رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يُعد تنظيم التمارين الرياضية على مدار الأسبوع من أهم العوامل التي تساعد على تحسين اللياقة البدنية وبناء العضلات ودعم صحة القلب
يُعد عدم إزالة المكياج قبل النوم من العادات الشائعة لدى بعض الفتيات، خاصة في حالات التعب أو عند الرغبة في الحفاظ على إطلالة مكياج متقنة استغرقت وقتًا طويلًا
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد الضغط على الجهاز القلبي الوعائي، ما يجعل الحفاظ على صحة القلب أكثر أهمية، خاصة لكبار السن
أعلن عمرو دويدار عن فحص أكثر من 138 ألفًا و400 مواطن بمحافظة سوهاج، ضمن 11 مبادرة من مبادرات 100 مليون صحة خلال شهر أبريل الماضي، وذلك بدعم من وزارة الصحة والسكان ومحافظة سوهاج.
أصدر أحمد عبد الرحمن أبو زهرة بيانًا يوضح فيه عدم صحة ما يتم تداوله عبر بعض المواقع ومنصات التواصل الاجتماعي من تصريحات منسوبة له أو لأفراد أسرته بشأن الفنان الراحل عبد الرحمن أبو زهرة.
انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي وصفات عشبية تُعرف باسم شاي الأنوثة، ويتم الترويج لها باعتبارها مشروبًا يساعد على تحسين المزاج وتنظيم الهرمونات وتعزيز صحة المرأة
في ظل الاهتمام المتزايد بالتثقيف الصحي وتعزيز مفهوم الوقاية داخل المجتمع، أكدت الدكتورة ميرفت السيد، مدير المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة، أن الأيام الصحية العالمية لم تعد مجرد مناسبات توعوية
أكد الوزير أن ما تحققه مصر اليوم من تقدم ملموس في مواجهة سرطان الكبد يعكس نهجًا متكاملاً تبنته الدولة، بدءًا من معالجة الأسباب الجذرية للمرض....
يتميز البرقوق باحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة، كما يُعرف بغناه بمضادات الأكسدة والمركبات النباتية المفيدة للصحة...
بمناسبة اليوم العالمي لصحة المرأة، تطلق الإدارة المركزية لدار الكتب، برئاسة الأستاذ الدكتور مينا رمزي، ندوة توعوية موسعة بعنوان صحة المرأة: وعي، وقاية، حياة .
يُعد عصير البرتقال من أكثر المشروبات الطبيعية انتشارًا، خاصة في وجبة الإفطار، نظرًا لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة تدعم صحة الجسم وتعزز المناعة
تُعد الحمضيات مثل البرتقال والليمون واليوسفي والجريب فروت أكثر من مجرد فواكه منعشة، فهي تمثل منظومة غذائية متكاملة تدعم العديد من الوظائف الحيوية داخل الجسم
الحصول على كمية كافية من الكالسيوم لا يقتصر فقط على مرحلة الطفولة أو التقدم في العمر، بل يُعد عنصرًا أساسيًا للحفاظ على صحة العظام والأسنان وتقوية العضلات وتحسين كفاءة الأعصاب
لا يزال البيض واحدًا من أكثر الأطعمة إثارةً للجدل داخل الأنظمة الغذائية، فبين من يفضّل تناوله مسلوقًا اعتقادًا بأنه الأكثر صحة ، وآخرين يعشقونه مقليًا لكنهم يخشون تأثيره على الوزن والكوليسترول
أكد الدكتور شريف باشا، رئيس لجنة الصحة بمجلس النواب، أن هناك إدراكا كاملا داخل مجلس النواب لحجم التحديات التي تواجه شباب الأطباء، خاصة فيما يتعلق بالتدريب والتأهيل.
أكد الدكتور حامد الأقنص رئيس الهيئة العامة للخدمات البيطرية، أن قضايا الأمن الغذائي وصحة الإنسان أصبحت من أبرز التحديات العالمية التي تتطلب تضافر الجهود وتوحيد الرؤى بين مختلف الجهات المعنية
أكدت د. ميرفت السيد أن موسم الامتحانات أصبح من أكثر الفترات التي تشهد ضغوطًا نفسية داخل الأسرة المصرية، موضحة أن القلق المستمر قد ينعكس ...
يُعد المغنيسيوم من أهم المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم، حيث يشارك في أكثر من 300 تفاعل حيوي مرتبط بإنتاج الطاقة ووظائف الأعصاب و العضلات و صحة القلب .
أكدت المديرية في بيان رسمي، توجه المواطنين لأقرب وحدة صحية ليه، ويكشف، ويستخرج قرار علاج شهري مجاني على نفقة الدولة...
أكدت هيئة الدواء المصرية استمرار جهودها لاستكمال مبادرة غسيل سوق الدواء الخاصة بسحب الأدوية منتهية الصلاحية (الووش أوت) من الصيدليات، في إطار خطة شاملة