ سالم فتيح،

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

جوتيريش يرحب باتفاق وقف إطلاق النار بين لبنان وإسرائيل ويدعو إلى الالتزام الكامل ببنوده

بوتين: نقدر جهود الرئيس السيسي لحل أزمات الشرق الأوسط وندعم إقامة دولة فلسطينية

احتجاجات وعنف واعتقالات.. تصاعد التوتر بين الحريديم والقضاء الإسرائيلي

جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن اغتيال 4 مسؤولين أمنيين بارزين في حماس بقطاع غزة

بين الواقع الميداني وحرب الاستنزاف.. هل يملك حزب الله أوراق تغيير المعادلة؟

ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على لبنان إلى 3526 شهيدًا

واشنطن تجدد رفضها إعادة تركيا إلى برنامج المقاتلات الشبحية "إف-35" بسبب منظومة "إس-400" الروسية

روتو: كينيا تتخذ القرار "الصائب" بالسماح للولايات المتحدة ببناء منشأة حجر صحي لإيبولا

الكرملين عن خطاب زيلينسكي لبوتين: الرسالة وصلت

تطور قضائي جديد في قضية جون بولتون واتفاق قد يجنبُه السجن

محافظ القاهرة يتفقد فعاليات مبادرة "شارع الفن" بمنطقة مثلث البورصة وشارع الشريفين

مندوب السعودية لدى الأمم المتحدة: الإجراءات الإسرائيلية تمثل تهديدًا وجوديًا للفلسطينيين

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©