هناك العديد من الأسباب لحدوث السمنة المفرطة منها عوامل وراثية حيث تلعب الجينات دور كبير في الإصابة بالسمنة، والعادات الغذائية السيئة، حيث لا يلتزم الشخص

ينصح الشخص البالغ بالنوم لمدة سبع إلى تسع ساعات كل ليلة، حيث يُعرَّف الحرمان من النوم بأنه تلقى أقل من القدر الضرورى من النوم، ويحتاج الأطفال والمراهقون إلى مزيد من النوم كل ليلة مقارنة بالبالغين.

توصلت دراسة جديدة أن فحص ضغط الدم يجب أن يتم على ذراعي الشخص لا ذراع واحدة فقط.

قال الدكتور يوسف هشام اخصائى جراحة الاسنان أن الام الاسنان تزداد ليلا وذلك بسبب اندفاع الدم الى الرأس عندما يكون المريض مستلقياً أو نائماً على ظهره وهذا

قالت الدكتورة آمال كمال، أستاذ علم النفس بكلية الأداب جامعة المنوفية، إن الخرافات هي سلطة عظيمة، وفي حال المساعدة على انتشارها فيستطيع الشخص الحصول على

الشيكولاتة هي أطعمة سكرية ومعالجة ولم تكن أبدًا جزءًا من النظام الغذائي لأي شخص، ومع ذلك ، يمكن أن تلعب الشيكولاتة الداكنة دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة

ليس هناك من ينكر أن بذور الشيا يمكن أن تعمل العجائب في مساعدة الشخص على الحفاظ على وزن صحي وأيضًا دعم فقدان الوزن لأولئك الذين يعانون من مشاكل السمنة.

ينتظر ملايين من مرضى السكري حول العالم إختراع يمكنهم إختبار نسبة السكر دون الابر ذات الوخز التقليدية وكشف فريق مهندسين عن قلادة ذكية يرتديها الشخص على رقبته، بما يساعده على تتبع حالته الصحية

يواصل الخبراء البحث عن طرق يمكن أن تساعد الشخص على العيش لعدد طويل من السنين أحيانًا يكون الرقم 100 وما بعده ، وهذا أيضًا خالى من الأمراض. بحسب البحث الجديد المنشور في مجلة Journal of Aging .

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة فيينا عن اختبار بسيط وسهل يعد مؤشراً قوياً على الحالة الصحية وما إن كان الشخص يقترب من خطر الموت المبكر، ويتعلق الاختبار بقوة قبض اليد لكل شخص.

النوم أمر هام جداً ليجعل الشخص يستعيد نشاطه وحيويته، ويجب أن يكون النوم الذى يحصل عليه الشخص حوالى من 7 إلى 8 ساعات فقط، ولكن بعض الأبراج التي تحب النوم بشدة أكثر من أي شيء أخر.

انتشرت في الآونة الأخيرة وقائع التخلص من النفس، خاصة بين الشباب لأسباب مختلفة، أبرزها المرور بأزمات وضغوطات نفسية، تجهل الشخص يفقد القدرة على التحمل، فيجد

ذكر الشيخ محمد أبو بكر أحمد علماء الأزهر الشريف أهمية ذكر الله سبحانه وتعالى وقدرته على حماية الشخص من مس الشيطان، قائلا: الذاكر إذا ذكر الله جاءه الشيطان

يعتمد الكثير من الأشخاص نظاماً صحياً غنياً بالخضروات والفواكه، ولكن هناك 10 ممن يتمكّن من تناول هذه الأطعمة بطريقة منتظمة تساعد الشخص منهم في تحسين نظامه

إن أمراض القلب هي السبب الرئيسي لوفاة الرجال والنساء حول العالم. ووفقًا للمركز الأميركي لمكافحة الأمراض والوقاية منها CDC، يصاب مواطن أميركي بنوبة قلبية

يمكن أن ينشأ الأرق من عدة أسباب، يأتي على رأسها القلق الذي يعد أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للمعاناة من قلة النوم المزمنة. فإذا كان العقل يستحضر تلالا من

عثرت الشرطة اليابانية على ما يبدو على عبوتين ناسفتين في منزل الشخص المشتبه في ارتكابه في وقت سابق اليوم حادث إطلاق النار على رئيس الوزراء الياباني السابق، شينزو آبي.

يشعر الكثير منا بالرغبة في النوم بعد الأكل كما لو أن عملية الأكل نفسها كانت عملا شاقا، وعلى الرغم من عدم وضوح سبب شعور الشخص بالتعب بعد تناول الطعام فإن

تمكنت أجهزة الأمن الأميركية من التعرف على الشخص الذي أطلق النار من فوق سطح أحد المباني، مستهدفا استعراضا بمناسبة يوم الاستقلال في ضاحية هايلاند بارك الراقية في مدينة شيكاغو.

يعتمد البشر بشكل عام على التواصل مع بعضهم البعض سواء باللغة المنطوقة أو بلغة الجسد بنسبة كبيرة جدًا ما يجعل أي عملية تواصل تتم بين شخصين أو أكثر مليئة