لا يقتصر صيام شهر رمضان على أبعاده الروحية والنفسية، بل يمثل أيضًا فرصة سنوية لإعادة ضبط نمط الحياة الصحي، من خلال تنظيم مواعيد الطعام

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن زيادة الضغط الأكاديمي في سن الخامسة عشرة ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بالاكتئاب وإيذاء النفس في مرحلة الشباب، مع استمرار التأثير

أعلنت شركة أوبن إيه آي إيقاف نموذج ChatGPT-4o الذي كان يعتمد عليه ملايين المستخدمين، ما دفعهم للانتقال إلى النسخة الأحدث GPT-5، وأثار القرار ردود فعل واسعة على وسائل التواصل الاجتماعي

اكتشف كيف يؤثر الحب والمشاعر الإيجابية على صحة الجسم والمناعة. دراسات حديثة توضح أن السعادة والعلاقات الناجحة تقلّل التوتر وتعزز استجابة الجسم للأمراض

ربما يكون من المناسب في الفترة القادمة أن أكتب دراسة مؤجلة تلحّ عليّ منذ فترة عن تأثير سلسلة أفلام أوشن وفريقه على الأفلام المصرية، فهذا التأثير يبدو حقا متسعا وعميقا

أن تناول الحلوى ليلاً قد يسبب تقلبات حادة في سكر الدم بسبب تأثير الساعة البيولوجية، بينما يُعد توقيت العصر وتناولها مع البروتين والألياف خيارًا أكثر أمانًا

ليس كل طلاق يُعلن في المحكمة، ولا كل زواج قائم يعني أن العلاقة بخير، هناك نوع خفي من الانفصال لا تُسمع فيه صرخات، ولا تُكتب فيه أوراق رسمية

يولد بعض الأطفال بعيون لا تتوقف عن التساؤل، وأيدٍ لا تكف عن الاكتشاف. يفتحون الأدراج، يفككون ألعابهم، ويطرحون عشرات الأسئلة يومياً في محاولة لفهم العالم من حولهم

تعرف على تأثير الامتناع عن الملح لمدة أسبوع على جسمك: انخفاض ضغط الدم، فقدان وزن الماء، تحسين صحة القلب والكلى، وتنظيم السوائل

تعتبر الأطعمة فائقة المعالجة غير صحية بسبب احتوائها على زيوت صناعية ومواد مضافة مثل المستحلبات والمثبتات، وقد ربطت الدراسات بينها وبين ارتفاع معدلات السمنة

نظم معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالتعاون مع المعهد القومي للتغذية ومؤسسة الإغاثة والطوارئ يوم الاثنين الموافق 16 فبراير 2026، الملتقى العلمي الثاني لمعهد بحوث الصناعات.

كثيرٌ من الأسر تعتبر الطفل الهادئ نعمة؛ فهو قليل الطلبات، لا يسبب إزعاجًا، ويميل إلى الجلوس بهدوء أو اللعب منفردًا، لكن هذا الهدوء قد يثير تساؤلات مقلقة

قال المستشار محمد الحمصاني، المتحدث باسم مجلس الوزراء، في معرض تعليقه على القلق من فتح باب تصدير السكر مجددًا واحتمالية تأثير ذلك على ارتفاع الأسعار في السوق المحلي

ذكر محللون في مجموعة بنك باركليز البريطانية أن تأثير الذكاء الاصطناعي سيمتد إلى السياسات النقدية وأسواق العمل وديناميكيات الدين العام، وليس فقط إلى تقييمات أسهم شركات

يلجأ الكثيرون قبل النوم إلى تناول وجبات خفيفة سكرية أو مقلية، إلا أن خبراء التغذية يحذرون من أن هذه العادات قد تؤثر سلبًا على النوم، الذاكرة، وأداء الدماغ في اليوم التالي

كشف خبراء صحة أن قلة النوم واضطرابه يمكن أن يزيدا من ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم، حتى عند تناول نفس الوجبات اليومية، ما قد يؤثر سلبًا على صحة الجسم ويزيد من خطر الأمراض المزمنة

تعرفي على أهم الأطعمة التي تزيد أو تقلل هرمون الإستروجين في الجسم، وكيفية اتباع نظام غذائي متوازن لدعم الصحة الهرمونية

تعرف على الفرق بين تأثير القهوة والشاي على الدماغ والطاقة اليومية، اكتشف أيهما يمنح يقظة أسرع، وأيهما يضمن طاقة أطول مع أقل آثار جانبية، وكيفية اختيار المشروب المناسب حسب نمط حياتك

في خطوة درامية تواكب التحولات التكنولوجية المتسارعة، يجري حاليًا التحضير لعرض مسلسل أنس AI خلال موسم رمضان المقبل

في مستهل كلمته، أكد محافظ القليوبية أن صحة المواطن تأتي على رأس أولويات الدولة المصرية، مشيرًا إلى أن المبادرات الرئاسية المتتالية، بدءًا ...