رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يُقبل كثير من الناس على شهر رمضان بروح إيمانية عالية، غير أن الاستعداد الصحي غالبًا ما يُهمل، فينعكس ذلك تعبًا وإجهادًا مع الأيام الأولى للصيام. فالتغيير
مع حلول شهر رمضان، يواجه بعض المرضى حيرة حقيقية: هل الإصرار على الصيام رغم المرض يُعد دليلاً على قوة الإيمان، أم أنه مخالفة لما قصده الشرع من يسر ورحمة؟
مع اقتراب شهر رمضان 2026، يزداد اهتمام المسلمين حول العالم بعدد ساعات الصيام، والتي تختلف من دولة لأخرى بحسب الموقع الجغرافي وطول النهار.
يُعَدّ شهر رمضان من أفضل شهور السنة عند الله؛ فهو شهر الصيام والقيام، وهو شهر عظيم للتزوُّد فيه من الخير، وهو الشهر الذي أنزل الله فيه القُرآن؛ لقوله -تعالى-:
كشف مركز الفلك الدولي عن الدول التي حددت رسمياً موعد بداية شهر رمضان المبارك لعام 2026، حيث اعتمدت هذه الدول على الحسابات الفلكية الدقيقة لرؤية الهلال،
وكشف مجمع البحوث الإسلامية، عن الرأي الراجح لصيام يوم 30 من شعبان بأن الراجح أنه لا يجوز صوم يوم الشك احتياطًا عن رمضان، وإنما يجوز صيامه لمن وافق يوم عادته في الصيام كالإثنين والخميس مثلًا،
مع أذان المغرب، يلجأ كثيرون لكوب العصير ظنًا أنه أسرع وسيلة لتعويض الطاقة بعد الصيام. لكن الحقيقة، كما يؤكد المتخصصون، أن هذه العادة قد تكون سببًا مباشرًا
تزداد الحاجة لاتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خاصةً لـ مرضى الدهون الثلاثية، للحفاظ على صحة القلب وضبط مستويات الدهون في الدم خلال فترة الصيام والإفطار
تشير الحسابات الفلكية إلى أن هلال شهر رمضان سيولد مباشرة بعد حدوث الاقتران...
مع اقتراب شهر رمضان، يبدأ كثيرون في التفكير بكيفية تجنب العطش والإرهاق خلال ساعات الصيام الطويلة.
رد الشيخ محمد كمال، أمين الفتوى بـ دار الإفتاء المصرية، على سؤال حول أفضل طريقة لاستقبال شهر رمضان المبارك، وكيف يتهيأ المسلم له تهيؤًا يحقق له الصيام الكامل وحلاوة العبادة.
أعلنت رابطة الأندية المحترفة عن إقامة مواجهات الدوري الممتاز خلال شهر رمضان في تمام الساعة 9:30 مساءً، مراعاةً لظروف الصيام ومنح اللاعبين الوقت الكافي لتناول الإفطار
كشفت الوزارة أن التوقف المفاجئ عن التدخين مع بداية الصيام قد يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض السلبية نتيجة انسحاب النيكوتين من الجسم، مثل الصداع، والتوتر العصبي، وتقلب المزاج
مع حلول شهر رمضان، تواجه العديد من الحوامل صعوبة في التعامل مع الغثيان والدوخة أثناء الصيام. وأوضح الدكتور محسن سليمان، أستاذ النساء والولادة أبرز أسباب هذه المشكلة وطرق التعامل معها بشكل صحي وآمن
التوقف المفاجئ عن الكافيين في رمضان قد يؤدي إلى الصداع والتعب وصعوبة التركيز. تعرف على أفضل الطرق لتقليل القهوة تدريجيًا دون أعراض انسحاب
مع اقتراب شهر رمضان، تتساءل كثير من النساء عن إمكانية الصيام أثناء الحمل، وكيفية الحفاظ على الطاقة وصحة الجنين طوال ساعات الصيام
مع اقتراب رمضان، تكشف دراسات صحية عن 5 أطعمة تساعد الفتيات والسيدات على الحفاظ على نضارة البشرة ومقاومة الإرهاق، وتشمل الأفوكادو، الخضراوات الورقية، البطاطا، الشوكولاتة الداكنة، والمكسرات
نظم معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالتعاون مع المعهد القومي للتغذية ومؤسسة الإغاثة والطوارئ يوم الاثنين الموافق 16 فبراير 2026، الملتقى العلمي الثاني لمعهد بحوث الصناعات.
مع اقتراب أول أيام شهر رمضان تكثر أسئلة الناس حول أحكام الصيام المختلفة ومنها ما يتعلق بحكم تبييت نية الصيام وهي تكفي مرة واحدة طوال شهر رمضان أم يجب للصائمين
يتزايد الاهتمام بمعرفة المقصود بيوم الشك مع اقتراب نهاية شهر شعبان، حيث يعد من المسائل التي تناولها الفقهاء بالبحث والتفصيل.