تعرفي على أسباب ألم الساق والمفاصل عند الأطفال، وكيف تميّزين بين ألام النمو الطبيعية وآلام التهاب المفاصل أو الحالات المرضية، مع نصائح لتخفيف الألم ومتى يجب مراجعة الطبيب

تعرف على فوائد التأمل في خفض ضغط الدم وتقليل التوتر، مع خطوات عملية لتطبيقه يوميًا وتحسين الصحة الجسدية والعقلية

ارتفاع حالات النقرس عالميًا يبرز أهمية الوقاية من خلال الرياضة، شرب الماء، تجنب الأطعمة الغنية بالبيورين، والنظام الغذائي الصحي مثل المتوسطية وDASH، مع خيارات العلاج الدوائي للسيطرة على الأعراض

في ظل الانتشار الواسع لتناول مسكنات الألم دون استشارة طبية، يحذر متخصصون من أن سوء استخدام بعض الأدوية الشائعة أصبح أحد الأسباب الرئيسية للفشل الكلوي في مصر

يستضيف مركز الطب الطبيعى والتأهيلى وعلاج الروماتيزم للقوات المسلحة بالعجوزة الأستاذ الدكتور تامر الباز (أمريكى الجنسية ) خبير علاج الآلم والحقن تحت الأشعة والتردد الحرارى

اكتشفي أهم 4 أسباب شائعة لآلام البطن بعد الولادة، من الانقباضات الرحمية إلى الإمساك والالتهابات، مع نصائح لتخفيف الألم وتسريع التعافي للمرأة بعد الولادة الطبيعية أو القيصرية

التنمر ليس مجرد كلمة عابرة أو تصرفًا بسيطًا، بل هو سلوك عدواني يترك أثرًا عميقًا ومؤلمًا في نفس من يتعرض له، وقد يدفعه إلى تمني الموت من شدة الألم النفسي.

تقول الدكتورة منى رشاد ،استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، يبدأ التسنين مبكرًا في العام الأول من عمر الطفل، وغالبًا ما يصاحبه ألم ينتج عن ضغط الأسنان على اللثة.

أضاءت كلية العلوم بجامعة القاهرة سماء البحث العلمي بإنجاز جديد يليق بتاريخها العريق، ويكشف بارقة أمل لمرضى الألم العضلي الليفي المزمن المعروف بـ الفيبروميالجيا

كشفت دراسات حديثة أن الغناء، وخصوصًا عند ممارسته داخل مجموعات، ليس مجرد وسيلة للتسلية، بل نشاط صحي متكامل يُحسّن وظائف القلب والرئتين، يعزز المناعة، يخفف الألم، ويدعم صحة الدماغ

تُعد الولادة الطبيعية الخيار الأكثر أمانًا لصحة الأم والجنين. تعرفي على 6 نصائح سحرية وغير متوقعة، يكشفها الأطباء لتسهيل الولادة الطبيعية وتقليل الألم وتسريع التعافي دون تدخل جراحي

اكتشفي خطوات فعّالة للتعافي بعد الانفصال العاطفي تشمل الدعم النفسي، الرياضة، اكتشاف الشغف، وتنظيم الوقت لاستعادة القوة والثقة بالنفس وبناء مستقبل أفضل

تتقدم النقابة العامة لأطباء مصر بخالص التهاني وأطيب التمنيات إلى د. باسم هنري استشاري علاج الألم ومدير وحدة علاج الألم بمعهد ناصر للبحوث والعلاج وعضو المجلس العلمي للبورد المصري التخصصي

وراء كل قصة نجاح ملهمة، رحلة شاقة واجه فيها أصحابها تحديات قد تحطم الآخرين. فالضغوط النفسية والتنمر ليسا حاجزًا أمام الطموح، بل يمكن تحويلهما إلى محفز قوي للتفوق

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الخريف، يلاحظ كثير من المصابين بالتهاب المفاصل زيادة في حدة الألم والتيبس

الصداع التوتري هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا بين البالغين، وغالبًا ما يظهر بعد يوم مزدحم أو فترة من القلق المستمر. يبدأ الألم عادة من الرقبة أو خلف الرأس،

كما قال أجدادنا: فمن رحم الألم يولد التحدى، وإنه لفوز عظيم لمن يذوقه، وأشخاص حرمت نفسها من لذته، وخارت قواها بسرعة، وامتنعت عن محاولة الوقوف...

قد يظن البعض أن اضطرابات القولون العصبي تنحصر في آلام البطن أو الانتفاخ فقط، لكن الحقيقة أن هذا المرض الوظيفي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالحالة النفسية

يُنصح دائمًا بأن يكون الفطام تدريجيًا لا مفاجئًا، لأن التوقف المفاجئ عن الرضاعة يؤدي إلى احتقان وألم في الثدي نتيجة تراكم الحليب. ويساعد التدرج

تُعد قرح الفم من المشكلات المزعجة التي يعاني منها الأطفال في مراحل مختلفة، خصوصًا أثناء التسنين أو عند نقص بعض الفيتامينات والمعادن