كثيرا من الأشخاص في رمضان يؤثّر التغيير في نمط الاكل على صحتهم فتكثر المشاكل الهضمية لديهم وتحديداً الإمساك، وهناك مجموعة من الطرق والنصائح لتجنّبه. وتقول د.هنا محمود اخصائى تغذية علاجية

قدمت الدكتورة رضوى نبيل استشاري التغذية العلاجية روشتة لخسارة الوزن في شهر رمضان، مؤكدةً على ضرورة استغلال الفترة الزمنية الطويلة التي نمتنع فيها عن الطعام في اليوم.

نشرت جريدة ذا صن البريطانية تقريراً يضم أراء أخصائي تغذية علاجية يتناول عدد من المؤشرات الظاهرة على البشرة تدل على نقص الفيتامينات.

قال الدكتور مروان سالم استشاري التغذية العلاجية، إن النظام الغذائي كيتو دايت هو عبارة عن استبدال الجلوكوز والكربوهيدرات والنشويات بالدهون، أي أن الشخص الذي يخضع لهذا النظام سيقتصر طعامه على الدهون.

وجهت الدكتورة منى عبد المطلب، استشاري الباطنة وتغذية علاجية، نصائح تساعد على تهدئة الإنسان وتمنع التوتر وتسيطر على الغضب، مشيرة إلى أنه أمر طبيعي أن

استشاري تغذية علاجية ينصح بأكلات ومشروبات للتدفئة صحية وآمنة