لا ينتج جسمك الحديد بشكل طبيعي. ولا يمكن الحصول على الحديد إلا من خلال نظامك الغذائي أو من خلال المكملات الغذائية. وهنا تكمن الأهمية، حيث يزيد الحمل من

يجب أن ننظر لنوم الحامل على أنة رفاهية بل هو ضرورة خاصة أن النساء الحوامل يحتاجون الي بضع ساعات إضافية من النوم كل يوم يعرف الآباء والأمهات الحوامل أنه

قال الشيخ عويضة عثمان، مدير إدارة الفتوى الشفوية بدار الإفتاء، إن المرأة الحامل التي أفطرت في شهر رمضان بأمر الطبيب الأمين المختص، يجب عليها قضاء ما أفطرت من أيام.

قالت الدكتورة نعمة عبدالهادى، أخصائى طب الأطفال والتغذية العلاجية، إن التغذية الحكيمة هى الأساس للحياة الصحية والمتوازنة.

الزنجبيل من الأعشاب التي لا غنى عنها في كل بيت، وذلك لفوائده العظيمة على الصحة العامة، وخاصة صحة المرأة الحامل، والتي تحتاج لمزيد من العناصر الغذائية،

عشبة المريمية تمد جسم الحامل بالنشاط والحيوية وتساعد علي التخلص من التعب والخمول المصاحب لفترة الحمل وعلاج فعال لمشكلة عسر الهضم الميرمية من الأعشاب التي

التهاب الشعب الهوائية أثناء الحمل حالة شائعة نتيجة انخفاض الحامل مما يتسبب في ضيقا في التنفس مصحوبا بيسعال وارتفاع درجة الحرارة والتهاب الحلق

فوائد دبس التمر للحامل، وهو الدبس الذي يتم تحضيره من التمر المجفف، وهو سائل كثيف القوام، ولونه داكن، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، وخاصًة للمرأة الحامل.

الغثيان مشكلة صحية تعاني منها العديد من النساء الحوامل، لتبحثن أغلبهن عن طرق للتخلص من هذا الغثيان، فتظهر الأبحاث أن حوالي 80 بالمائة من النساء الحوامل يعانين منه

نصائح للتعرف علي أنواع النزييف اثناء الحمل فقد يحدث في كثير من الأحيان تزييف خفيف جدا دون الم في وقت مبكر من الحمل وقد يكون ناتج عن استمرار الهرمونات التي تدفع دورة الطمث

التجربة ذات المعنى الخاص فى الحب والعطاء تعود للمرأة وتحتاج لمن يشعر بها من حولها ويتعامل معها وفق ما تحتاجه في هذه الفترة.

نشرت مجلة women and health الأمريكية تقريراً عن البدائل التجميلية للمرأة الحامل لمستحضرات التجميل الكيميائية ، حيث مستحضرات التجميل، التي توضع

علاج طبي لانخفاض ضغط الدم أثناء الحمل ولكن يمكن للحامل أن تتناول علاجات منزلية لتخفيف الاعراض وغالبا يعود ضغط الدم الي طبيعتة في الثلث الأول من شهور الحمل

ترجع فوائد الدوم للحمل لغناه بنسبة عالية من المعادن المفيدة للحفاظ على صحة المرأة الحامل، فهو غني بالكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والفسفور، بالإضافة

داء القطط مرض يصيب الإنسان والحيوان ولكنه ذو تأثير اقوى واخطر علي المرأة في سن الحمل والانجاب وتكمن خطورتة في إصابة المرأة الحامل به قد تودي الي اجهاض الجنين

الأكل الصحي من العوامل المهمة التي تساعد على حماية الحامل من الإجهاض، ويحافظ على صحتها وكذلك صحة الجنين، ويسهل الولادة، وهناك أطعمة نباتية على كل حامل

تطلب الحامل تغذية جيدة أثناء الحمل لضمان صحتها وصحة طفلها والمكسرات مصدر كبير للتغذية أثناء الحمل سواء كان ذلك في الثلث الأول أو الثاني أو الثالث ، فأنت

لا بد أن تهتم الحامل بجمالها، هذا إذا اعتبرنا النظافة أمراً لا نقاش فيه، لكن هناك مستحضرات حتى للنظافة يجب تجنبها أثناء الحمل، وهي تحتوي على مواد كيميائية تضر بالأم وبالجنين.

أثناء الحمل ، قد تعانين من أعراض مثل التقلبات المزاجية وغثيان الصباح وآلام الجسم. أحد أعراض الحمل الشائعة هو نزيف الأنف أو الرعاف ، والذي يصيب واحدة من كل خمس نساء.

كشف باحثون بريطانيون النقاب عن اختبار حديث يُمكِّن من أخذ عينة من التسلسل الحمض النووي الريبوزي من عينة دم واحدة لتحديد خطر حدوث تسمم الحمل الذي قد يهدد