• الإثنين 20 يوليو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
لا تنخدع بنظافتها.. لماذا قد تصبح زجاجة المياه البلاستيكية مصدرًا للبكتيريا؟ | منتخب إسبانيا يفوز بـ كأس العالم | فيران توريس يسجل الهدف الأول للمنتخب الإسبانى في الشوط الثانى الإضافي | صافرات استهجان ضد الرئيس الأمريكي ترامب في نهائي كأس العالم 2026 | ترامب يتجنب توقع هوية بطل المونديال.. ويرفض المراهنة ضد ميسي | إسبانيا والأرجنتين.. الاحتكام لشوطين إضافيين وطرد إنزو فرنانديز | القيادة المركزية الأمريكية: العثور على رفات مجهولة في موقع حادث مقتل جنديين وفقدان ثالث بالأردن | فلسطين ترحب بقرار بلجيكا حظر استيراد منتجات المستوطنات الإسرائيلية | التعليم العالي: ضبط أكثر من 400 كيان وهمي.. وإعداد قائمة سوداء | رياض منصور: 160 دولة تعترف بفلسطين والتحرك الدولي يتسارع لإنهاء الاحتلال |

نتائج البحث عن : الحرارية

  ليس السكر وحده.. "المتهم الخفي" في إصابتك بالكبد الدهني

ليس السكر وحده.. "المتهم الخفي" في إصابتك بالكبد الدهني

الكبد الدهني لا يرتبط بالسكر وحده، بل بعوامل نمط الحياة مثل الزيوت الزائدة، قلة النوم، التوتر وقلة الحركة، تعرف على الأسباب الخفية وأهم النصائح العلاجية وفق خبراء التغذية

  صيام الأطفال.. نصائح للحفاظ على صحتهم ونموهم في رمضان

صيام الأطفال.. نصائح للحفاظ على صحتهم ونموهم في رمضان

استعرض برنامج رمضان القاهرة ، على شاشة القاهرة الإخبارية ، تقريرًا تناول الجدل المتجدد مع حلول شهر رمضان حول صيام الأطفال والشروط الصحية اللازمة لذلك.

  تسالي صحية بدون تأنيب ضمير.. 4 اختيارات ذكية لصحتك ولأطفالك

تسالي صحية بدون تأنيب ضمير.. 4 اختيارات ذكية لصحتك ولأطفالك

كثيرون يظنون أن اختيار التسالي مرتبط فقط بزيادة الوزن أو السعرات الحرارية، لكن الحقيقة

  بلومبيرج: العراق يخطط لزيادة إنتاج الكهرباء إلى 50 جيجاوات بحلول 2030

بلومبيرج: العراق يخطط لزيادة إنتاج الكهرباء إلى 50 جيجاوات بحلول 2030

أفادت وكالة بلومبيرج أن العراق يخطط لتعزيز إنتاج الكهرباء بمقدار 50 جيجاوات بحلول عام 2030، في خطوة تهدف إلى مواجهة الطلب المتزايد

  الإفراط في تناول بذور اليقطين قد يسبب اضطرابات هضمية وزيادة الوزن

الإفراط في تناول بذور اليقطين قد يسبب اضطرابات هضمية وزيادة الوزن

يحذر خبراء التغذية من أن الإكثار من تناول بذور اليقطين أو اللب الأبيض قد يؤدي إلى مشاكل هضمية وارتفاع السعرات الحرارية واختلال المعادن بالجسم، مؤكدين أن الاعتدال هو الحل الأمثل للاستفادة منها

  التشنجات الحرارية عند الأطفال.. مشهد مخيف لكنه غالبا غير خطير

التشنجات الحرارية عند الأطفال.. مشهد مخيف لكنه غالبا غير خطير

يوضح طبيب الأطفال الدكتور محمد خلف أن كثيرا من الأسر تمر بتجربة صادمة عند ارتفاع حرارة أطفالهم، خاصة في الأعمار الصغيرة، حيث تتكرر مشاهد مقلقة

  مضاعفات الحروق الحرارية.. مخاطر صحية قد تهدد الجلد والحياة

مضاعفات الحروق الحرارية.. مخاطر صحية قد تهدد الجلد والحياة

تُعد الحروق الحرارية، ولا سيما الناتجة عن الماء الساخن، من الإصابات الشائعة التي يستخف بها كثيرون، رغم ما قد تسببه من مضاعفات صحية خطيرة إذا لم تُعالج بالشكل الصحيح

  تحذير من «تحدي الشاي» بعد انتشاره على تيك توك

تحذير من «تحدي الشاي» بعد انتشاره على تيك توك

في ظل انتشار تريندات خطيرة على مواقع التواصل الاجتماعي، أطلقت مؤسسة ومستشفى أهل مصر لعلاج الحروق حملة توعوية بعنوان الحروق مش تحدي ، محذّرة من مخاطر الانسياق وراء تحديات تعتمد على إيذاء الجسد

  10 طرق لتخفيف ألم عرق النسا وتحسين العمود الفقري

10 طرق لتخفيف ألم عرق النسا وتحسين العمود الفقري

تعرف على أفضل الطرق المنزلية والطبية لتخفيف ألم عرق النسا، بما يشمل الحركة الخفيفة، الكمادات الحرارية، التدليك، تقوية العضلات

  رئيس الوزراء يفتتح مصنع "فانوارد" الصيني لإنتاج سخانات الغاز والمبادلات الحرارية

رئيس الوزراء يفتتح مصنع "فانوارد" الصيني لإنتاج سخانات الغاز والمبادلات الحرارية

افتتح رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي، ومرافقوه، مصنع شركة فانوارد ، المتخصص في تصنيع الأجهزة المنزلية والمبادلات الحرارية، ضمن نطاق المطور الصناعي تيدا - مصر

  ما نصدقه عن الأكل الصحي قد يضرنا! أخصائي تغذية يصحح 10 مفاهيم خاطئة

ما نصدقه عن الأكل الصحي قد يضرنا! أخصائي تغذية يصحح 10 مفاهيم خاطئة

يُعد الأكل الصحي من أكثر الموضوعات تداولًا في الوقت الحالي، إلا أنه في الوقت نفسه من أكثرها تعرضًا لسوء الفهم وانتشار المعلومات المغلوطة، خاصة عبر وسائل التواصل

  هل النوم بعد الأكل يسبب زيادة الوزن؟ نصائح للحفاظ على وزن صحي

هل النوم بعد الأكل يسبب زيادة الوزن؟ نصائح للحفاظ على وزن صحي

يعد النوم مباشرة بعد الأكل عادة شائعة لدى كثيرين، لكن الدراسات تشير إلى أن تأثيرها على الوزن يكون غير مباشر، العادات المصاحبة مثل تناول وجبات ثقيلة، قلة الحركة، والسعرات الزائدة هي

  أفضل مخفوقات البروتين والعصائر لزيادة الوزن قبل النوم

أفضل مخفوقات البروتين والعصائر لزيادة الوزن قبل النوم

إن أفضل مخفوقات البروتين والعصائر لزيادة الوزن قبل النوم بطريقة صحية، تشمل مكونات غنية بالسعرات الحرارية والبروتينات والدهون المفيدة، لتعزيز اكتساب الكيلوغرامات

  دراسة.. تناول الطعام مبكرا يساعد على فقدان الوزن وتحسين الصحة الأيضية

دراسة.. تناول الطعام مبكرا يساعد على فقدان الوزن وتحسين الصحة الأيضية

أبحاث حديثة تكشف أن تناول الطعام في وقت مبكر من اليوم يعزز فقدان الوزن، تحسين الهضم، رفع الطاقة، جودة النوم، والصحة الأيضية

  7 عادات يومية تسبب ثبات الوزن وكيفية التخلص منها فورا

7 عادات يومية تسبب ثبات الوزن وكيفية التخلص منها فورا

تعاني من ثبات الوزن رغم الدايت؟ تعرّف على 7 عادات يومية خاطئة تمنع نزول الوزن، ونصائح فعالة لتغييرها وتحفيز الحرق والوصول للوزن المثالي

  لماذا تظهر “البطن السفلية” رغم الوزن المثالي؟.. أخطاء غذائية ونفسية تكشفها أخصائية تغذية

لماذا تظهر “البطن السفلية” رغم الوزن المثالي؟.. أخطاء غذائية ونفسية تكشفها أخصائية تغذية

تواجه الكثير من النساء وحتى من يلتزمن بنظام غذائي صحي ووزنهن طبيعي مشكلة البطن السفلية التي يصعب التخلص منها. ورغم الاعتقاد الشائع بأن السبب يعود للسعرات الحرارية أو زيادة الوزن

  وصفات فعّالة لزيادة الوزن: دليلك الشامل للأطعمة والمشروبات الغنية بالسعرات الحرارية

وصفات فعّالة لزيادة الوزن: دليلك الشامل للأطعمة والمشروبات الغنية بالسعرات الحرارية

النحافة قد تكون نتيجة لعوامل وراثية أو ضعف في الشهية أو أمراض مزمنة، لكنها في جميع الأحوال تحتاج إلى تعامل علمي متوازن يضمن تزويد الجسم بما يحتاجه من سعرات حرارية

  كيف تتخلصي من النحافة بتغييرات بسيطة في يومك

كيف تتخلصي من النحافة بتغييرات بسيطة في يومك

تُعرف النحافة بأنها الحالة التي يقل فيها وزن الجسم عن الوزن المثالي بأكثر من 15-20 . حيث يعاني الأفراد في هذه الحالة من مجموعة من الأعراض التي تؤثر على صحتهم ونشاطهم اليومي ...

  هل السعرات الحرارية وهم؟ خبير تغذية يوضح الحقيقة

هل السعرات الحرارية وهم؟ خبير تغذية يوضح الحقيقة

لطالما ارتبط مفهوم السعرات الحرارية بفكرة فقدان الوزن والتحكم في النظام الغذائي، حتى أصبحت الأرقام هي الحاكم الأساسي في خطط الحمية لدى الكثيرين

  حلوى المولد النبوي بين متعة المذاق وخطر السعرات الحرارية

حلوى المولد النبوي بين متعة المذاق وخطر السعرات الحرارية

بمناسبة الاحتفالات بـ المولد النبوي الشريف، لا تخلو البيوت المصرية من أطباق حلوى المولد الشهية مثل السمسمية والحمصية والملبن والفسدقية وغيرها.

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

فلسطين ترحب بقرار بلجيكا حظر استيراد منتجات المستوطنات الإسرائيلية

صندوق الأمم المتحدة للسكان في السودان: الوضع في السودان مأساوي والأطفال يدفعون الثمن جراء الحرب

رياض منصور: 160 دولة تعترف بفلسطين والتحرك الدولي يتسارع لإنهاء الاحتلال

القيادة المركزية الأمريكية: العثور على رفات مجهولة في موقع حادث مقتل جنديين وفقدان ثالث بالأردن

إسبانيا والأرجنتين.. الاحتكام لشوطين إضافيين وطرد إنزو فرنانديز

رياض منصور: المعركة الدبلوماسية الفلسطينية مستمرة لبناء الإنجازات "خطوة وراء خطوة"

التعليم العالي: ضبط أكثر من 400 كيان وهمي.. وإعداد قائمة سوداء

ترامب يتجنب توقع هوية بطل المونديال.. ويرفض المراهنة ضد ميسي

فيران توريس يسجل الهدف الأول للمنتخب الإسبانى في الشوط الثانى الإضافي

صافرات استهجان ضد الرئيس الأمريكي ترامب في نهائي كأس العالم 2026

منتخب إسبانيا يفوز بـ كأس العالم

لا تنخدع بنظافتها.. لماذا قد تصبح زجاجة المياه البلاستيكية مصدرًا للبكتيريا؟

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©