في إطار الدور المجتمعي والإنساني لوزارة الأوقاف، في خدمة الصائمين ودعم روح التضامن الاجتماعي خلال رمضان.

تواصل محافظة البحيرة تنفيذ فعاليات مبادرة قطار الخير ٢ خلال شهر رمضان المبارك، والتي تهدف إلى تعزيز مظلة الحماية الاجتماعية وتخفيف الأعباء عن الأسر الأولى بالرعاية.

مع حلول رمضان، يواجه مرضى القلب تحديات غذائية. تعرف على الأطعمة الممنوعة، الحلويات والمشروبات المحلاة، ونصائح غذائية آمنة للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية

مع حلول شهر رمضان المبارك، تعرف على فضل الدعاء في وقت السحور، أبرز الأدعية المستجابة، ونصائح لتحقيق الخشوع وزيادة القرب من الله عز وجل خلال الثلث الأخير من الليل

مع حلول شهر رمضان، تبرز وجبة السحور كوجبة أساسية تمنح الصائم الطاقة اللازمة لبقية اليوم، ويُعد الفول من أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها في هذا الوقت

الشعور بالانتفاخ بعد وجبتي الإفطار والسحور من أكثر المشاكل التي تواجه الصائمين خلال رمضان

خلال رمضان، قد تسبب بعض الأطعمة مثل المقليات، المخللات، والحلويات الشعور بالإرهاق والعطش

مع اقتراب رمضان، يواجه البيت ضغوط التحضيرات اليومية، تعرف على أفضل طرق دعم الزوج لزوجته في التخطيط للوجبات، ترتيب المنزل، ورعاية الأطفال لضمان شهر هادئ ومريح للجميع

مع ضغوط رمضان اليومية، تصبح العناية بالنفس للأم ضرورية للحفاظ على الطاقة والتوازن الأسري، تعرفي على خطوات عملية للراحة، التغذية، والنوم، وتقليل الإرهاق

مع بداية رمضان، يحتاج الطفل غير الصائم إلى الدعم والصبر لفهم أجواء الشهر الكريم، تعرفي على طرق إشراكه في الطقوس الرمضانية بشكل ممتع وآمن نفسيًا

مع طول ساعات الصيام في رمضان، يصبح تعويض السوائل ضروريًا للحفاظ على الصحة والطاقة، اكتشف أفضل المشروبات بعد الإفطار ونصائح الوقاية من الجفاف للحفاظ على نشاط الجسم

تعرف على أفضل المشروبات لمقاومة العطش خلال رمضان، من الماء واللبن الرائب إلى قمر الدين والعرقسوس، مع نصائح طبية للحفاظ على ترطيب الجسم وتقليل الشعور بالعطش أثناء الصيام

تواصل فرق التدخل السريع بوزارة التضامن الاجتماعي، جهودها الميدانية المكثفة للتعامل الفوري مع بلاغات الأطفال والكبار بلا مأوى، وتقديم كافة أوجه الحماية والرعاية الاجتماعية والصحية لضمان حياة كريمة

طالب النائب عمرو فهمي، عضو مجلس النواب عن حزب الجبهة الوطنية، الحكومة بضرورة التحرك بشكل عاجل لضبط الأسواق ومواجهة الارتفاع غير المبرر في أسعار الدواجن

تنفيذاً لتوجيهات المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية بتهيئة الأجواء خلال شهر رمضان المبارك، كثفت الأجهزة التنفيذية بمختلف المراكز والمدن حملاتها الميدانية

البرنامج يسلط الضوء على أهم العادات الغذائية الصحيحة أثناء الصيام، وطرق التعامل مع الإرهاق والجفاف

أعلنت الهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل، عن مواعيد العمل الرسمية خلال شهر رمضان المبارك، بالفروع الرئيسية والمنافذ التابعة لها بمحافظات التطبيق

مع ساعات الصيام الطويلة خلال رمضان، يحتاج مرضى السكر إلى نظام غذائي متوازن لتجنب تقلبات مستويات الجلوكوز ومضاعفات صحية

يُعد شهر رمضان فرصة مثالية لتعزيز صحة الجهاز الهضمي، خصوصًا مع تغير مواعيد الأكل والنوم ونمط الحياة، وفقًا لموقع DailyMedicalinfo، إليك أهم الخطوات العملية

حذر خبراء موقع Times Now من أن قلة شرب الماء لفترات طويلة خلال الصيام قد تؤدي إلى إجهاد الكلى والمثانة وزيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى والتهابات المسالك البولية